25 filmov, ktoré ma motivovali tvrdo trénovať

Necítim sa byť poriadne nafúknutý, kým som si predtým nepozrel dobrý film. Na jednej strane ma baví pozerať dobrý film. Na druhej strane nezaškodí sledovať niekoho, koho hlavný aktér je v dobrej kondícii. Takže tu sú - mojich top 25 Filmy, ktoré ma motivujú k tvrdej práci posilovať, kopnem sa do zadku a vydám zo seba maximum.

filmov

Americká história X

Máme Edwarda Nortona. Osobný tréner Anthony Cortes to dostal tak ťažko a zmena bola taká dramatická, že Arnold Schwarzenegger osobne tušil, že Edward užil steroidy. Nortonova odpoveď: Povedal, že cvičil iba do zvracania.

Terminátor 2 - Súdny deň

Nemáme jedného, ​​ale dvoch hercov, ktorí sa vo filme objavia vo fantastickej podobe. Arnold Schwarzenegger je vo svojej obvyklej špičkovej forme, prekvapením je však Linda Hamilton. Po tom, čo prežila prísny tréningový režim a diétny režim, predvádza svoje tvrdé telo pri boji so zlou T-1000 a vykonávaním chin-upov vo svojom byte v psychiatrickej liečebni.

Vojdite do Draka

Posledný film Brucea Leeho bol zároveň jeho najlepším. Cvičil energicky, takže jeho vzhľad bol rovnako pôsobivý, ako rýchlosť a presnosť jeho úderov a kopov boli technicky pôsobivé. Vyzeralo to, akoby to niekto vytesal z bloku mramoru. Jeho postava mala navyše surovú a výraznú charizmu. Vysoko odporúčané.

Bojový klub

Takýto zoznam nie je úplný bez tohto filmu, však? Ed Norton aj Brat Pitt sú v tomto filme veľmi štíhli. Aby dosiahli svoje postavy správne, trénovali ich zdokonaľovanie. Bradov Tyler Durden je ako zlý zadok Bruce Lee. Poznámka k tomuto bodu: Ak chcete vyzerať svalnato, budujte trochu svalstva a potom sa zbavte čo najväčšieho množstva tuku. Toto je skutočné tajomstvo vyzerania tak svalnatého.

Americké psycho

Sobecký a narcistický psychopat, ktorého hrá Christian Bale, sa javí ako panovačný v každom detaile jeho života. Trvalo drží diétu a trénuje veľmi svedomite. Ironické je, že zatiaľ čo Christian Bale získal pre tento film fantastickú formu, správa je, že táto úroveň fyzickej dokonalosti naznačuje chorú myseľ ponorenú do márnosti. Napriek tomu je veľkým vzorom pre fyzický rozvoj.

Ja, legenda

Aký lepší spôsob, ako vykresliť osamelosť človeka, ktorý je úplne oddaný svojmu tréningu, ako ju vykresliť pred prázdnym mestom. Will Smith zjavne trochu držal diétu, aby presvedčil ako muž, ktorý bojuje o prežitie. Okrem toho je to naozaj dobrý film, vážení.

gladiátor

Vynikajúci prejav cti a mužnosti. Postava Russella Crowea je silná a stoická, pričom z nej srší pokoj a hnev, svedomitosť a tvrdohlavosť.

36 komôr šaolínu

Na tento zoznam som zaradil niekoľko filmov o kung-fu. Predstavujú vrchol toho, čo je ľudské telo schopné dosiahnuť, a predstavujú bojové umenia, ktoré si vyžadujú najvyššiu úroveň fyzickej zdatnosti. Tento film je čiastočne pôvodným modelom pre klasický scenár, v ktorom musí hrdina prekonať sériu testov, aby dosiahol skutočnú zručnosť. Bootový tábor v štýle Shaolin - čo viac si priať!

Čepeľ - Trojica

Najskôr je to tretí diel v sérii a je to najhorší zo všetkých troch filmov o Blade. Vo všetkých je Wesley Snipes vo fantastickej forme. Prvý film je absolútne odporúčateľný pre seba, zatiaľ čo druhý žije z pochmúrnych obrazov, ktoré existujú iba vo filme Guillermo del Toro. Tretí film som si vybral, pretože okrem Bladeho má (takmer) už nie slabého Ryana Reynoldsa a drsnú a sexi Jessicu Biel. Teda viac vzhľadu ako reality.

Pakt vlkov

Nemôžem dosť spomenúť tento film. V prvom rade môže Mark Dacascos predviesť svoje fantastické bojové schopnosti a špičkovú formu. Po druhé, tento film má dokonalý dobrodružný príbeh, ak sa vám tieto príbehy páčia rovnako ako mne. Po tretie, ale rozhodne nie nedôležité, vo filme sú dve VEĽMI pekné ženy - iliemilie Dequenne a Monica Bellucci. Pri tomto filme nemôžete pokaziť!

Opitý majster

Aj keď nemáte radi filmy o bojových umeniach, musíte dať Jacket Chan šancu. Vo svojich filmoch predvádza dve veci. Na jednej strane ukazuje, koľko znesie ľudské telo. Väčšinu svojich kaskadérskych kúskov robí sám. Druhou je, že ukazuje, aké fantastické schopnosti a akrobaciu dokáže trénovaný bojovník bojových umení.

Elektra

Väčšina komiksových úprav sa javí ako chromá alebo nudná, ale stále ich sledujem. To nie je výnimkou, pretože je to, bohužiaľ, dosť chromé. Ale pridal som ho na zoznam, pretože je tu veľmi športovo trénovaná Jennifer Gardner.

Fist of Legend

Jet Li je prekvapivo tiež solídny herec. Nikdy nemal pauzu v anglických filmoch. Unleashed je jedným z jeho najlepších filmov. Fist of Legend sa oplatí vidieť iba pre scény bojového umenia - herecký výkon tu budete hľadať márne. Akčné sekvencie v choreografii Yuena Woo Pinga sú také veľkolepé, že inšpirovali bratov Wachoskiovcov k tomu, aby si Yuena najali na film Matrix. Jet Li bol samozrejme lepší ako bieli chlapci. Je tiež potrebné vedieť, že Fist of Legend je remake klasického čínskeho spojenia Brucea Leeho.

Phantom Command

Typický film z 80. rokov. A nemožno poprieť, že Arnoldove paže vyzerajú čertovsky dobre, keď búcha vlny nepriateľov, akoby to bola videohra. 80. roky musíte milovať.

Ja, robot

Každý film s Willom Smithom sa oplatí pozorne sledovať, pretože časť svojej infekčnej energie si môžete vziať so sebou. Vždy dáva všetko. Kvôli štýlu filmu sa Will Smith rozhodol stvárniť dobre trénovaného chlapíka. Film sa teda dostal na zoznam.

Batman začína

Christian Bale je v tomto filme presvedčivo svalnatý. No, keď hráte superhrdinu, je asi základná požiadavka vyzerať tak. Čo však stojí za zmienku, je to, že Christian Bale pred prípravou tohto filmu nakrúca ďalší film - The Machinist. Pre tento film stratil 63 libier tým, že sa stravoval iba z jednej konzervy tuniaka a jedného jablka denne. Po filme si najal britského trénera hviezd a stratené svaly rýchlo obnovil. Hovoríme tu teda o pamäťovom efekte. A pamäťový efekt Christiana Balea bol jednoducho pôsobivý.

Hurikán

Toto je pútavý príbeh falošne obvineného boxera Rubina ‘Hurricane’ Cartera. Film som zaradil na zoznam z dvoch dôvodov. Po prvé, film je dokonalým príkladom formovania filmu. Denzel je roztrhaný. Na druhej strane sa tento film venuje jednej z mojich obľúbených tém: vnútornej sile. Z hurikánu sa stal bojovník a študent vo väzení. Študuje právo a trénuje ako blázon pre svoj nadchádzajúci boj za slobodu.

Vo filmovej zostave mám ďalšiu boxu v ťažkej váhe. V rámci prípravy filmu sa Will Smith rozhodol nevyzerať ako boxer, ale stal sa boxerom. Prešiel vzdialenosti, ktoré Ali prebehol, a zápasil so skutočne tvrdými boxermi, aby dodal filmu Micheala Manna dôveryhodnosť. Robert De Niero už absolvoval skutočný boxerský tréning pre svoje ocenené vystúpenie v Ako divý býk O 20 rokov skôr.

Miliónové dieťa

Zdá sa, že tieto boxerské filmy sú na vzostupe. Veľmi, veľmi cool film od jedného z mojich obľúbených režisérov: Clint Eastwood. Ako herec je silný a charizmatický Nezahrávajte si so mnou! Charizma. Ako režisér žiari o to viac.

Hilary Swank sa pre tento film nielen naučila pohybovať a boxovať ako skutočná bojovníčka, ale pomocou tréningu s činkami a stravy bohatej na bielkoviny si vybudovala aj dosť svalov. A . získala Oscara!

G.I. Jane

Vo veku 35 rokov Demi Moore dokázala, že sa o svoje telo skutočne starala. Ridley Scott si ju vybral za rolu ženy trénujúcej, aby sa stala Navy Seal. Nasledujú niektoré z najlepších sekvencií tréningu, aké sa kedy vo filme zobrazili, vrátane toho, že Demi cvičila jednoručkami. Ak sa chcete diviť Demi v top forme, nemali by ste vynechať Charlie's Angels 2 a Striptease.

Šialená opica Kung Fu

Milujem filmy o bojových umeniach a nemôžem sa vyhnúť pridaniu ďalšieho do tohto zoznamu. Pozoruhodné na tomto filme je, ako ľahko a plynulo herci vedú boje. Žiadne triky. Iba vizuálna pastva pre zmysly, čo je možné pre ľudské telo.

Ong-Bak

Tony Jaa, kaskadér, bojové umenia, choreograf hercov a bojových scén: Toto je jeho prvý veľký film a darí sa mu. Fantastická akrobacia a údery lakťom a kolenom Muay Thai do kostí. Film má všetko. Je to, akoby si tento muž vopred vybral najlepšie akčné scény Bruce Lee a Jackie Chan. Zatiaľ nemá Leeovu charizmu, ale budúcnosť je jeho.

Skalnatý

Konečný príbeh straty a vykúpenia. Sme proti zvyšku sveta, že, Rocky? Film je až po okraj plný nezabudnuteľných momentov. Ak vás film o Rocky nemotivuje, radšej si skontrolujte pulz, či už nie ste mŕtvi.

Železný muž

Trénera Brada Boseho najali, aby priniesol netrénované telo Roberta Downeyho Juniora na úroveň Iron Mana. Okrem toho je film jedným z najlepších filmov o superhrdinoch všetkých čias. Aspoň to sledujte pre zábavu, ak ste to ešte neurobili.

Kung Fu zhon

Posledný príspevok od roscoetaboscoe 25. septembra 2013 18:15