3 jednoduché DIY recepty prírodnej kozmetiky SOUL SISTER
DIY prírodná kozmetika Ako si vyrobiť prírodnú kozmetiku svojpomocne
Prírodné ingrediencie, individuálne prispôsobená starostlivosť a kontrola nad použitými surovinami: Domáca prírodná kozmetika má veľa výhod a vďaka ktorým budete žiariť zvonka aj zvnútra.
To samozrejme platí ešte viac, ak potrebujete iba niekoľko prísad, ako je to v prípade týchto receptov na dokonalú pleť. A ak už máte doma ingrediencie, vaša nová prírodná kozmetika je dokonca zadarmo!
Basic Scrub: jemný peeling
Lacné, rýchlo zmiešané a ingrediencie máte takmer vždy doma: Každý, kto už niekedy použil píling, už nikdy nebude chcieť byť bez nich.
Raz alebo dvakrát týždenne môže tento píling nahradiť dokonca aj sprchový gél: čistí, podporuje krvný obeh a jednoducho odstraňuje drsnú pokožku. Potom sa budete cítiť čistejšie ako nikdy predtým! Ďalším plusovým bodom: Olej na vlhkej pokožke vám ušetrí potrebu nanášania pleťovej vody po sprche.
Suroviny na cca 250 g
200 g (10 polievkových lyžičiek) jemnej morskej soli
30 ml (2 polievkové lyžice) organického slnečnicového oleja
príprava
1. Soľ a olej zmiešame spolu v menšej miske. Kartáč by mal mať konzistenciu vlhkého piesku a mal by byť kompaktný. Soľ nesmie na oleji plávať!
2. Premiestnite do nádoby so skrutkovacím uzáverom.
Aplikácia a trvanlivosť
Vezmite z panvice v sprche 2 až 3 polievkové lyžice kroviny a rozotrite ho po mokrej pokožke. Soľ umyte, potom iba jemne osušte pokožku, aby olej zostal na tele a mohol sa ľahko vstrebať.
Píling používajte iba na telo, a nie na tvár. Vyvarujte sa poraneniu oblastí pokožky, soľ by sa spálila. Peeling je možné uchovať najmenej 3 mesiace.
varianty
Krovina je skvelá na experimentovanie. Pre miernejšiu variantu soľ jednoducho nahraďte trstinovým cukrom. Tí, ktorí uprednostňujú hrubší peeling (napríklad na nohy), si môžu do kroviny pridať lyžicu hrubej morskej alebo himalájskej soli. To druhé dáva pekne ružovú farbu. Ak chcete produkt bohatšej starostlivosti o pleť, môžete polovicu oleja nahradiť rozpusteným bambuckým maslom.
S éterickými olejmi získa peeling tiež úžasnú vôňu. Do 100 gramov kroviny môžete pridať 20 kvapiek éterických olejov podľa vášho výberu. Ale prosím, používajte krásne éterické oleje, ako je čajovník, škorica, eukalyptus alebo citrón, veľmi šetrne. Stačí pár kvapiek. Ak zistíte, že peeling horí, znížte množstvo éterických olejov alebo zvoľte miernejšie odrody ako levanduľa, pelargónia alebo mandarínková červená.
Stačí do kroviny pridať čerstvo nasekané bylinky alebo citrusovú kôru. Kombinácia lyžičky rozmarínu a strúhanej bio citrónovej kôry vyzerá nádherne a nádherne vonia. Ak používate čerstvé suroviny, použite peeling do jedného týždňa.
Bylinná zmrzlina: sviežosť na ráno
Nafúknuté oči a bledé farby pleti sú s touto bylinkovou zmrzlinou minulosťou! Chlad zvyšuje krvný obeh, zmierňuje zápal a pomáha predchádzať vzniku pupienkov. Ľad sťahuje pleť, póry sa sťahujú a pleť sa leskne.
Najlepšie na tom: Bylinky môžete pestovať na parapete alebo zbierať na divoko. Ale: Každý, kto má sklon k začervenaniu alebo prasknutiu žíl, by sa mal radšej zdržať liečby za studena.
Suroviny na 15–20 kociek
5 g (2 polievkové lyžice) čerstvých alebo sušených bylín (v závislosti od požadovaného účinku)
príprava
1. Bylinky dajte do malej misky a pridajte 200 ml horúcej vody.
2. Misu prikryte malým tanierom a nechajte varenie strmé po dobu 5 až 7 minút.
3. Potom vodu nalejte cez malé sitko do foriem na kocky ľadu a vložte na noc do mrazničky. Zvyšné bylinky vyhoďte alebo jednotlivé listy vložte do foriem na ozdobu.
Aplikácia a trvanlivosť
Vyberte bylinkovú kocku ľadu z formy a zabaľte ju do malej látky, napríklad do tvarovky alebo látkovej vreckovky. Tkanina zaručuje, že je chlad trochu absorbovaný.
Jemne ním votrite tvár, krk a dekolt. Ak sú oči opuchnuté, jemne priložte vrecko na dolné a horné viečko, nie však priamo na oko. Nenechávajte ľad príliš dlho odpočívať na jednom mieste, aby nedošlo k omrzlinám. Aplikácia by sa mala vždy cítiť pohodlne a nikdy by nemala horieť alebo dokonca ublížiť.
varianty
Nasledujúce byliny a kvety sú ideálne na prípravu:
- Harmanček: jedna z najstarších a najsilnejších liečivých rastlín; upokojuje a tlmí zápal.
- Šalvia lekárska: obzvlášť boduje svojimi omladzujúcimi a infekčne inhibujúcimi zložkami.
- Žihľava: má nielen spoľahlivý protizápalový účinok, ale má aj spevňujúci účinok.
- Rozmarín: stimuluje krvný obeh a má tiež antibakteriálny účinok.
Tip na celé telo
Bylinná zmrzlina je ideálna na celé telo, najmä na nohy! Chlad zaisťuje lepšie prekrvenie a tým aj výrazne spevnenú pokožku.
Čistič čierneho oleja upokojuje mastnú pokožku náchylnú na zápal
Znečistenú pokožku je možné vyčistiť olejom? Áno! Pretože podľa princípu „bojovať ako s podobnými“ to funguje lepšie ako sušenie gélov alebo mydiel a čistenie pleti hlboko do pórov.
Ľahké protizápalové oleje viažu kožný maz a nečistoty na pokožke a potom ich možno odstrániť teplou vodou a handričkou. Na rozdiel od toho pokožka reaguje na sušiace zložky so zvýšenou tvorbou kožného mazu, aby sa chránila.
Suroviny na cca 50 ml
50 ml hroznového oleja,
1 štipka aktívneho uhlia
Éterické oleje: 5 kvapiek éterických olejov, napr. B. Levanduľa, šalvia clary, cyprus alebo čajovník (ak chcete, použite iba jeden olej alebo ako zmes)
príprava
1. Nalejte hroznový olej pomocou malého lievika do sterilizovanej fľaše.
2. Nechajte aktívne uhlie preniknúť cez lievik.
3. Esenciálny olej (oleje) pokvapkajte na malú lyžicu a pridajte do zmesi. Nepoužívajte viac ako určené množstvo, inak môže dôjsť k podráždeniu pokožky.
4. Fľašu pevne uzavrite a pretrepte, kým sa aktívne uhlie nerozdelí rovnomerne.
Aplikácia a trvanlivosť
Dajte si asi lyžičku oleja do dlane a vmasírujte do neočistenej, suchej pokožky tváre, tiež si potierajte krk a dekolt. Potom namočte žinku alebo ľahkú tkaninu do veľmi teplej vody, vyžmýkajte ich a priložte na tvár; ktorý otvára póry. Potom odstráňte olej pomocou handričky a dobre ho umyte mydlom.
Na veľmi zápalovú pokožku používajte každý deň čerstvú žinku a predchádzajúcu perte v práčke na 60 ° C. Ako dlho môžete čistič používať, závisí od dátumu spotreby oleja. V zásade sa však odporúča použiť čistiaci prostriedok do 6 mesiacov.
varianta
Ak nemáte po ruke hroznový olej, môžete ho vymeniť za iný ľahký protizápalový olej. Ideálny je olivový, slnečnicový alebo svetlicový olej.
Získali ste chuť? Vynikajúci! Ešte viac nápadov na kutily a ich správne recepty nájdete v knihe „Easy Glow“ od Anity Blechloch (GU, okolo 17 eur).
Tento článok môže obsahovať odkazy na predajcov, od ktorých Soul Sister dostane províziu. Tieto odkazy sú označené nasledujúcou ikonou: