3 zdravé dipy a omáčky, ktoré si môžete pripraviť (na grilovanie, tapas, raclette a fondue) - kalórie
S týmito 3 jednoduchými a zdravými grilovanými omáčkami, ktoré si môžete pripraviť sami, môžete vylepšiť svoju zeleninu, mäso alebo chlieb super lahodným a nízkokalorickým spôsobom a zaobísť sa bez zvýrazňovačov chuti, umelých konzervantov a farbív.
Môj úplne najobľúbenejší dip je pochutina na uhorkách z nakladaných uhoriek - rozhodne to vyskúšajte!
Ak nazriete do svojej chladničky, v zadnom rohu je určite vyschnutá fľaša s grilovanou omáčkou z minulého roka. Alebo aj dve? 😀
Predtým, ako sa zbavíte zhnitej omáčky a idete nakupovať nové, mám lepší nápad: S jednoduchými ingredienciami, ktoré už doma môžete mať (možno aj otvorený pohár s kyslou uhorkou?), Si môžete jednoducho pripraviť grilovacie omáčky sami!
Dnes mám pre vás pripravené 3 jednoduché, lahodné a zdravšie grilované omáčky:
Pikantná chuť sladkej uhorky - chutí podozrivo blízko k zlatému M (naozaj, presne taká je chuť cheeseburgeru), najjednoduchších surovín a najlepšieho spoločníka k domácemu hovädziemu tataráku alebo hotdogu.
Ohnivá, pálivá paradajková a chilli omáčka - Už som zverejnil jemnú paradajkovú salsu a to je presne to, čo som robil ohne pod zadkom. S množstvom jalapeňa a „exotickým“ korením.
Osviežujúca uhorka tzatziki ako z gréčtiny - Pripravte sa večer predtým, trochu papajte (treba ochutnať) a na druhý deň dajte na stôl najchutnejší dip s chlebom. Výborne sa hodí aj k chrumkavým cuketovým plackám s ovsenými vločkami a parmezánom!
Mimochodom: Domáce dipy sú skvelými suvenírmi na grilovaciu párty! 🙂 A dipy a omáčky si samozrejme môžete pripraviť aj s raclette, fondue alebo jednoducho s tapas. Ideme na to!
Sladké a korenené pochutiny na uhorke (chutney z kyslej uhorky a cibule)
Chuť je odvodená od „štafeta " ab znamená niečo ako vkus - a áno, táto vec môže niečo urobiť! Moje prvé spojenie: Poznám túto chuť a v mysli sa mi vynoril cheeseburger. V skutočnosti sa robustná uhorková omáčka perfektne hodí k domácim hamburgerom, ako je A na vedre - takže dajte veci na hamburgery, párky v rožku a syrový chlieb!
Funguje s normálnymi nakladanými uhorkami z nádoby!