31. mája 2018 Fajčenie ničí vaše srdce
31. mája si každý rok pripomína Svetový deň zákazu fajčenia, čo je udalosť iniciovaná Svetovou zdravotníckou organizáciou v spolupráci s ďalšími medzinárodnými fórami. Tento rok je kľúčové posolstvo kampane zamerané na riziká užívania tabaku spojené s kardiovaskulárnymi chorobami - „Fajčenie a srdcové choroby“.
Kardiovaskulárne choroby sú hlavnou príčinou úmrtí na svete a užívanie tabaku, ako aj pasívne fajčenie prispieva k asi 12% úmrtí na celom svete.
Globálna tabaková epidémia zabije ročne viac ako 7 miliónov ľudí, z ktorých je asi 900 000 pasívnych fajčiarov. Po vysokom krvnom tlaku je užívanie tabaku druhou najčastejšou príčinou kardiovaskulárnych chorôb.
Fajčenie a riziko srdcových chorôb
Užívanie tabaku priamo ovplyvňuje srdce. Ak pôsobí spolu s ďalšími faktormi, riziko sa výrazne zvyšuje.
- Fajčenie zvyšuje krvný tlak, znižuje toleranciu voči fyzickej námahe a spôsobuje tromby, ktoré obmedzujú prietok krvi do a zo srdca.
- Fajčenie znižuje HDL cholesterol („dobrý“ cholesterol).
- Fajčenie podporuje inštaláciu aterosklerózy (ukladanie tuku na tepnách s účinkami, ako je nesprávny prietok krvi), so smrteľnými následkami, ako je infarkt myokardu.
- Fajčenie zvyšuje riziko recidivujúcich srdcových chorôb po transplantácii bypassu koronárnych artérií.
- Fajčenie je najdôležitejším rizikovým faktorom srdcových chorôb u mladých dospelých (mužov a žien). Riziko je vyššie u ľudí do 50 rokov v porovnaní s ľuďmi nad 50 rokov.
- Fajčenie u žien, ktoré užívajú perorálne kontraceptíva, zvyšuje riziko srdcových chorôb a mozgovej príhody v porovnaní s tými, ktoré nefajčia.
Fajčenie a riziko mŕtvice a chorôb periférnych tepien
Fajčenie je dôležitým rizikovým faktorom pre cievnu mozgovú príhodu. Ženy, ktoré fajčia a užívajú perorálnu antikoncepciu, zvyšujú svoje riziko niekoľkokrát.
Fajčenie zvyšuje riziko ochorenia periférnych tepien (dôsledok aterosklerózy), ktoré postihuje veľké tepny dolných končatín. Neliečená vedie k amputácii.
Fajčenie zvyšuje riziko aneuryzmy aorty (oslabenie steny aorty, hlavnej cievy, ktorá prenáša okysličenú krv zo srdca do zvyšku tela), čo môže spôsobiť krvácanie a následne smrť.
Fajčenie cigariet a fajok a kardiovaskulárne riziko
Ľudia, ktorí fajčia cigary alebo fajky, majú zvýšené riziko úmrtia na srdcové choroby (a pravdepodobne aj na mozgovú príhodu), ale ich riziko je nižšie ako riziko u fajčiarov. pravdepodobne preto, lebo títo ľudia vdychujú menej cigaretového dymu. V súčasnosti existuje len málo štúdií o fajčiaroch cigariet a fajok a o kardiovaskulárnych chorobách, najmä u mladých ľudí, ktorí predstavujú prevažnú väčšinu spotrebiteľov cigariet.
Pasívne fajčenie a kardiovaskulárne riziko
Súvislosť medzi pasívnym fajčením - keď je človek vystavený cigaretovému dymu, keď fajčí niekto iný - a kardiovaskulárnymi chorobami je dobre preukázaná.
Dobrá stránka je, že fajčenie, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, nedostatok pohybu, obezita a cukrovka sú šiestimi hlavnými nezávislými rizikovými faktormi pre srdcové choroby, ktoré je možné zmeniť alebo regulovať.