35 kg dole teraz prebytočná koža ako sa dostať

klesol o 35 kg (od 110 do 75).

Som pevne presvedčený, že niečo treba pridať, cítim sa taký tučný a zdeformovaný. z tohto dôvodu môj najlepší priateľ so mnou už nechce hovoriť. pretože si myslí, že deformácia pochádza z prebytočnej kože.

v skutočnosti, keď niečo nosím, oblečenie tvorí pekné telo. ale pri sedení napríklad prešívajte kožu alebo brucho cez nohavice. ale masívne. akoby boli nohavice príliš pevné. ale nie je. môže mi zasunúť žalúdok pod hruď alebo okolo bokov, ako by som bol vtipný.

koľko kilogramov prebytočnej kože by to mohlo byť?

moja priateľka hovorí, že ak si udržím svoju váhu a počkám, kým pokožka ustúpi, mala by som skvelú postavu.

Neviem, či je to v poriadku, som taká neistá.

ako to dostanem a ako odchádza pokožka.

ďakujem za prečítanie a vaše odpovede

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

* povzdych *
*** ako koža ***
POKOŽKU nie je možné odstrániť, iba pomocou bruška alebo pomocou zdvihu tela, v závislosti od prípadu, t. J. Pri kozmetickej operácii.

Ak začnete cvičiť PRED tým, ako schudnete alebo súčasne, pokožka si na to postupne zvykne a ustúpi, ale nie vždy a všade na tele.
Teraz po odstránení už žiadna pokožka nezmizne, priateľka sa mýli.
Je to tak.
A či už to bude nakoniec IBA pokožka, alebo že pod ňou stále budú tukové usadeniny, musíte sa o tom presvedčiť sami, ak neísť do dobrej posilňovne a ukázať trénerovi, čo na to hovorí, môžete tam tiež urobiť meranie telesného tuku a povedať vám Máte iba nadbytočnú kožu alebo stále môžete odstrániť tuk.
MSky

* povzdych *
*** ako koža ***
POKOŽKU nie je možné odstrániť, iba pomocou bruška alebo pomocou zdvihu tela, v závislosti od prípadu, t. J. Pri kozmetickej operácii.

Ak začnete cvičiť PRED tým, ako schudnete alebo súčasne, pokožka si na to postupne opäť zvykne a ustupuje, ale nie vždy a všade na tele.
Teraz po odstránení už žiadna pokožka nezmizne, priateľka sa mýli.
Je to tak.
A či už to bude nakoniec IBA pokožka, alebo že pod ňou stále budú tukové usadeniny, musíte sa o tom presvedčiť sami, ak neísť do dobrej posilňovne a ukázať trénerovi, čo na to hovorí, môžete si tiež urobiť meranie telesného tuku a povedať vám, či Máte iba nadbytočnú kožu alebo stále môžete odstrániť tuk.
MSky

Stiahnutie kože
moja kamarátka študuje bio a povedala, že telo má teraz príliš veľa nadbytočnej kože. to znamená, že na centimeter je oveľa viac buniek ako zvyčajne a časom ustupujú. následne sa pokožka zmenší a nepotrebujete operáciu.

Dúfam, že má pravdu. Pretože ako tehotné ženy prídu po pôrode o bruško, nie všetky idú na op.

nechaj ma, prosím, dúfať.

Dúfam, že má pravdu. Pretože ako tehotné ženy prídu po pôrode o bruško, nie všetky idú na op.

nechaj ma, prosím, dúfať.

Ak
Máte takú šikovnú priateľku, a preto tu stále kričíte o pomoc.

Pretože neviem, či má pravdu
a tak kričím, že sa nepohybujem dosť rýchlo a nechcem len čakať, ale chcem urobiť niečo podporujúce. preto sem prispievam. Keďže ste povedali, že sa mýlila, vyhodilo ma to z kurzu. Ako mám vedieť, kto má pravdu a kto nie. ako športovec so skúsenosťami, dôveryhodný. aj vy ako bilogin.

to ma mýli a navyše si doktor myslí, že to bude v poriadku. tak kto má pravdu.

A nechcem čakať, ak sa dá niečo urobiť, napríklad striedavé kúpele alebo čokoľvek iné, a to tiež pomôže, potom to urobím.

to je moja obava.

to ma mýli a navyše si doktor myslí, že to bude v poriadku. tak kto má pravdu.

A nechcem čakať, ak sa dá niečo urobiť, napríklad striedavé kúpele alebo čokoľvek iné, a to tiež pomôže, potom to urobím.

to je moja starosť.

Huhu
Keďže už vieš toľko názorov, poviem ti aj ten môj, ok?

Moja dcéra má teraz 2 roky. Vlastne som sa počas tehotenstva poriadne starala o svoje bruško (krémovaná, masírovaná). Najvyššiu váhu som mala v 37. týždni s 81 kilami (moja ideálna váha 58, u mamy 65). Pokračovala som v používaní krému a masáže každý deň po tehotenstve a momentálne sa venujem aj gymnastike a tonizácii tela. A pokožka skutočne regresuje. Trvalo to však dlho a pravdepodobne potrvá ešte rok, kým budem spokojný.

Ale tiež si myslím, že pokožka sa počas tehotenstva veľmi neopotrebováva, vďaka čomu ste za relatívne krátky čas relatívne hustí.
Si veľmi mladý. Neviem, ako dlho si bol tučný.
Každopádne si myslím, že váš výkon je skvelý a skôr ako ďalších 5 rokov strávite čakaním na ústup pokožky, poradil by som vám, aby ste sa rozhodli. Buď to necháte tak a budete si užívať svoj život, pretože ste tam naozaj urobili niečo skvelé, čo väčšine ľudí chýba disciplína. Alebo sa rozhodnete pre napnutie pokožky, čo je za predpokladu, že je lekár dobrý, veľmi pekná vec.

to ma mýli a navyše si doktor myslí, že to bude v poriadku. tak kto má pravdu.

A nechcem čakať, ak sa dá niečo urobiť, napríklad striedavé kúpele alebo čokoľvek iné, a to tiež pomôže, potom to urobím.

to je moja starosť.

Ahoj
dobre dobre.
Nikto nemôže vidieť jasnovidectvo tým, že napíše váš popis. Môžem ti poradiť len ešte raz, choď za niekým, kto to vie posúdiť podľa výzoru.
Skutočne tiež záleží na tom, koľko ste predtým vážili a ako dlho ste trpeli nadváhou, za aký čas ste schudli, či už na jeho podporu došlo k športu alebo či bola pokožka každý deň dokonca dobre masírovaná alebo či pravidelne plávala.
Pravdepodobne ste neurobili nič z toho, ako som videl, takže si myslím, že pokožka je preč.

Namiesto trénera v posilňovni by som mohol odporučiť fyzioterapeutovi, aby si urobil názor, len nie niekto, kto si myslí, že si s vami môže prípadne zarobiť peniaze, a preto vás chce potom presvedčiť.
Niektoré vaše popisy mi pripadajú, akoby ste ešte mohli zoštíhliť, teda že tu ešte stále existujú tukové usadeniny, a v niektorých prípadoch akoby už nebolo treba nič robiť.
Ak posielate fotografie, určite to nebude užitočné. Ale ak to chcete, môžem vám to ponúknuť, môj poštový addy by vám poslal cez PM.

Najmä ak si myslíte, že s tým chcete teraz niečo urobiť, môžem sa vás opýtať iba na to, čo hovorí proti športu, to nikoho nezranilo. Buď to zvládnete, alebo nie, potom je vaša pokožka na rovnakej úrovni ako teraz, ale fyzicky v poriadku.
LG MSky

Ďakujeme za vašu ponuku
takže na objasnenie niekoľkých otázok je tu niekoľko odpovedí.

Ako som už povedal, mám 23 a nadváhu mám dobré 2 roky. dobre Pred 3 rokmi som mal váhu od 65 do 75 kg na 175. Potom som sa do roka zjedol až 110. až ma to chytí.

V čase, keď som bol taký tučný, som sa nijako nevenoval športu. predtým, keď som bol štíhly, plával a tancoval.

Schudla som zmenou stravovania a pohybu. šport sa na mňa na začiatku pozeral, pretože som mal semestrálnu prestávku, takže som sa vytrvalostnému športu venoval 3 - 5 krát týždenne. spočiatku plávanie a chôdza kvôli kĺbom, potom plávanie a jogging. Keď sa ochladilo, iba plávalo, opäť začala univerzita.

potom som posledné mesiace namiesto plávania robil aerobik. a teraz by som najradšej išiel znovu plávať a len tak cvičil aerobik na boku.

vidíš šport. moja pokožka je sama o sebe veľmi dobrá. teraz to len ochablo. pod šatami to nevidno. formuje sa veľmi dobre. iba nahý. je len predĺžená. a pripomína mi mamine bruško po 3 deťoch.

toto uťahovanie brušnej steny by pre mňa neprichádzalo do úvahy, ale aud vidím naozaj dobre. nevyzeraj ako toto plemeno psa. aj pupok stale sedi tam kde ma byt. proste dobre visí. určite tam dole stále je tuk. tiež chce schudnúť 5-10 kg. ale toto doladenie vyžaduje čas.

Len sa bojím, aby sa mi pokožka nezhoršila.

ach, krémy robím takmer každý deň. mať oleje a pleťové vody.