4 tipy: takto správne formulujete svoje ciele

Ako tvoje Formulovať ciele, má silný vplyv na to, či to skutočne dosiahnete. Štyri odporúčania pre prax.

formulujete

Stanovenie cieľov má obrovskú moc: Pomáha nám vytvárať jasnosť, efektívne využívať naše zdroje, riadene napredovať, zostať disciplinovaní a systematicky implementovať dôležité zmeny.

V tejto súvislosti sa opakovane spomína jeden dôležitý predpoklad: ciele by sa mali formulovať správne. Čo však znamená „správne formulované“? K tomu existujú veľmi odlišné prístupy. SMART, PURE alebo CLEAR sú tri bežné somárske mosty:

1. SMART

  • konkrétne
  • mjedlý
  • anáročné (tiež „akceptované“ alebo „atraktívne“)
  • realistický
  • tzavarený

2. ČISTÉ

  • bez formulácie (ositívne)
  • zamestnancom (understood)
  • realistické (realistický)
  • eticky správne (etemný)

3. ČISTÝ

  • náročné (chaly)
  • zákonné (lnezáleží na tom)
  • vzrušujúce (excitovanie)
  • Súhlasím (achamtivosť)
  • držané (rzaznamenané)

Tieto tri somárske mosty sú pre Formulácia podnikových cieľov bol vyvinutý. V popredí je skutočnosť. To však v skutočnosti nezodpovedá našim osobným cieľom. Sú viac o emočné aspekty:

Priania, sny, túžba, nadšenie, ...

V osobné ciele existuje čistá motivácia - a preto je také dôležité, aby som ju formuloval emocionálne a vášnivo namiesto toho, aby som ju iba vecne správne reprodukoval. Nasledujúce štyri odporúčania preto pomáhajú oveľa viac ako vyššie uvedené pokyny:

1. Popíšte „cieľovú fotografiu slovami“

Predstavte si, že ste dosiahli svoj cieľ. Popíš veľmi obrazné a slovami, ktoré sú čo najviac emotívne, čo vidíte vo svojej mysli:

  • Čo sa stalo, keď ste tam prišli?
  • Čo sa stalo, pretože ste dosiahli cieľ, osobne zmenené?
  • Čo je vo vašom Prostredie sa zmenilo?
  • Môže niekto použiť viditeľné zmeny uznajte, že ste dosiahli cieľ - napríklad predajnou situáciou vašej spoločnosti, lepšími časmi na štandardnej trase behania alebo štrukturálnymi zmenami vo vašom dome?
  • Určití ľudia sa stanú vami oslovte alebo reagujte na svoj úspech - Napríklad váš rodinný lekár, ktorý je nadšený vašimi novými krvnými hodnotami, váš zákazník, ktorý vám dáva za vinu jeho vlastný úspech, alebo váš syn, ktorý vás objíma, pretože ste nakoniec umožnili štvortýždňovú dovolenku pre dvoch?
  • Ktorý neviditeľné zmeny existuje - napríklad lepšia fyzická kondícia, pozitívnejšia atmosféra v tíme, menej výkyvov nálady alebo osobná hrdosť na dosiahnutie tohto cieľa.

Mimochodom: Ak presne opíšete cieľovú fotografiu, bude váš cieľ tiež konkrétny a merateľný.

2. Píšte vášnivo a emotívne

Pri opise vášho cieľa nejde o stručnosť a vhodné výrazy, ale o Emocionalita. Cieľovú fotografiu by ste teda mali zapáliť slovami. Pri čítaní popisu by ste mali horieť túžbou uplatniť ho v praxi.

Prostredníctvom emotívnej prezentácie ľahšie prijmete cieľ, bude atraktívny, vzrušujúci a rozkošný. Takže automaticky plníte ďalšie body z tých, ktoré boli spomenuté na začiatku Pravidlá formulácie cieľov. Ak pre vás cieľ nie je eticky správny, čoskoro si ho všimnete. Keď myslíte na cieľ, potom vaše pocity nie sú pozitívne.

A emočne opísaná cieľová fotografia nie je možné zaznamenať do jedného riadku. Môže to byť dlhší text. Ako stále môžete sledovať svoje rôzne ciele vo svojom ročnom plánovaní?

V krátkom zozname zosumarizujte všetky svoje ciele - predtým popísané podrobne. Na cieľ:

  • pár kľúčových slov,
  • príslušnú prioritu,
  • plánovaný dátum a
  • cieľové číslo.

Tento zoznam vám poskytne orientáciu v každodennom živote a pomôže vám s vašimi Mesačné plánovanie cieľov alebo denné štruktúrovanie. Získate však čistú motiváciu z komplexného emocionálneho popisu cieľov.

3. Vyhýbajte sa slovu „nie“

Ako vytvárate pozitívne formulovaný cieľ? Primárne, vyhýbaním sa slovu „nie“. Na parížsku Eiffelovu vežu ani len nepomysli. A keď už sme pri tom, nemysli na čerstvo upečený croissant a na lahodne voňajúcu kaviareň au lait, ktorú si vychutnávaš v nádherné nedeľné ráno v parížskej pouličnej kaviarni.

Na čo myslíš? Pravdepodobne Eiffelova veža, vynikajúce jedlo alebo len francúzsky spôsob života. Niet divu: Naša myseľ miluje obrázky, myslí na obrázky a preto vie málo, čo má robiť so slovom „nie“. Berte to do úvahy pri stanovovaní svojich cieľov.

Príklad: Už nechcete toľko vážiť? Potom to povedzte pozitívne:

"Schudla som 15 kíl za rok." Cítim sa ľahký a slobodný. Som hrdý na seba a svoj výkon. Moja žena so mnou niekoľkokrát hovorila o tom, ako dobre vyzerám, a tiež si moji kolegovia z práce všimli, že moje nové obleky sú oveľa užšie. Citeľne sa mi ľahšie športuje. Dohodol som si teda stretnutie s fotografom, pretože sa momentálne cítim vo svojej koži tak príjemne - a chcem to zachytiť na obrázku.

4. Píšte aktívne a v minulom čase

„Cieľovú fotografiu slovami“, to znamená popis stavu po dosiahnutí cieľa, už poznáte. Z tohto dôvodu by ste sa mali vyhnúť nasledujúcim alebo podobným slovám:

  • "Idem",
  • "Rád by som",
  • "Mal by som",
  • "Musím" ...

„Dosiahol som ...“ alebo „Dosiahol som to ...“.

Alebo ako by povedal váš učiteľ nemčiny: žiadny budúci čas, žiadny súčasný čas, ale dokonalý - a prosím, žiaden spojovací výraz.

Stanovte si cieľ nie ako možnosť, ale ako realita.

Toto je malý trik, ktorým sa zaviažete a naprogramujete svoj cieľ.

Preto je dôležité pre „silné“ formulácie cieľov: vždy opíšte svoje ciele, akoby ste ich už dosiahli, vneste do svojich cieľových obrazov vášeň a motiváciu, vynechajte slovo „nie“ a urobte zo seba zodpovednosť.