47 kg pri 162 cm (chudnutie, krása)
Hy;) Momentálne vážim 52kg, ale chcem 47kg. Myslíte si, že 47 kg je dobrá váha? Bozkáva luxusnú krásu
5 odpovedí
Vždy to objasnite. Ak však trpíte príznakmi nedostatku a vážnym poškodením zdravia zlou výživou, sťažujte sa.
Venujem veľkú pozornosť svojmu stravovaniu. Málokedy jem sladké. Snažím sa tiež jesť málo mliečnych výrobkov. Ak jem cestoviny alebo chlieb iba celozrnné výrobky, jem iba biele mäso, klobásu. Pijem iba vodu, čaj alebo smoothies. Beriem aj multivitamínové tablety
O svoju váhu sa príliš nebojte. 52 na 162cm je tiež úplne v poriadku
Potom by ste mali BMI do 18 rokov a mali by ste podváhu. Chceš to?
To je takmer v normálnom rozmedzí, takže by som s tým nemal problém.
Povedzme to takto, muži nemajú radi príliš chudé ženy.
podobné otázky
Vážim 46 kg a chcel som sa opýtať, či je to dobrá váha alebo či mám schudnúť alebo pribrať pár kg, radšej schudnem.
Čo si myslíš, že je pekná váha ?
Otázka, ktorá mi už dlho leží na srdci: Som takmer tenký (takmer 40 rokov) a vysoký 165 cm, vážim 52 kg.
Teraz vážim 61,5 a mám 160 cm
koľko by ste teda mali vážiť pri výške 166 cm? (mám 16 rokov).
Takže teraz vážim 56 kg s touto veľkosťou a momentálne chudnem, moja cieľová hmotnosť je okolo 50 kg. To potom nestačí?; *
Takže kvôli tejto váhe momentálne behám tak často, ako len môžem, keď nejazdím alebo nehrám tenis:))
Po tom, čo budem mať opäť svoj rytmus stravovania pod kontrolou, momentálne jím medzi 600 a 1 000 kcal denne a opäť pomaly chudnem, čoskoro dosiahnem svoju novú najnižšiu hmotnosť 47 kg.
som teraz ešte príliš ťažký? fakt nevidím, že som schudla 5kg.
a máš nejaké tipy, ako môžem schudnúť ešte rýchlejšie?
Dobrý deň, momentálne vážim 52 kg a mám 1,64 cm.
Veľa som schudol a (bohužiaľ) nezdravo. Avšak po 55 kg som chcel prestať s diétou, ale príliš som sa bál priberania (jojo efekt). Keďže určite nechcem opäť priberať, pokračujem v diéte, ale nechcem skĺznuť do anorexie. Možno viete, ako by som si dokázal udržať svoju váhu, aj keď sa stravujem normálne (1 500 - 2 000 kcl). Momentalne som len na 0-600kcl.
takže mám 160 cm a váhu 60 kg Koľko by som mal predpokladať?
Ahoj všetci! Vážil som 47 kg asi pred 6 mesiacmi. (Mám 14,1,70 výšky a momentálne vážim 55 kg) No cítim sa dosť nepríjemne, pretože som príliš rýchlo schudla (pred 2 rokmi bola 65 kg), keď som vážila 47 kg, s veľkosťou nohavíc 32 som bola celkom spokojná/34 moja otázka je koľko a ako môžem schudnúť, kým sa nedostanem späť na svoju predchádzajúcu váhu? lg
Ahoj!:) Mám 14 rokov a je mi veľmi trápne ísť na túto skúšku J1. Musím sa vyzliecť, okrem spodnej bielizne? Som vysoký 162 cm, mám pohár veľkosti 85D a vážim takmer 70 kg, preto sa nechcem vážiť. Je tam aj moja mama, ktorá by zo mňa bola asi veľmi sklamaná. (Váha atď.) Nechcem byť vyšetrený, čo s tým môžem urobiť?
Aká by bola normálna/zdravá váha pre 17-ročné dievča, ktoré je vysoké 1,6 m?
Momentálne vážim 47 kg a zvažujem, či by mala diéta zmysel.
Výška: 168 cm Váha: 63,4 kg Vek: 14 Pohlavie: Muž
Ahojte ľudia, mám 1,75 cm a vážim 74 kg. Je to príliš tučné? Aká je ideálna hmotnosť ?
V prvom rade: crossdressing znamená, že radi nosíte oblečenie opačného pohlavia. Teraz k mojej otázke: Mám 1,78 cm a momentálne vážim 90 kilogramov, ale rád by som vážil okolo 70 kg. Môj obvod lýtka v cm je 43 cm. Zmenšilo by sa to, ak by som schudla? A o koľko cm približne? A teraz k mojej skutočnej otázke: aké veľké šaty som si potom mohla obliecť? Na čo si musím dať pri chudnutí pozor?