5 dní - svet pôstu
Na Čaj a džús nalačno podľa metódy Dr. Lützner & Dr. Buchinger obstarávame vám čerstvo vylisované ovocné a zeleninové džúsy, jemné čaje a chutné zeleninové vývary - všetko jedlo je samozrejme certifikované ekologické!
Pôst je pokoj telaChryzológ
„Pôst" v doslovnom zmysle slova „odriekanie" je ťažko viditeľný, keď sa vedome tešíte z krásne prestretého stola. To, čo jete, ochutnáte intenzívnejšie ako kedykoľvek predtým - budete ohromení. Pôst prináša očistenie zásadným spôsobom. a detoxikácia. Obrana tela sa posilňuje a intenzívne sa aktivujú samoliečivé sily. Chudnutie je príjemným vedľajším účinkom pôstnej kúry - budete sa cítiť úplne oddýchnutí a znovuzrodení.
Ak vám klasická forma pôstu podľa čaju a džúsu nie je indikovaná, pretože prechod na pôstny metabolizmus je v súčasnosti z rôznych dôvodov pre váš organizmus príliš veľká požiadavka, môžeme vám kedykoľvek ponúknuť túto miernejšiu formu úľavy: Pôst
Dôvodom môžu byť napríklad veľmi stresujúce obdobia alebo zdravotné problémy, pre ktoré by bol pôst v súčasnosti kontraindikovaný. Vaša pohoda sa môže kedykoľvek zlepšiť, pretože správne zložené jedlo podporuje trávenie, zvyšuje metabolizmus, vedie k chudnutiu, ak máte nadváhu, dodáva novú energiu - povzbudzuje a posilňuje celé telo.
„Jemná forma úľavy pri zdravom jedle.
Všetky majú stopercentný základný metabolizmus - a sú bohaté na životne dôležité látky a dôležité živiny.
Robíme bez všetkých kyslých liekov - ale nie pôžitok! “
Jedlom by mal byť váš liek
- liek nie je vaše jedlo!Hypokrates
Jedlá pre základný pôst sú zložené nasledovne:
Ráno:
naše „riasy müsli“ alebo ovocný tanier
Poludnie:
miešaný šalát alebo jemná zeleninová polievka
Večer:
dusená zelenina v rôznych obmenách
Porcia surovej stravy je zostavená individuálne. Radi vám osobne poradíme a v prípade pochybností môžeme tiež na mieste s vami rozhodnúť, či je táto forma úľavy vhodná v porovnaní s osvedčenými pôstmi o čaji a džúse. Celodenný program sa mimochodom nelíši od našej ponuky pre pôstnych hostí - vaše jedlo podávame iba v samostatných miestnostiach.
Za základné jedlo účtujeme 18 EUR za deň z ceny vašej dohody
Čo môžete čakať?
Prídete a bude o vás postarané - počas celého vášho pobytu sa o vašu pohodu postaráme iba s milujúcim a kompetentným tímom, od čaju v posteli až po naturopatickú podporu, ako sú klystíry, obaly na sáčky a naše koncentrované know-how pre uvoľnenú prácu Alkalický pôst.
Spoznať: Jóga, Qi Gong, tréning fascie, pilates, indická rovnováha, cvičenia chrbta, meditácia so sprievodcom ....
Náš Učiteľ športu/tréner jogy ponúknite pre vás ráno lekciu vysoko kvalitného cvičenia a popoludní vás naši skúsení turistickí sprievodcovia budú sprevádzať našimi najkrajšími allgäuskými lesmi, horami a lúkami. *
Po nádhernom popoludní máte k dispozícii náš parný kúpeľ, fínsku saunu a infračervenú kabínu, alebo môžete večer zakončiť každodenne sa meniacim večerným programom, ako sú meditácie, prírodovedné prednášky, relaxácia alebo bylinkové znalosti ...!
Kompletný Pôstne jedlá - Samozrejme v tej najlepšej organickej kvalite - každý deň čerstvo a s láskou pripravené pre vás v našich kuchyniach.
Najlepšie prúdia v našich domoch Granderova voda zo všetkých kohútikov! K dispozícii je župan a sušič vlasov samozrejme za vybavenie.
Najväčšie plus pre vás: O svoje bohaté skúsenosti a veľa podrobných vedomostí sa s vami delíme na rôznych prednáškach a kurzoch varenia v našej výučbovej kuchyni pre zdravý „čas potom“. Vrátane letákov a receptov!
Spomaľujeme vás - a zaisťujeme prevažne zónu bez W-LAN!
A samozrejme vrátane: našej lásky a vášne v celej rastline!
* okrem vstupných cien a možného využitia horských železníc
Radi vám ponúkneme ponuku pre sprevádzajúcu osobu, ktorá sa nechce zúčastniť programu kurzu.