5 okamihov dňa, kedy si musíte vyčistiť pokožku - Andreea Raicu
Koľkokrát denne si čistíte tvár? Zistite, aký krok vám zakaždým chýba!
Čistenie pleti by malo byť najdôležitejším krokom vo vašej starostlivosti o pleť. Pokožka bez nečistôt je nevyhnutná pre príjemný vzhľad tváre a pre bezchybný make-up.
Väčšina žien si pleť čistí na konci dňa, keď si odlíči a zvlhčí tvár nočným krémom. Je to dosť?
5 kľúčových momentov dňa pre čistenie pleti
1. Ráno, keď sa zobudíš
Aj keď ste si tvár umyli večer, pred spaním, ráno je kritický čas na čistenie pleti.
Cez noc vstúpi telo do procesu obnovy. Vaša pokožka vylučuje kožný maz, aby ju vyživila a obnovila rovnováhu tváre. Ak si budete nanášať make-up priamo na mastnú pleť, riskujete, že si zablokujete póry.
Preto je lepšie použiť jemnú micelárnu vodu hneď po prebudení. Vaša tvár bude teda čistá, prebytočný olej bude odstránený, ale bez vysušenia pokožky.
2. Pred nanesením make-upu
Predpokladajme, že je to víkend, práve ste sa zobudili, vyčistili si tvár a pokračovali v aktivite okolo domu. Pozerali ste sériu, pripravovali ste si jedlo a ani neviete, kedy nastal večer. Chystáte sa vyraziť do mesta, tak sa rýchlo rozbehnite naniesť komplexný make-up.
Aj keď ste si tvár ráno vyčistili a prešlo len pár hodín, na pokožke sa vám už usadili rôzne mikróby, prach a prípadne prebytočný maz. Takže sa uistite, že ste si vyčistili pleť skôr, ako sa pustíte do líčenia. V opačnom prípade môže kozmetika nanášaná na znečistenú pokožku viesť k akné alebo podráždeniu.
3. Pred odchodom do posilňovne
Nech trénujete akokoľvek intenzívne, zapotíte sa. Vaša telesná teplota stúpa, póry sa otvárajú, a ak nie je vaša pokožka čistá, riskujete, že sa všetky zvyšky dostanú až k pokožke.
Tiež, aj keď radi chodíte do maskérne a nevadia vám oči ostatných, je dobré vedieť, že make-up v kombinácii s potením blokuje póry. Účinky na vašu pokožku budú veľmi nepríjemné!
4. Po tréningu
Všimli ste si tie dievčatá, ktoré akoby si vzali so sebou do posilňovne celú koženú súpravu? Robím to z dobrého dôvodu.
Možno je tento okamih dokonca najdôležitejší pre čistenie pleti. Po intenzívnom cvičení vaša pokožka uvoľnila pot a toxíny. Ak pokožku nečistíte okamžite, všetky tieto nečistoty ju podráždia a časom spôsobia akné.
Po ochladení sa navyše póry opäť uzavrú a vy sa v žiadnom prípade nechcete úplne uzavrieť toxínmi uvoľňovanými počas tréningu.
5. Pred spaním
Tento krok určite poznáte. Nech ste unavení akokoľvek, na konci dňa si musíte pleť veľmi dobre vyčistiť. Odstráňte tak všetky stopy nečistôt, make-upu, prachu a iných zvyškov nahromadených počas dňa.
Nič sa nevyrovná pocitu čistej a hydratovanej pokožky pred pokojným spánkom!