6 znakov a príznakov obličkových kameňov
Čo sú to obličkové kamene
Obličkové kamene, medicínsky nazývané obličkové kamene, sú malé tvrdé usadeniny, ktoré sa tvoria vo vnútri obličiek a sú tvorené minerálmi a soľami kyselín. Veľkosť obličkových kameňov sa môže pohybovať od priemeru niekoľkých milimetrov do veľkosti malého kameňa.
Asi 10% ľudí si počas života vytvorí obličkové kamene. Obličkové kamene sú bežnejšie u mužov, ale často sa diagnostikujú aj u pacientok alebo detí. Známky a príznaky obličkových kameňov môžu byť v mnohých prípadoch nulové, obličkové kamene sú diagnostikované náhodne alebo v pokročilej forme. Prevencia obličkových kameňov je obzvlášť dôležitá pre ľudí s predispozíciou na tento stav.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Typické príznaky obličkových kameňov
Obličkové kamene môžu zostať bez príznakov, kým sa obličkové kamene nezačnú pohybovať vnútri obličiek alebo nepreniknú cez močovú trubicu, kanál, ktorý spája močový mechúr s obličkami.
Existuje tiež možnosť odstránenia obličkových kameňov bez zjavných príznakov, ak je kameň veľmi malý. V opačnom prípade vedie pohyb obličkových kameňov k niekoľkým špecifickým znakom a príznakom.
Bolesť spôsobená obličkovými kameňmi môže mať rôznu intenzitu, od miernej až po silnú, ostrú a oslabujúcu. Veľké kamene, ktoré sa vylučujú močovodom, v zložení moču, zvyčajne spôsobujú najintenzívnejšiu bolesť.
Lokalizácia nepohodlia sa všeobecne týka bedrovej oblasti (na oboch stranách), oblasti dolnej časti brucha a panvy, ako aj oblasti pri spodnej časti rebier. Bolesť môže prichádzať vo vlnách spolu s častým a bolestivým močením.
Bolesť spôsobená obličkovými kameňmi môže tiež meniť umiestnenie alebo intenzitu postupu kameňov pozdĺž močových ciest.
2. Nevoľnosť a zvracanie
Tieto dva príznaky môžu byť spôsobené intenzitou bolesti vyvolanej mobilnými obličkovými kameňmi, najmä ak blokujú vylučovanie moču. Silná bolesť, nevoľnosť a zvracanie sa zvyčajne liečia silnými liekmi proti bolesti, antiemetikami a intravenóznymi tekutinami.
3. Horúčka a zimnica
Zriedkavo sa horúčka a zimnica objavujú ako klinické prejavy obličkových kameňov. Uvedené príznaky si vyžadujú urgentné lekárske vyšetrenie, pretože môžu tiež signalizovať silnú infekciu v tele (potenciálne smrteľnú, ak nie sú liečené včas).
I pacienti s miernou bolesťou spôsobenou obličkovými kameňmi, u ktorých sa prejavujú príznaky horúčky a zimnice, by mali dostať okamžitú lekársku pomoc.
4. Hematúria
Hematúria alebo krv uvoľnená v moči sú špecifickým príznakom obličkových kameňov. Keď obličkové kamene prechádzajú močovými cestami, poškodzujú a dráždia tkanivá a spôsobujú krvácanie. Moč bude mať ružovkastý alebo červenkastý vzhľad, v závislosti od závažnosti hematúrie. Tento príznak tiež vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
5. Zmeny vzhľadu a zápachu moču
Zakalený alebo zapáchajúci moč môže byť znakom infekcie spôsobenej obličkovými kameňmi, aj keď príznaky tohto typu môžu zahŕňať aj ďalšie stavy, ako sú infekcie močových ciest, infekcie močového mechúra (cystitída) alebo pohlavné choroby (kvapavka). príklad). Bez ohľadu na príčinu by sa nemali ignorovať zmeny vzhľadu a zápachu moču.
Je veľmi dôležité ihneď vyhľadať lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne
- bolesť taká silná, že nemôžete zostať v pokoji alebo nájsť pohodlnú pozíciu;
- bolesť sprevádzaná nevoľnosťou a zvracaním;
- bolesť sprevádzaná horúčkou a zimnicou;
- krv v moči (hematúria);
- ťažkosti alebo neschopnosť vylúčiť moč;
Prevencia obličkových kameňov
Pretože klinické prejavy obličkových kameňov nie sú ani zďaleka príjemné, prevencia ich tvorby by mala byť prioritou v každom veku.
- Pite dostatok tekutín po celý deň. Lekári odporúčajú ľuďom s predispozíciou na obličkové kamene konzumovať dostatok tekutín počas celého dňa, aby vylúčili asi 2,5 litra moču denne. Ak je moč svetlej a čírej farby, znamená to, že ste správne hydratovaní a účinne predchádzate vzniku obličkových kameňov.
Čo potrebujete vedieť o obličkových kameňoch
Trojitý útok pri ničení obličkových kameňov
Vrodená imunita verzus získaná imunita
- Jedzte menej oxalátových jedál. Výrobky, ktoré telu dodávajú oxaláty, ako napríklad rebarbora, repa, gules, špenát, sladké zemiaky, orechy, čaj, čokoláda alebo sójové výrobky, významne prispievajú k tvorbe obličkových kameňov šťavelanu vápenatého. Lekári odporúčajú vyhnúť sa ich zavedeniu do stravy, ak existuje predispozícia na obličkové kamene.
- Vyberte si stravu s nízkym obsahom soli a živočíšnych bielkovín. Znížte príjem potravy a rozhodnite sa pre rastlinné zdroje bielkovín, ako sú strukoviny.
- Vyhýbajte sa doplnkom vápnika. Aj keď potravinové zdroje vápnika nie sú predisponované k obličkovým kameňom, v niekoľkých štúdiách sa doplnky výživy spájajú s rizikom vzniku obličkových kameňov. Opýtajte sa svojho lekára, či je bezpečné užívať doplnky vápnika podľa vašej osobnej anamnézy.
- Jedzte potraviny bohaté na horčík. Horčík má dôležitú úlohu pri rozpúšťaní malých usadenín vápnika a minerálov, preto sa odporúča predchádzať tvorbe obličkových kameňov. Potravinovým zdrojom horčíka sú chudé ryby, avokádo, brokolica, špenát a všetka iná zelená zelenina, ako aj orechy, jahody, čučoriedky a čierny čaj (ale ak je pôvodom kameňov oxalát, mali by ste ich konzumovať s mierou.)
- Vylúčte zo svojej stravy spracované potraviny. Kečup, horčica, komerčné omáčky, polotovary, mrazené potraviny, hranolky alebo rýchle občerstvenie nie sú len možnosťou stravovania, ktorá ohrozuje všeobecné zdravie, ale exponenciálne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov.