7 ľahkých študentských receptov, ktoré bude váš plochý podiel milovať!

receptov

Jednoduché a čo najlacnejšie: študentský život

Začínate tento rok so štúdiom a už sa tešíte na svoj prvý plochý share, nespočetné večierky a pizze? Dobré - pretože sme za vás radi a pomôžeme vám so 7 jednoduchými študentskými receptami, ktoré sa budú páčiť nielen všetkým vo vašom byte, ale sú aj super lacné a chutné! A nie, nemáme na mysli mrazenú pizzu a hranolky - hoci to je samozrejme tiež v cene - máme pre vás skutočne dobré študentské recepty! V spoločnosti Radbag je náš študentský život už, bohužiaľ, za nami, ale v obchode pre vás máme všetko, čo musíte mať spoločné kuchynské vychytávky. A recepty. Prirodzene.

7 študentských receptov, ktoré sa každému páčia:

1. Rýchle paradajkové cestoviny:

Čo potrebujete na 4 porcie:
- Balíček špagiet
- 1 pohár paradajkovej omáčky
- 1/2 cibule
- približne 200 g čerstvých koktailových paradajok
- parmezán
- čerstvá petržlenová vňať
- Soľ a korenie

Takto to funguje:
- Vodu na špagety privedieme do varu vo veľkom hrnci a posolíme
- Nakrájajte cibuľu a poduste ju na troške olivového oleja
- Koktejlové paradajky rozkrojte na polovicu a pridajte k cibuli
- Všetko nechajte trochu prejsť varom, ak chcete, môžete pridať kocky slaniny
- Pridajte paradajkovú omáčku a dochuťte soľou a korením
- Cestoviny uvarte podľa pokynov na obale a primiešajte priamo do omáčky.

  • Sito na špagety
  • Doska na rozstrekovanie
  • Prispôsobiteľná kuchynská zástera

2. Mexická tortilla párty

Potrebujete toto:
- Tortilly
- Mleté mäso/kuracie filety/falafel
- Tortilla zmes korenia
- Červená cibuľa
- Paprika
- Kukurica
- avokádo
- citrón
- koktailové paradajky
- Jarná cibuľka
- Ľadový šalát
Pre ponor:
- kyslá smotana
- Syr Creme fraiche
- Soľ a korenie

Takto to funguje:
- Nakrájajte cibuľu a potte ju na olivovom oleji, potom pridajte mleté ​​mäso a zmes korenia a dobre osmažte
- Nakrájajte papriky, paradajky, jarnú cibuľku, šalát a všetko ostatné, čo chcete, a vložte ich do rôznych misiek.
- Avokádo po lyžiciach vytlačte a po troške stlačte, pridajte trochu citrónovej šťavy, soľ a korenie
- Na dip zmiešajte kyslú smotanu a créme fraiche a dochuťte trochou olivového oleja, soľou a korením -> pre všetkých fanúšikov cesnaku -> pridajte strúčik cesnaku!
-Tortilly krátko BEZ oleja rozohrejte na panvici a otočte ich

  • Guacamole set
  • Krájač na cesnak Dracula
  • Uzáver oiladdin

3. Ázijská ryža so zeleninou

Potrebujete toto:
- Basmati ryža
- 2 vajcia
- olivový olej
- mrazená maslová zelenina ALEBO
- Fazuľové klíčky, mrkva, zelená cibuľa, hrášok

Takto to funguje:
- Ryžu uvarte podľa pokynov na obale
- Olivový olej rozohrejeme na panvici a nakrájame na neho jarnú cibuľku, ktorú krátko popražíme s fazuľovými klíčkami a zvyšnou zeleninou.
- Pridajte k zelenine ryžu a pridajte dve vajcia a miešajte.

  • Nastaviteľná sada drevených lyžičiek
  • Doska na krájanie sushi
  • Ryžové puzzle

4. Lahodné oblátky

Potrebujete toto:
- 125 g mäkkého masla
- 75 g cukru
- 1 balíček vanilkového cukru
- 1 štipku soli
- 250 g múky
- 2 zarovnané čajové lyžičky prášku do pečiva
- 200 ml mlieka

Takto to funguje:
- V prípade vaflového cesta vymiešajte maslo a cukor krémovo. Do vaflového cesta vmiešajte jedno po druhom vajce.
- Múku a prášok do pečiva zmiešame a vmiešavame striedavo s mliekom.
- Do horúceho naolejovaného vaflového žehličky vložte 2-3 lyžice cesta na vafle do stredu horúcej naolejovanej vafle, zatvorte ju a pečte vafle, kým nie sú zlatohnedé.

Extra tip: Hotové oblátky necháme individuálne napariť na mriežke. Neukladajte ich na seba, inak sa rýchlo stanú lepkavými. Vafle je možné udržiavať v rúre teplé približne na 100 stupňov, kým nebudú zjedené.

  • Krájač jahôd
  • Čajová kanvica Madame Pottine
  • Prispôsobiteľný kovový hrnček

5. Klubový sendvič pre klub

  • Potrebujete toto:
  • 120 g šalátu
  • 250 g paradajok
  • 8 plátkov slaniny
  • 8 plátkov syra ementál
  • 75 g šalátovej majonézy
  • 1 polievková lyžica zrnitej horčice
  • 12 plátkov sendvičového toastu z pšenice
  • 8 tenkých plátkov varenej šunky
  • 8 tenkých plátkov údených morčacích pŕs
  • 8 drevených paličiek

Takto to funguje:
- Šalát umyte a osušte. Paradajky umyte, očistite a nakrájajte na plátky. Slaninu opečieme na panvici do chrumkava a scedíme na kuchynskom papieri. Debark syr.
- Zmiešajte majonézu a horčicu dohromady. Toasty opečieme do zlatista a potrieme horčicovou majonézou. Šalát rozdelíme medzi 8 plátkov. Navrch dáme syr, paradajky, slaninu, šunku a morčacie prsia. Položte 2 plátky na seba a zvyšné 4 plátky poukladajte na vrch majonézou smerom nadol.
- Do každého sendviča vložte 2 drevené tyčinky a sendviče rozkrojte na polovicu. K tomu patria zemiakové lupienky.

  • Prispôsobiteľná doska na krájanie
  • BBQ dochucovacia súprava
  • Prispôsobiteľný hrnček na pivo

6. Avokádový toast so praženicou

Potrebujete toto:
- Celozrnný toast
- avokádo
- Krémový syr
- trochu citrónovej šťavy
- Soľ korenie
- vajcia
- ak chcete slaninu

Takto to funguje:
- Avokádo rozpolte a vyberte z kože. Jednu polovicu nakrájame na tenké prúžky.
- Celozrnný toast zľahka opečieme a potrieme krémovým syrom.
- Avokádo opatrne položíme na chlieb a pokvapkáme ho trochou citrónovej šťavy.
- Opečte vajíčko a slaninu a pridajte ich.
Hotovo!

  • Avokádová soľnička a korenička
  • Guacamole set
  • Lis na citrusy

7. Zeleninový quiche

Potrebujete toto:
- 250 g múky
- 125 g masla
- 4 vajcia
- 2 lyžice vody
- Soľ korenie
- cuketa, paprika, červená cibuľa, cesnak
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 250 g krému
- 100 g strúhaného horského syra

Takto to funguje:
- Múku, maslo, 1 vajce, trochu soli a 1 až 2 lyžice vody vymiešajte na hladké cesto. Vytvarujte guľku, zabaľte do potravinovej fólie a nechajte 30 minút v chlade.
- Cuketu umyjeme a nakrájame na plátky. Papriky umyjeme, zbavíme jadierok a nakrájame na malé prúžky. Olúpte cibuľu a cesnak a nakrájajte nadrobno.
- Zahrejte olej a cibuľu prepotte so zeleninou a cesnakom, dochuťte soľou a korením.
- Cesto vyvaľkajte o niečo väčšie ako forma na koláč, vložte ho do vymastenej formy na koláč, jeden okraj potiahnite hore a mierne stlačte. Cesto niekoľkokrát popichajte vidličkou.
- Rozložte zeleninu na podlahu.
- 3 vajcia rozšľaháme so smotanou a ochutíme soľou a korením. Natrieme na zeleninu a posypeme syrom. Zeleninový quiche pečieme v rúre predhriatej na 200 ° C vrchné/spodné teplo asi 35-40 minút.

  • Doska na krájanie mandaly
  • Retro prestieranie
  • Magická palička na soľ a korenie

Dúfame teda, že ste teraz pripravení na komunitu zdieľania bytov a naše jednoduché študentské recepty s vami ušetria jeden alebo druhý večer.