Nedostatok draslíka a horčíka Nebezpečenstvo pre pacientov so srdcom Nadácia srdca

Trpíte srdcovými chorobami? Potom by ste mali pravidelne kontrolovať koncentráciu draslíka a horčíka v krvi.

draslíka

Preto sú pre srdce dôležité draslík a horčík

Čo má draslík a horčík spoločné so srdcom? Dosť veľa! Tieto dva minerály elektricky stabilizujú srdcové bunky. To je dôležité pre tlkot srdca. Čerpacia aktivita srdca je v podstate založená na interakciách medzi rôznymi elektricky nabitými časticami v bunkách a mimo nich. Túto úlohu vykonávajú okrem iného draslík a horčík. Ak majú ľudia so srdcovými chorobami príliš málo draslíka alebo horčíka v krvi, môžu sa stať aktívnejšími kardiostimulátor a svalové bunky v srdci. V závažných prípadoch môžu nastať nebezpečné srdcové arytmie, ktoré zhoršujú srdcovú nedostatočnosť a v najhoršom prípade môžu viesť aj k zlyhaniu srdca. Zvyčajne existujú iba neškodné údery navyše (extrasystoly), ktoré sú zreteľné napríklad v podobe zakopnutia srdca.

Kto je obzvlášť ohrozený?

Všeobecne by všetci ľudia so srdcovými chorobami mali strážiť hladinu draslíka a horčíka. Obzvlášť opatrné sledovanie sa odporúča v nasledujúcich prípadoch:

  • So srdcovým zlyhaním a srdcovými arytmiami.
  • S ďalším ochorením obličiek. Tu môže byť narušené vylučovanie horčíka a draslíka močom.
  • Pri užívaní liekov. Niektoré lieky môžu ovplyvňovať rovnováhu elektrolytov. U nasledujúcich liekov sa odporúča stanoviť hladinu draslíka dva týždne pred a dva týždne po začiatku liečby (platí aj pre zmeny dávky) a potom vykonávať kontroly každých šesť mesiacov:
    • Diuretiká (dehydratačné látky; napr. Furosemid, torasemid, piretanid, hydrochlorotiazid, indapamid, chlortalidón, xipamid)
    • ACE inhibítory (napr. Kaptopril, enalapril, lisinopril, ramipril)
    • Sartany (napr. Losartan, valsartan, kandesartan, irbesartan, olmesartan, telmisartan, eprosartan)
    • Antagonisty aldosterónu (napr. Spironolaktón, eplerenón)
    • Prípravky Digitalis (digoxín, digitoxín)

Od akých hodnôt je nedostatok draslíka alebo horčíka?

Pre draslík je normálny rozsah medzi 3,6–4,8 mmol/l, pre horčík 0,7–1,05 mmol/l - s miernymi odchýlkami v závislosti od laboratórnej metódy. U ľudí so srdcovými arytmiami je často vhodné, aby sa hodnoty draslíka a horčíka dostali do veľmi normálnych rozmedzí, t. J. Blízko horných limitných hodnôt. V niektorých prípadoch to môže znížiť počet srdcových arytmií. Napríklad 4,4 mmol/l môže byť užitočné pre draslík a 0,9 mmol/l pre horčík, čo by sa malo individuálne prekonzultovať s ošetrujúcim lekárom.

Čo robiť, ak je hladina draslíka alebo horčíka príliš nízka?

V zásade: Horčík a draslík by sa nemali brať ako doplnok výživy z ničoho nič. To môže byť kontraproduktívne. Potrebu draslíka a horčíka pokrývame spravidla stravou.