8. týždeň tehotenstva
Ak ste tehotná 8 týždňov, znamená to, že vaše malé dieťa má teraz 6 týždňov, pretože ste už boli dva týždne tehotné, skôr ako urobíte „niečo“ na počatie. Je to tak preto, lebo prvý deň posledného menštruačného cyklu sa považuje aj za prvý deň z 280 dní tehotenstva.
Prenatálne vitamíny sú teraz povinné, ak chcete, aby vaše ratolesť dorástla. Ak ich nemôžete prehltnúť alebo ihneď zvracať, rozdrvte ich a vložte do obľúbeného jogurtu alebo pomarančového džúsu. Všeobecne však majú prenatálne vitamíny schopnosť znižovať nevoľnosť.
Myslíš: "Aj keď som si týždne nedal do úst ani kvapku alkoholu, prečo vždy cítim kocovinu?"
 | Vaše dieťa je veľké ako fazuľa! |
Čo sa stane S VAŠIM Dieťaťom v 8. týždni tehotenstva
Áno, váš drobček rastie zo dňa na deň, ako krásne dievčatá z príbehu! Počas tejto doby bude mať očné viečka na zakrytie očí, ruky a nohy bude predĺžené, ale prsty budú stále zjednotené. Vyvinie sa tiež nervový systém vášho drobca a mozog môže nadviazať prvé spojenia. Zároveň sa zvýrazní nos dieťaťa, čo je známkou toho, že pľúca vyvíjajú veľké úsilie, aby držali krok so zvyškom tela. Okrem toho sa zápästia tiež stabilizujú, čo znamená, že malý bude mať lakte a bude môcť hýbať rukami.
Čo sa stane S VAŠIM TELOM v 8. týždni tehotenstva
Ak bude maličký s pribúdajúcimi dňami silnieť, stane sa vám to isté. Ako sa maternica zväčšuje, váš vosí pás začne miznúť, čo znamená, že šance na zapadnutie do vašich obľúbených džínsov sú dosť nízke. Nebuďte netrpezliví: ak ste tehotná prvýkrát, vaše tehotenstvo bude skutočne viditeľné až od piateho mesiaca a iba v prípade, že nemáte dvojčatá. Nebol by to však zlý nápad poobzerať sa po nejakom peknom oblečení pre tehotenstvo.
V tomto období vám začnú okrem svrbenia a bolesti, ktoré cítite v ich oblasti, rásť aj prsia. Odteraz si všimnete, že vaše prsia budú neustále rásť, aby sa vytvoril priestor pre ďalšie jedlo vášho drobca. Dobrým nápadom by bolo kúpiť podprsenku pre tehotné ženy a zvoliť si ju o 1-2 čísla väčšiu, aby vám prsia pohodlne sedeli a nebolo potrebné každý týždeň kupovať ďalšiu.
Súčasne, aj keď si to ostatní nevšimnú, váš pás zhustne. Stále budete unavení a nevoľnosti vás môžu stále bolieť hlavy. Ak sa stretávate s niekoľkými kŕčmi s nízkou intenzitou, nezľaknite sa: sú neškodné v prvom trimestri. Ďalšie bolesti, ktoré môžete zažiť v 8. týždni tehotenstva, sú bolesti v dolnej časti chrbta alebo zadku, spôsobené tlakom vyvíjaným na maternicu na chrbticu.
Tipy a triky pre 8. týždeň tehotenstva
- Vieme, že sa bojíte potratu, ale nie je veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste tomu zabránili. Takto sa bohužiaľ skončí 15% úloh a musíte to rýchlo prekonať a skúsiť to znova. Najhoršie, čo môžete urobiť, je demoralizovať sa. Hlavu hore a skúšajte toľkokrát, koľkokrát je potrebné. Ak máte pocit, že ste túto reakciu zaznamenali niekoľkokrát, poraďte sa so svojím lekárom, či potrebujete pomoc.
- Požiadajte o sken, aby ste zistili, či srdce vášho dieťaťa pracuje pri normálnych parametroch. Ak to nefunguje vôbec, znamená to, že by ste už mali myslieť na budúcu úlohu.
- Jedzte zdravé jedlo pozostávajúce z ovocia, zeleniny a mäsa, dávajte pozor, aby ste nejedli viac, ako vaše telo potrebuje.
- Pokračujte vo svojom živote tak, ako doteraz, vyhýbajte sa stresu a vzrušeniu a úplne sa neodtrhnite od spoločenského života: navštevujte svojich priateľov, rozprávajte sa s nimi čo najčastejšie a choďte aspoň raz von za týždeň! Takto sa vyhnete obavám a budete mať depresie na uzde!