9 krokov k tomu, aby ste boli lepším rodičom

Pravdepodobne ste sa už dozvedeli, že byť rodičom je nesmierne náročná, ale aj mimoriadne krásna práca a že sa dá naučiť aj na cestách. Bez ohľadu na to, koľko rád dostanete zvonku, bez ohľadu na to, ako ste informovaní, táto prax je jediná, ktorá vám dokáže ukázať, ako dobre viete čeliť výzve byť rodičom. Neexistujú recepty na úspech, ale existuje niekoľko citlivých aspektov, ktoré ak ovládate, je pravdepodobnejšie, že budete lepším rodičom, ako ste si predstavovali.

Pravdepodobne ste sa už dozvedeli, že byť rodičom je nesmierne náročná, ale zároveň mimoriadne krásna práca a dá sa ju naučiť aj na cestách. Bez ohľadu na to, koľko rád dostanete zvonku, bez ohľadu na to, ako ste informovaní, táto prax je jediná, ktorá vám dokáže ukázať, ako dobre viete čeliť výzve byť rodičom. Neexistujú recepty na úspech, existujú však určité citlivé aspekty, ktoré ak ovládate, je pravdepodobnejšie, že budete lepším rodičom, ako ste si predstavovali.

Tu je 9 vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď sa snažíte byť lepším rodičom:

Starajte sa o sebaúctu svojho dieťaťa!

U detí sa začína veľmi skoro rozvíjať sebaúcta, najskôr sa vidí očami svojich rodičov. Tón hlasu, reč tela a každý ich prejav sú deťmi jednoducho absorbované. Vaše slová ako rodiča a vaše konanie ovplyvňujú rozvoj sebavedomia vášho dieťaťa viac ako čokoľvek iné. Vďaka komplimentom, nech sú akékoľvek, sa bude cítiť hrdý. Ak ho necháte na pokoji a budete robiť určité veci, získate pocit nezávislosti. Naopak, mrzutosť alebo porovnanie s iným dieťaťom, ktoré by ho zhoršilo, mu dá iba pocit slabosti. Nepoužívajte slová ako zbrane. Najmä ak máte dve deti, vyhýbajte sa vzájomnému porovnávaniu a jedno pohoršujte tým, že pochválite druhé.. Starostlivo vyberajte slová a majte nekonečnú trpezlivosť. Ukážte svojmu dieťaťu, že bez ohľadu na to, ako sa mýli, ho rovnako milujete, aj keď s jeho správaním nesúhlasíte.

Pomôžte svojmu dieťaťu byť dobrým človekom!

Už ste niekedy premýšľali nad tým, koľkokrát za deň reagujete na svoje dieťa negatívne? Rodičia majú vo všeobecnosti sklon kritizovať viac ako komplimenty. Popremýšľajte, ako by ste sa cítili, keby vám váš šéf vyčítal viac ako komplimenty.? Vzdajte sa kritiky a snažte sa dieťa povzbudiť, aby robilo veci dobre. Všímajte si a zdôrazňujte dobré veci, ktoré robí, a snažte sa aspoň na chvíľu minimalizovať tie negatívne. Je vedecky dokázané, že pozitívne povzbudenia sú účinnejšie ako negatívne pozorovania. Nájdite dôvod, prečo svoje dieťa každý deň chváliť, a buďte veľkorysý komplimentmi, objatiami a inými spôsobmi, ako prejaviť svoju lásku k dieťaťu.

Stanovte hranice a buďte pevní v disciplíne!

V každom dome je nevyhnutná disciplína. Jeho účelom je pomôcť deťom osvojiť si prijateľné správanie v spoločnosti a naučiť sa ovládať svoje činy a gestá. Deti sa vždy snažia otestovať hranice disciplíny, ktoré kladú dospelí, musia však byť pevní, takže v tomto ohľade deťom nepodľahnite. Disciplinárne limity im pomôžu stať sa zodpovednými dospelými. Stanovenie pravidiel doma a povzbudenie k ich dodržiavaniu pomáha deťom pochopiť, čo od nich dospelí očakávajú, a rozvíjať sebakontrolu. Môžete tiež určiť dôsledky nedodržania pravidla, aby si dieťa bolo vedomé dôsledkov svojho správania. Pri presadzovaní pravidiel musia byť rodičia dôslední. Ak chcete, aby disciplína mala účinky, musíte ju uplatňovať každý deň, pretože nemôžete vychovávať dieťa, ak mu dnes budete ukladať určité pravidlá a zajtra ho necháte robiť, čo chce.

Nájdite si čas na svoje dieťa!

Aj keď ste veľmi zaneprázdnení, čas strávený s dieťaťom je pre jeho harmonický vývoj nesmierne dôležitý. Snažte sa to robiť tak, aby vám neunikli určité chvíle, ktoré by ste mali spolu stráviť, ako napríklad napr., jedenie spolu. Rodičia to často ignorujú, berúc do úvahy, že je dôležitejšie, čo položia na stôl na raňajky alebo večeru, ako je spôsob ich vykonávania. Nedostatok času nie je ospravedlnením. Môžete sa zobudiť o štvrťhodinu skôr, aby ste mali čas na raňajky so svojím dieťaťom, rovnako ako môžete po večeri nechať riad v umývadle, len tak na spoločnú prechádzku. Tiež jedna noc v týždni strávená sama s ním ho urobí ešte šťastnejším, najmä ak mu dáte príležitosť rozhodnúť sa, čo budete spolu robiť. V prípade dospievajúcich sa veci komplikujú, pretože na rozdiel od menších detí nie vždy prejavujú ochotu spolupracovať na domácich činnostiach. Preto ako rodič musíte byť vždy na javisku a svojmu dieťaťu k dispozícii. Skúste využiť chvíle, keď prejaví ochotu zapojiť sa s vami do určitej činnosti.

Buďte pozitívnym vzorom!

Malé deti sa veľa naučia zo správania svojich rodičov. Preto by ste si mali rozmyslieť dvakrát, než budete na dieťa reagovať určitým spôsobom. Popremýšľajte, či by ste chceli, aby mal reakciu, ktorú máte, a potom budete vedieť, ako sa správať. Pestujte rešpekt svojho dieťaťa (voči sebe i voči druhým), priateľstvo, čestnosť, nevinnosť, tolerancia, altruizmus. Snažte sa správať k dieťaťu tak, ako očakávate, že sa ostatní budú správať k vám.

Dajte komunikáciu medzi svoje priority!

Nečakajte, že dieťa urobí všetko, pretože to mu hovoríte. Deti potrebujú motiváciu a vždy sa budú čudovať, prečo musia robiť to či ono, preto neváhajte vždy vysvetliť, na čo sa svojho dieťaťa pýtate. Vyjadrite svoje očakávania čo najjasnejšie! Pomenujte problémy, opíšte ich, vyjadrite svoje pocity a pozvite svoje dieťa, aby spoločne našlo riešenie. Nezabudnite zahrnúť do toho, čo vyjadrujete dôsledky. Dajte dieťaťu návrhy a pomôžte mu pri výbere, naučte sa s ním vyjednávať a nechajte ho, aby sa podieľalo na rozhodovaní. Toto mu dá väčšie sebavedomie.

Buďte flexibilní vo svojom rodičovskom štýle!

Ukážte mu, že vaša láska je bezpodmienečná!

Ako rodič nesiete zodpovednosť za spôsob, akým svoje dieťa naprávate a usmerňujete, a veľa záleží na tom, ako viete tieto veci prejaviť. Ak musíte svojmu dieťaťu urobiť poznámky, vyhýbajte sa mu obviňovanie, kritiku alebo neustále hľadanie chýb, ktoré by za to mohli, pretože to spôsobí nízku sebaúctu a vyvolá silnú nevôľu. Namiesto toho, skús ho povzbudiť, aj keď ho budeš disciplinovať. Uistite sa, že vie, že vaša láska k nemu je bezpodmienečná, aj keď ho rozladilo určité jeho správanie a že od neho očakávate, že bude nabudúce lepší.

Poznajte svoje limity a potreby ako rodič!

Prijmite myšlienku, že ste nedokonalý rodič! Naučte sa rozpoznávať svoje kvality a nedostatky a pokúste sa na nich popracovať. Stanovte si realistické očakávania od dieťaťa, životného partnera a od seba a prijmite myšlienku, že nemôžete mať všetky odpovede naraz. Zamerajte sa na problémy, ktoré si v danom čase vyžadujú viac pozornosti, a z času na čas si urobte prestávku, aby ste si mohli vychutnať veci, ktoré vás ako človeka bavia mimo rodičovstva. Skutočnosť, že dbáte na svoje osobné potreby, z vás neurobí sebeckého človeka, ale jednoducho to znamená, že vám záleží na sebe, čo je tiež dôležitá vec, ktorú sa vaše dieťa musí naučiť.
Odporúčame prečítať si nasledovné:

Poznámky, ktoré by ste nikdy nemali povedať svojmu dieťaťu

Komunikácia s vlastným dieťaťom je jedným z najdôležitejších a najcitlivejších aspektov výzvy byť rodičom. Keď hovoríme s deťmi, snažíme sa im porozumieť, ale

10 vecí, za ktoré by sa matky nemali cítiť previnilo

Vina, často z malicherných dôvodov, je skutočnou záťažou pre mnohé matky matiek. Rozhodnutie nedojčiť alebo naopak nedojčiť pre…

Zvyky mamy

Vstávate cez víkend o 6:30, ale nie dobrovoľne? Ocitáte sa sám na ulici? Skryjete sa na chvíľu ticha v kúpeľni alebo sa pokúsite prekonať svoj rekord a urobiť 10 vecí v ...

Spoločenstva, Odporúčané fóra

Rodičia sa pýtajú, rodičia odpovedajú!
V tomto diskusnom zozname môžete klásť otázky iným rodičom (Príklad: Je normálne, že môj chlapec v noci žiada mlieko?)