Abstinencia od mužov - Sexuálna abstinencia od mužov - plánujte nepredvídané
Okrem toho, že sex je zdravý a má veľa výhod, je dôležitou súčasťou života každého zdravého človeka. Z rôznych dôvodov sa stáva, že dievčatá aj chlapci prechádzajú fázami sexuálnej abstinencie. Pre tínedžera, ktorý dlhšie nežije, sa to môže považovať za tragédiu. Nie je to však tak!
Ďalej hovoríme o abstinencii u mužov a o tom, čo sa v tom čase deje v ich tele.
V prvom rade je užitočné rozlišovať medzi úplnou a čiastočnou abstinenciou. Prvý z nich sa týka nedostatku akejkoľvek sexuálnej aktivity (takže nemáte sex a masturbujete), zatiaľ čo v prípade čiastočnej abstinencie je nedostatok partnera kompenzovaný masturbáciou. Ďalej chceme odpovedať na najčastejšie otázky, ktoré sa chlapci pýtajú, pokiaľ ide o nedostatok sexu.
- Či stratím svoje schopnosti?
Možno je prvý strach z toho, že ak nejaký čas nebudete mať sex, keď budete mať sex po abstinencii, nebudete taký úspešný. No nemusíte sa báť, je to ako jazdiť na bicykli, stačí sa nechať unášať vlnou a všetko príde prirodzene.!
- Je možné, že prvýkrát po dlhšej dobe budem ejakulovať rýchlejšie?
Strach z predčasnej ejakulácie je skôr psychologický problém, ako ten, ktorý súvisí s fyzickými schopnosťami. To sa vám môže stať, keď máte nového partnera a vaše emócie sú väčšie. Viac informácií o predčasnej ejakulácii si môžete prečítať tu. Vieme, že také situácie môžu byť trochu frustrujúce a nepríjemné, ale na základe skúseností sa naučíš mať väčšiu kontrolu nad sebou. Nie nadarmo sa hovorí, že opakovanie je matkou učenia. 😊
- Môžem ochorieť, ak nejaký čas nebudem mať sex?
Štúdie ukazujú, že nedostatok sexu môže viesť k erektilnej dysfunkcii, ochoreniu prostaty alebo riziku srdcového infarktu. V tomto ohľade si môžete byť istí, pretože tieto veci všeobecne platia pre mužov starších ako 40 rokov.
- Aké výhody má abstinencia u mužov?
Abstinencia nemusí mať nevyhnutne vedecky dokázané výhody, pretože každý chlapec je svojím spôsobom iný. Jedna pozitívna vec, ktorú môžete zvážiť, je, že bez sexu vám nehrozí riziko pohlavného prenosu. Ale každopádne, dnešnými antikoncepčnými metódami sa môžete chrániť pomocou kondómu. Toto je jediná metóda, ktorá vás drží ďalej od BTS.
- Čo môžem robiť v tomto období?
Môžete vyskúšať niektoré z nápadov uvedených nižšie:
- Vyberte si šport, ktorý sa vám páči, a venujte sa mu tak často, ako je to možné. Okrem toho, že je zdravé cvičiť, úsilie vám pomôže nasmerovať vašu energiu užitočným smerom.
- Pracujte na svojich snoch a túžbach
- Môžete sa prihlásiť na rôzne kurzy, kde môžete spoznať nových ľudí
- Choďte von s priateľmi a nájdite si zábavné aktivity, ktoré môžete spolu robiť
Počas dospievania je teda normálne mať obdobia abstinencie a nie je potrebné sa obávať. Využite tieto obdobia na investovanie do seba, do svojho rozvoja a do vytvárania cenných priateľstiev.