Adele, stále slabšia a slabšia
Fanúšikovia sú šokovaní najnovšími snímkami s Adele. Odkedy umelkyňa schudla 50 kilogramov, stala sa na nepoznanie a akýkoľvek obraz s ňou je úžasný.
Adele svojím novým príspevkom ohromila svojich fanúšikov. Umelkyňa 5. mája dovŕšila 32 rokov a na Instagrame zverejnila nový obrázok s ňou v čiernych šatách, aby sa všetkým poďakovala za prijaté správy. Je zrejmé, že fanúšikovia okamžite zareagovali a obdivovali jej postavu, zatiaľ čo iní jej vyčítali, že je príliš slabá.
„Ďakujem za moje prianie k narodeninám. Dúfam, že v tomto šialenom čase zostanete v bezpečí a zdraví. Chcel by som poďakovať všetkým frontovým zdravotníckym pracovníkom, ktorí nás udržiavajú v bezpečí, zatiaľ čo riskujú svoje životy! Ste skutočne naši anjeli, odovzdal umelec.
Je pravda, že umelec je čoraz slabší a je ho vidieť voľným okom. Ak jej doteraz vyčítali, že je príliš tučná, fanúšikovia teraz vyjadrili znepokojenie a tvrdia, že má nadváhu.
Adelina premena je pôsobivá
„Páni, aký pás“, „ani som ťa nespoznala“, „si nádherná“, „Adele vyzerá príliš schudnutá, mali by sme sa trápiť“, „je to strašidelné, nevyzerá príliš dobre“, „Držala diétu dosiahla svoju ideálnu váhu, čo je pre ňu skvelé, ale nie sme zvyknutí ju tak vidieť, a preto ju považujeme za tak šokujúcu, napísali fanúšikovia.
Interpretka hitu Hello dokázala od októbra všetkých ohromiť svojou novou postavou. Úžasnou premenou prešla po tom, čo sa jej podarilo zhodiť viac ako 50 kilogramov. Podľa umelca držala prísnu diétu s 1 000 kalóriami denne a sledovala pravidelný program cvičenia a pilates.
Adele sa rozhodla, že je čas schudnúť po rozvode so svojím manželom Simonom Koneckim, ktorý si prial, aby bola čo najzdravšia a mohla ísť dobrým príkladom svojmu synovi Angelovi (7 rokov).
Adele drží revolučnú stravu Sirtfood s červeným vínom a tmavou čokoládou
Podľa niektorých zdrojov pracovala Adele na dosiahnutí tohto čísla spolu s fitness guru Joe Wicksom, známym ako The Body Coach, a trénerom celebrít Daltonom Wongom, ktorý trénoval aj Jennifer Lawrence. Tiež sa držala diéty tmavej čokolády a červeného vína, revolučnej novej diéty Sirtfood.
Autori diéty Aidan Goggins a Glen Interlagen pripúšťajú striedmu dávku vína a čokolády a trvajú na potravinách, ktoré pomáhajú pri chudnutí, zvyšujú metabolické popáleniny a spomaľujú starnutie tela.
Diéta Sirtfood obsahuje potraviny bohaté na sirtuín, bielkovinu, ktorá riadi bunkový metabolizmus. Vaše občerstvenie bude v zásade obsahovať ovocie (čučoriedky, jahody, jablká, pomaranče), zeleninu (kel, rukolu a cibuľu) a potraviny ako olivy, kapary a kurkuma. Červené víno, káva a čokoláda sú tiež bohaté na sirtuín a sú súčasťou tejto stravy.
Potraviny Sirtfood sú schopné regulovať metabolizmus a zároveň zvyšovať svalovú hmotu a udržiavať bunky v perfektnom stave.
Prvé 3 dni zjete iba 1 000 kalórií denne. Prvý týždeň môžete zhodiť 2 kilogramy, potom 1 kilogram týždenne. Nejde o zložitú stravu, mali by ste sa stravovať striedmo a bez rýchleho občerstvenia.