Adolescenti a ignorovanie kalórií z rýchleho občerstvenia

Tínedžeri podceňujú kalórie v rýchlom občerstvení

Nedávna štúdia v USA zistila, že tínedžeri podceňujú počet kalórií v rýchlom občerstvení.

O pôvode obezity sa vedú skutočné diskusie: Je to poháňané životným štýlom alebo je to jednoducho genetické dedičstvo? Obézni ľudia sú často hodnotení podľa toho, že nemajú dostatok pohybu. Ale veľa odborníkov na obezitu tvrdí, že ide o genetické ochorenie veľmi časté a z evolučného hľadiska je oveľa prirodzenejšie mať nadváhu ako slabosť.

Vedci zistili, že 80 percent tínedžerov podceňuje spotrebované kalórie a 30 percent z nich podcenilo hodnotu rozdielom 500 kalórií a ešte viac. Je zaujímavé čítať: Koľko je 200 kalórií - v potravinových tanieroch

Tí, ktorí mali jedlo asi 1 000 kalórií to podcenilo s priemernou hodnotou 350 kalórií, zatiaľ čo mladí ľudia, ktorí jedli 1 500 kalórií malo hodnotu iba 700 kalórií, hlásil USA Today. Štúdia bola predstavená na výročnom stretnutí Americkej spoločnosti pre obezitu.

O výžive tínedžerov tiež stojí za prečítanie:

Cola a rakovina

Cola (v ktorejkoľvek z dvoch slávnych variantov: Coca Cola alebo Pepsi) je určite najobľúbenejší nealkoholický nápoj na svete. Posledná povesť o škodách ...

Umelé sladidlá vás môžu pripraviť o tuk

Nie je žiadnym prekvapením, že umelé sladidlá, ktoré poskytujú nášmu telu sladkú chuť bez kalórií, sa široko používajú v diétach a nízkokalorických potravinách.

Znížte spotrebu slnečnicového oleja

Niet pochýb o tom, že polynenasýtené tuky sú v prírodných formách, ako sú mastné ryby, zdravé. Znižujú krvný tlak,…

Problémy tínedžerov

Ak sa chcete stretnúť s ďalšími rodičmi tínedžerov, zúčastnite sa špeciálnej sekcie fóra Desprecopii.com: Adolescenti

Dospievajúci (12-18 rokov) Krásna, plná osobnosti, tvrdohlavá. Pripravte sa na let z teplého hniezda rodičovského domu .