Aeschbacherova diéta - konzultačná hodina lekára Stutza
Aeschbacherova diéta - pomenovaná podľa receptu Reginy Aeschbacherovej na úspech - znamená chudnutie bez hnevu a frustrácie. Táto žena vie, o čom hovorí. A tiež vie, ako správne chudnúť.
Desaťročia robila rovnaké chyby ako väčšina ľudí, ktorí chcú alebo potrebujú schudnúť. A dohnala rovnaké prázdne sľuby a prepadla rovnakým ponukám ako státisíce ďalších, ktorí sa ťažko snažia nadbytočné kilogramy prijať. Teraz schudla cez dvanásť kíl. Takmer bez námahy, bez stresu a zákazov, bez stravovacích predpisov a bez počítania kalórií. Len tak, skoro mimochodom. Cíti sa ako znovuzrodená, lepšia, ako to bolo už dávno.
Čo sa stalo? Ako bol možný tento úplne nečakaný zvrat vo vašom živote? A predovšetkým to môžu robiť aj iní ľudia? Rozhodne! Práve z tohto dôvodu Regina Aeschbacher a Doktor Stutz zostavili veľmi jednoduchý, ale vysoko efektívny program, ktorý môžete získať online zadarmo. Nebojte sa, k ničomu sa nezaväzujete. V zásade to nie je vôbec program, ale oslobodenie, ktoré sa odohráva predovšetkým vo vašej hlave. Preto nazývame týchto desať krátkych lekcií Aeschbacherovou diétou.
Ako ide program Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zbaviť sa svojej frustrácie. Frustrácia z nadváhy, množstvo neúspešných pokusov o chudnutie a peniaze, ktoré ste utratili za zbytočné výrobky. Potom vám chceme ukázať, že nemá zmysel, ak sa opakovane rozhodnete dať dokopy a pri jedle sa ešte viac obmedziť. S vôľou to nezvládneš sám! Regina Aeschbacher uzrela svetlo, keď pochopila: „Vždy som si myslela, že musím. Musím schudnúť. Musím byť disciplinovanejší v stravovaní. Musím dodržiavať stravu. Bolo to ako besné. Mal som pocit, že ma celý čas sledujú. Dôraz sa vždy kládol na váhy a váhu. Chudnúť by som mala čo najrýchlejšie. Bolo to na mňa obrovské množstvo tlaku. ““
Potom prišiel okamih, keď mala Regina Aeschbacherová všetkého dosť. «Chcel som mať možnosť opäť slobodne rozhodovať o svojom živote. Konečne som bol pripravený dostať váhy z hlavy. A potom sa stal zázrak. Mohla som opäť žiť ako slobodný človek. Frustrácia a hnev boli odpálené. Potešilo ma každému druhu pohybu. A dal som si počítadlo krokov, ktoré ma každý deň povzbudzuje. ““
Na chudnutie nemyslí. Stáva sa to takmer samo. «Uvedomil som si, že môžem zmeniť svoj život. Nikto ma k tomu nenúti. Je to moje rozhodnutie samé. Už nemusím nič robiť. Môžem pokračovať ako predtým. Žite ďalej s mnohými sklamaniami, škoda samého seba. Nikto mi nebráni. Ale môžem vypuknúť aj tým, že začnem postupne meniť veci, ktoré ma doteraz blokovali. ““
Tlak na vzlet bol náhle preč. «Bolo to veľké oslobodenie, že som sa konečne dostal z tejto nevýslovnej rovnováhy. Zrazu už viac nešlo o obezitu, ale o radosť z pohybu a zo života vôbec. Celý môj každodenný život sa zmenil jedným ťahom. Môj nový život sa začal. “
Vaše bezplatné predplatné úspechu
Prihláste sa teraz k našej novej bezplatnej online konzultácii bez viazanosti. Týždeň po týždni vám pošleme e-mail s najlepším liekom. A samozrejme prístup k prvým 10 lekciám Aeschbacherovej diéty a od 25. októbra 2013 k desiatim úplne novým lekciám na tému chudnutie.