Aj keď je veľmi slabá, Victoria Beckham má diétu a drakonický program (Foto)
- Eugenia Ion
- 29. marca 2019 prečítané 2 min
Vo veku takmer 45 rokov a so štyrmi aktívnymi pôrodmi sa Victoria Beckham vynakladá obrovské úsilie na udržanie kondície, hoci by ste to nepovedali. Je veľmi slabá a zdá sa, že má len šťastie, ale hviezda zostala v šoku, keď odhalila, že nie je vôbec ľahký rozvrh.
V 44 rokoch vyzerá Victoria Beckham prsteňom prsteňa, ale zdá sa, že za bezchybnou postavou stojí obrovské úsilie.
Hviezda nedávno odhalila svoj fitnes program, ktorý zahŕňa dve hodiny intenzívneho denného tréningu, výnimkou nie sú ani víkendy, pre ktoré sa zobudí o 5:30 ráno. Kondičná rutina začína nie menej ako siedmimi kilometrami na bežeckom páse a pokračuje cvičeniami pod dohľadom osobného trénera: „30 minút nôh, 30 minút rúk a veľa klikov,“ vysvetlila nedávno Victoria Beckham v r. rozhovor s tým, že on jej program nepovažuje za drakonický a že ju to naopak teší.
Pokiaľ ide o menu Victorie Beckhamovej, všetko je rovnako prísne. Začnite deň jablčným octom na prázdny žalúdok, potom nasledujte smoothie zo zmesi špenátu, kivi, avokáda a jabĺk a potom misku s cereáliami za použitia nesladeného organického mandľového mlieka.
Obed zvyčajne pozostáva z porcie sushi, zeleného džúsu a „ton“ minerálnej vody a mätového čaju. Pokiaľ ide o večeru, buď David Beckham varí niečo ľahké (Victoria nevarila už veľa rokov), alebo sa dvaja vydajú do Nobu, jednej z ich obľúbených reštaurácií. O dezerti ani nie je reč, hovorí sa dokonca, že Victoria má v kabelke vždy so sebou sladidlo, ktoré používa aj na svoju rannú kávu, ktorú pije čiernu.