Ajurvéda; Jedzte, čo kone jedia
30.06.2012 | 18:07 | autor: NATASCHA WIEDNER, Die Presse
Niektorí kritici tvrdia, že ajurvéda má zmysel iba pre ľudí z vašej kultúrnej oblasti. Rakúšan by naopak mal ísť na alpské pastviny.
C. A. Raman: V zásade funguje náš organizmus rovnako. Ak ajurvéda pomôže Indovi, nič nebráni tomu, aby bol dobrý aj pre Európanov. Keď jeme, musíme aj tráviť. Ak čistíte telo podľa tradičných indických princípov, fungujú pre Európanov rovnako ako pre Indov. Ajurvédsku kúru môže s výnimkou tehotných žien podstúpiť ktokoľvek.
Hlavným cieľom je čistenie tela?
Cieľom ajurvédy je vytvoriť stav celkového zdravia každej živej bytosti: na fyzickej, duševnej a duchovnej úrovni. Deje sa tak prostredníctvom daru ajurvédskej medicíny, aplikácií oleja, jogy, sprostredkovania a výživy. Ajurvéda chce, aby boli chorí ľudia zdraví a aby boli zdraví ľudia zdraví. Pripravíme telo na vylučovanie toxínov, po ktorom telo omladíme. Vďaka tomu je telo zdravé, myseľ spokojná a duša očistená. Vidíte, že na ľuďoch vyzerajú opäť oveľa sviežejšie.
Ajurvéda je veľmi silno spojená s aplikáciami ropy na Západe. Ako fungujú?
Počas metabolických reakcií sa v bunkách vytvárajú odpadové látky, ktoré sa potom hromadia v tkanive. Vylučuje sa iba čiastočne stolicou, močom a potením. Úlohou olejov je preniknúť do tkaniva a rozpustiť odpadové látky. Tieto sa potom transportujú z tela krvnou cestou. Ajurvéda to podporuje okrem iného aj masážami.
Ajurvéda pracuje so 600 rôznymi liečivými rastlinami. Čo používate napríklad proti vysokému krvnému tlaku alebo na obľúbenú premenu?
Jednou z vecí, ktoré používame na liečbu vysokého krvného tlaku, je „hadí koreň“. Indický domáci liek „Triphala“ obsahuje indický egreš a je dobrý na trávenie, oči, uši, pamäť, mladistvosť a dlhovekosť - dalo by sa povedať, že je to veľmi dobrý omladzujúci prostriedok. Ajurvédske učenie pripisuje ženám aj omladzujúci účinok na mužov: prostredníctvom ich lásky, tepla a príťažlivosti.
Je pravda, že existuje indická Viagra pre mužov a ženy?
Áno. Vedeli ste, že kôň je najviac sexuálne aktívne zviera? Musíme teda jesť to, čo kone. Dokonca máme po ňom pomenovanú rastlinu: „Horsegram“, indický druh fazule. "Ashwagandha" ("spiace bobule") sa tiež používa na posilnenie mužnosti. Rozdiel oproti Viagre je, že pracujeme s príčinou, nie so symptómami.
Počas liečby ajurvédy by ste však nemali športovať. Prečo?
Pretože energia by sa mala používať iba na liečbu. Šport by nás tam iba vyčerpal.
S Ayurvedou pracujete už 58 rokov. Stále vás baví byť lekárkou?
Patrícia tu bola pred pár mesiacmi, 32 rokov. Keď sa sem dostala, trpela silným ekzémom. Nebola vidieť žiadna pokožka - jej telo bolo úplne boľavé a krvavé. Po 30 dňoch bola uzdravená. Aj po psychickej stránke sa zmenila, pretože sa opäť ocitla pekná. To odpovedá na vašu otázku?
Mnoho ľudí za vami určite príde, aby hľadali liek na rakovinu. Čo im hovoríš?
Znova a znova sa ma pýtajú, či na to nepoznám liek. Moja odpoveď však je, že neviem o žiadnych liekoch proti rakovine; ale že poznám lieky na posilnenie imunitného systému a duševných síl, ktoré zasa podporujú boj proti rakovine.
Aká dôležitá je v Indii ajurvéda v porovnaní s konvenčnou medicínou?
Spolupracujeme a pomáhame dopĺňať konvenčnú medicínu. Ajurvédska medicína bola pôvodne lacnejšia ako konvenčná lekárska starostlivosť, pretože bylinky boli voľne prístupné v prírode. Preto sa v minulosti najskôr radil s ajurvédskym lekárom, až potom s konvenčným lekárom. Dnes je situácia opačná. Ajurvédska medicína je v súčasnosti nákladnejšia, pretože získavanie potrebných bylín a účinných látok je čoraz ťažšie.
Máte sami denné rituály?
Keď ráno vstanete, musíte najskôr znova absolvovať detox. Ranná toaleta je preto povinná. Pred sprchou som si dal pár kvapiek kokosového oleja na temeno hlavy, na predný a zadný fontanel. To isté robím na ušiach a chodidlách. Chráni tak tieto citlivé oblasti tela pred vodou. Podľa ajurvédskej tradície by sa voda nemala dotýkať alebo preniknúť do týchto oblastí tela.
Aký je váš recept na dlhý život? Je niečo, čo by ste pravidelne jedli alebo robili?
Skoré vstávanie, cvičenie, zdravá strava, málo alkoholu a žiadne cigarety. Nikdy nejedzte pod tlakom! Neponáhľajte sa a držte sa pevne stanovených časov stravovania. Nejedzte viac ako 1 500 kalórií denne a iba vtedy, keď máte hlad. Nejedzte pred televízorom. Po psychologickej stránke pomáha nezúčastňovať sa na veciach, ktoré sa vás skutočne netýkajú. Vyvážená myseľ je užitočná.
Aký je váš životný cieľ?
Bez choroby by som chcel mať v istej chvíli hladký prechod do neba.