Ak mám schudnúť, nejem mäso a pijem iba vodu (zdravie a medicína, psychológia
Mám 15,75 cm a vážim 84 kíl, som príliš ťažký môj lekár povedal, že kvôli svojmu nádoru by som nemal chudnúť, ale cítim sa tučný.Z operácie tumoru som už za 2 týždne schudol 5 kíl
6 odpovedí
Chudnutie teraz môže pridať stres a oddialiť zotavenie. Preto je lekárska pomoc pochopiteľná. Dobré je tiež vyhýbať sa vysoko kyslým potravinám a zvyšovať alkalické látky a tiež to pomáha.
Ďakujem za tipy, momentálne s nimi nemôžem veľa robiť, keďže som stále v nemocnici, ale tipy využijem
Myslím si, že je naozaj skvelé, že sa bojíš o svoju postavu, ale najskôr sa buď naozaj dobre. Potom môžete vždy chudnúť, ak stále chcete. Vaša nadváha nie je tak či tak zlá. Všetko najlepšie:)
Dobre, som nešťastný z celého svojho života, chystám sa, pretože už jednoducho nemôžem. Vďaka
Žiadne mäso nie je stále v poriadku. Ako sa však chcete uzdraviť, ak sa nestravujete zdravo? Taký š. Rakovina vyžaduje od tela obrovskú silu. Ak nie je správne vyživovaná, rakovina to bude mať ľahké. Nechceš sa mať dobre?.
Áno, samozrejme, chcem sa uzdraviť, chemoterapia ma tiež totálne vyčerpáva, ale aj to je tuk .
To dokážem pochopiť. Ale práve teraz je skutočne dôležitejšie, aby ste svojmu telu dodali silu na boj proti rakovine. Existujú dokonca aj potraviny, ktoré rakovinové bunky nemajú vôbec rady a ktoré im môžu pomôcť, aby ich chemoterapia vydržala lepšie. Existuje kniha: „Rakovinové bunky nemajú rady maliny“. Je to tam celkom dobre vysvetlené. Prebytočných kíl sa pre istotu zbavíte. Ale teraz je lepšie, ak sa stravujete zdravo. Ukážte škaredému kolegovi zuby! Ste ešte stále takí mladí a stále na vás čaká veľa skvelých vecí!
Chemoterapia je extrémny stres pre telo i myseľ
potom by si to nemal zakoncit dietou!
Viem, ale mám rakovinu už 3 mesiace a už nechcem chemoterapiu, tak si často hovorím, či to konečne skončí.
Myslím, že je to pre teba veľmi ťažké. Trpia tým ale aj vaši rodičia a možno súrodenci. Ak budete naďalej chorľavieť kvôli svojmu odmietnutiu jesť, nepomôže to vám ani im. Taký Sch. Chemo vyžaduje všetko od vás a vášho tela. Opýtajte sa svojho lekára na „psycho-onkológa“. Toto je psychológ, ktorý sa špecializuje na rakovinu. Môže vám vysvetliť vzťahy na tele i na duši. Pretože aj úvaha, že sa ti už nechce, veľmi zreteľne ukazuje, že tvoja duša už nemá toľko sily. Ale to je dôležité!
Dobre, ďakujem, nikdy si o tom nepremýšľal. Niečo také urobím v nemocnici
Prosím, urobte to! A prosím, jedzte opäť rozumne. Málo cukru (toto rakovina najradšej konzumuje) a veľa zeleniny a ovocia. Ak nechcete, nemusíte najskôr jesť mäso. potom by ste sa mali dozvedieť viac informácií o doplnkoch výživy od svojho lekára. Zdravotná poisťovňa ponúka aj výživové poradenstvo. Ideálne spolu s mamou, aby vedela, ako a čo má variť. S chemo budete mať určite úplne iné „obľúbené jedlá“ ako predtým.
Prajem veľa úspechov a rýchle uzdravenie.
Každá zdravotná poisťovňa to ponúka ako poďakovanie
Pokiaľ viem, nutričné poradenstvo ponúka každý. Momentálne ste v nemocnici. potom ich prepichnite svojimi otázkami.
Na jednej strane si myslím, že je skvelé, že na rakovinu nemyslíte až tak veľa, na druhej strane považujem vôľu chudnúť za skutočne hlúpu, pretože budete chudnúť iba chemoterapiou. Stále ste takí mladí a už máte rakovinu. Pripadá mi hrozné, že ste jedným z tisícov detí, ktoré majú Dúfajme, že môžete ochorieť na rakovinu. Veľa šťastia a zdravia zo srdca
Ďakujem, myslím každý deň na to, čo by sa stalo, keby som zajtra/dnes zomrel, ale pred mesiacom sa to zlepšilo, bolo to horšie.
Najskôr sa uzdravte:) Čoskoro sa uzdravte!
Áno, hovorí to aj môj lekár, ale cítim sa príliš tučná. Ďakujem mnohokrát
podobné otázky
Dobrý deň, mám 14 rokov a 167 cm a váhu 52 kg, schudol som len nedávno, nechcem ďalej chudnúť, ale myslím, že áno, snažím sa jesť čo najviac, ale potom vždy poviem nie preto, lebo si myslim, ze hned tucim Už nejem sladkosti ani sladké nápoje a skoro večer jem iba niečo skutočné, teda ráno mäso a iné veci, vždy si dám syrový chlieb a na obed iba jablko a banán, to je málo alebo málo veľa?
Mám 15 rokov, 43 kíl a výšku 1,62. Viem, že som príliš tučná, len chcem vedieť, koľko by som mala schudnúť? zjem asi 200 kalórií denne
Máme doma bežiaci pás.
A už nejem nič sladké a vždy jem dietný colu. Všetko je teda ľahké.
Prajem si mať opäť 57 až 50 kíl
Som príliš tučný mnohí hovorili, že som na 161 cm a 57 kíl príliš tučný, takže som mal v skutočnosti 55 kíl, ale 2 kilá som získal čiastočne z vody a svalov, ktoré som si budoval mesiace.
Myslíte si, že by som mal schudnúť pár kíl?
takže som vysoký 1,75 cm a momentálne vážim asi 68 kíl, takže veľkosť 40/42 môj priateľ si myslí, že je to opäť príliš tučné, čo je pre vás tučné?
Ahojte priatelia, chcela som schudnúť. Som vysoká 160 a vážim 91 kíl. Už som zmenila svoje stravovacie návyky. Už nejem žiadne sacharidy. Jem iba bielkoviny, takže syry, mäso, vajcia, paradajky, uhorky, šaláty, ryby, môžem schudnúť pomocou formolínu napriek tomu, že mám nedostatočnú činnosť štítnej žľazy? Moje tablety nie sú dobre upravené zajtra, keď začnem s formolínom.
ahoj najskôr mám 13 rokov, vážim 64 kíl, mám 1,58, teraz plánujem schudnúť, ale neviem, či to súvisí so mnou . neviem sa zaobísť bez čokoládových rožkov a chcel som sa spýtať, či aj tak mám niečo stratiť Každý deň jem iba zdravé jedlá, ako je mäso, ovocie, zelenina, zemiaky a vajcia. ale jedz každé ráno čokoládovú žemľu
Pribral som 20 kíl len za 12 mesiacov, zo 70 kg na 90 kg.
Vo výsledku som skĺzol z normálnej váhy do nadváhy, ak ešte nehrozil nadváhou. Chcem však vrátiť svojich normálnych 80 kg späť, možno aj o niečo menej, a chcem niečo stratiť pred Vianocami, skôr ako sa stane to, čo sa stane na Vianoce.
Môj problém nie je v tom, že jem tak sladko alebo príliš sladko pijem, ale že jednoducho jem všetko príliš veľa. Večer nemám rožok, vždy to musia byť dva s prílohami a všetkým. Horšie je to ešte cez obed - jedna alebo dve porcie nestačia, ale dve alebo tri alebo dokonca viac. Vlastne nejem nezdravo a vždy pijem iba svoju minerálku, len všetkého jem a pijem príliš veľa a problém je, že som nesmierne hladný.
Takúto fázu som mal na konci roku 2017, keď som vážil extrémne málo, cca. 65 kíl. Neviem, ako som túto váhu dosiahol, nehovoriac o tom, že som si ju udržiaval mesiace, každopádne som vtedy nemal tieto kŕmne orgie.
S tým sa nedá nič robiť?
Jednoducho chcem jesť všetko menej a mať normálnych 75 alebo 80 kíl. Problém je, že som taký hladný.
Môže mi tam niekto pomôcť?
Nechcem už nijako pribrať, hlavne preto, že je pre mňa absolútne nezdravé vážiť iba jedno alebo dve kilá príliš veľa.
ahojte, mám trochu hrubšie ruky a okrúhlu tukovú tvár, vážim asi 50 kíl a mám 1,60 výšky . moje nohy a brucho sú tenké, ale ako môžem schudnúť na rukách a hlavne na tvári? Počul som, že nemôžete schudnúť v konkrétnych oblastiach. Už teraz jem oveľa menej ako vtedy a takmer iba vodu. môžete vidieť malú zmenu, ale nie veľa.
Dobrý deň, mám 21 167 cm a vždy vážim medzi 65 - 69 kilami. Takže vždy trochu „zahustený“, čo ma dosť trápi na bruchu a brade, preto by som chcel schudnúť 5-6 kíl, aby som sa cítil naozaj dobre. Čoskoro som chcel ísť opäť do telocvične. Ráno pred školou si dávam často Porredige, vďaka ktorému sa cítim veľmi sýty, a večer jem teplý. Ale niekedy mám také chute na jedlo. Máte nejaké tipy, ako by som to mohla urobiť?