Aké je to žiť z 350 kalórií denne

Väčšina žien sa niekedy pokúšala schudnúť. Redukoval som porcie, jedol som chudobnejšie kalórie. Ale žiť len s 350 kalóriami denne je určite príliš veľa.

denne

Ale stalo sa to herečke Shailene Woodleyovej, ktorá musela zhodiť niekoľko kilogramov pre film 'Adrift', kde hrá Tami Oldhamovú, ktorú na mori zastihla prudká búrka. Ako sa cítil? „Veľmi, veľmi nešťastná,“ priznala nedávno.

Pretože nemala na výber, herečka našla originálny spôsob, ako čeliť výzve. „Nemôžem spať, keď som hladná, tak vypijem pohár vína, ktorý ma uspí,“ povedala.

A ak vás zaujíma, čo by ste mohli jesť a neprekročiť 350 kalórií, tu je úlovok: „Dva týždne som jedol každý deň plechovku lososa, brokolicu v pare a dva vaječné žĺtky - 350 kalórií. Bolo to hrozné, “povedala 26-ročná hviezda.