Aké prírodné liečby možno použiť na liečbu tukovej pečene - Topnaturists
obsah
Mastná pečeň alebo steatóza pečene je pojem, ktorý popisuje akumuláciu tuku v pečeni. Je normálne, že máte v pečeni malé množstvo tuku, ale prekročenie určitých hraníc sa môže zmeniť na zdravotný problém.
Pečeň je druhým najväčším orgánom v tele. Je zodpovedný za širokú škálu funkcií, vrátane spracovania všetkého, čo jeme a pijeme, a filtrovania škodlivých látok z krvi. V počiatočnom štádiu je tuková pečeň diagnostikovaná, keď je podiel pečeňových buniek obsahujúcich tuk vyšší ako 5%. To sa často diagnostikuje vyšetrením malých vzoriek pečene pod mikroskopom.
Pečeň má schopnosť obnovovať pečeňové bunky, ale pri opakovanom poškodení dôjde k trvalému zjazveniu. Tento stav sa nazýva cirhóza. V ľahkých formách môže byť tuková pečeň reverzibilným stavom, ktorý je možné zlepšiť zmenami životného štýlu, ako sú napríklad zmeny stravovania, chudnutie a zvýšená fyzická aktivita. V mnohých prípadoch tuková pečeň nemá žiadne príznaky.
Mastná pečeň sa stáva čoraz bežnejším ochorením, ktoré v súčasnosti postihuje približne 25 - 30% európskej populácie.
Aké sú príznaky tukovej pečene?
Mastná pečeň zvyčajne nemá žiadne súvisiace príznaky. Výskum však ukázal, že asi 20% ľudí so zápalom pečene prechádza do vážnejších stavov. Ak sa tak stane, môžete byť unavení alebo cítiť nepohodlie v bruchu. Ak sa vám zapáli pečeň, môžu sa u vás vyskytnúť príznaky ako:
- Nedostatok chuti do jedla;
- Strata váhy;
- Bolesť brucha;
- Únava;
- Zmätok;
Aké sú príčiny tukovej pečene?
Najbežnejšou príčinou tukovej pečene zistenou vo väčšine prípadov je konzumácia alkoholu. V mnohých prípadoch je oveľa menej jasné, čo spôsobuje stukovatenie pečene u ľudí, ktorí nepijú alkohol. Príčinou je však vyššia telesná hmotnosť, strava bohatá na spracovaný cukor, vysoké triglyceridy, cukrovka, nízka fyzická aktivita a genetika.
Mastná pečeň sa vyvíja, keď telo vytvára príliš veľa tuku alebo nedokáže tuk metabolizovať dostatočne efektívne. Nadbytočný tuk sa ukladá v pečeňových bunkách, kde sa hromadí a spôsobuje ochorenie pečene.
Okrem konzumácie alkoholu patria medzi ďalšie bežné príčiny tukovej pečene:
- obezita;
- Hyperlipidémia alebo vysoká hladina tukov v krvi, najmä vysoké triglyceridy;
- Cukrovka;
- Genetické dedičstvo;
- Vedľajšie účinky určitých liekov;
Aké sú typy tukovej pečene?
Existujú dva základné typy tukových pečene: nealkoholické a alkoholické.
Mastná pečeň má dva hlavné typy:
- alkoholická steatóza;
- nealkoholická steatóza;
Kto je v ohrození?
Mastná pečeň je hromadenie nadbytočného tuku v pečeni. Je pravdepodobnejšie, že sa vyvinie, ak máte nadváhu. Cukrovka 2. typu môže tiež zvýšiť riziko tukovej pečene. Hromadenie pečeňového tuku súvisí s inzulínovou rezistenciou, ktorá je najčastejšou príčinou cukrovky 2. typu.
Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko tukovej pečene, patria:
- Nadmerná konzumácia alkoholu;
- Predávkovanie niektorými liekmi;
- Úloha;
- Vysoký cholesterol;
- Vysoké hladiny triglyceridov
- Nízka fyzická aktivita
Ako sa lieči tučná pečeň?
Pečeňová pomoc od Calivity obsahuje selén a silymarín, ale tiež esenciálne aminokyseliny pre revitalizáciu a regeneráciu. Je to hepatoprotektívny doplnok výživy. Ak máte chaotický životný štýl, jedzte pomerne často spracované a rýchle občerstvenie, potom je vhodné jesť pečeňovú pomoc od Calivity. Počas života naše telo čelí množstvu faktorov, ktoré spôsobujú ochorenie pečene. Patria sem určité chemikálie (pesticídy, farby, rozpúšťadlá), lieky (niektoré antibiotiká, dlhodobé podávanie antikoncepčných tabliet atď.). Nadmerná konzumácia alkoholu je škodlivá pre pečeň.
Často sa vyskytuje zápal pečene (hepatitída) spôsobený rôznymi vírusovými ochoreniami.
V prípade chronického dlhodobého vystavenia toxickým látkam (faktory prostredia, alkohol, nikotín, antibiotiká a iné lieky) je narušený metabolizmus pečene a môže dôjsť k cirhóze. Preto je potrebné prijať včasné opatrenia na ochranu pečene.
Obnova pečeňových buniek sa extrémne urýchľuje pôsobením aminokyselín obsahujúcich síru (metionín, cystín, cysteín). Metionín je najdôležitejšou aminokyselinou v pečeni. Jeho hlavnou úlohou je neutralizovať voľné radikály. V tomto prípade pomáha L-cysteín spolu so selénom a kyselinou alfa-lipoovou. L-cysteín vystupuje proti škodlivým účinkom na pečeňové bunky a neutralizuje negatívne účinky alkoholu a fajčenia na pečeň. L-cysteín pomáha arginínu zabezpečiť detoxikačnú funkciu pečene.
Okrem aminokyselín (L-arginín, L-cysteín, L-ornitín a metionín) sú pre normálnu funkciu pečene potrebné aj ďalšie látky obsiahnuté v pečeni. Chróm, ktorý zvyšuje účinok inzulínu, uľahčuje výmenu bielkovín, tukov a sacharidov; L-karnitín sa podieľa na bunkovom metabolizme, ako aj na výrobe energie. Chróm a karnitín hrajú dôležitú úlohu v metabolizme pečene a chránia ho pred tukom.
Liver Aid je progresívny hepatoprotektívny doplnok. Aj keď bol vytvorený primárne na prevenciu, je tiež veľmi užitočný pri liečbe chorôb pečene, ktoré sa už vyskytli.
Ďalším účinným hepatoprotektorom je spirulina. Spirulina, modrozelená riasa bohatá na bielkoviny, vitamíny, minerály a antioxidanty, sa často považuje za jeden z najvýživnejších doplnkov. Niektoré z výživných látok v spiruline zahŕňajú:
- Komplex vitamínov B.
- Beta karotén
- Vitamín E.
- Mangán
- Zinok
- AMINO
- Meď
- Selén
- Žehliť
- Kyselina linolénová
Ako môžem zabrániť tukovej pečeni ?
Ochrana pečene je jedným z najlepších spôsobov prevencie tukovej pečene a jej komplikácií. Môžete začať niekoľkými krokmi:
- Obmedzte alebo vylúčte alkohol z jedálnička.
- Zdravá a vyvážená strava.
- Ak sa u vás vyvinul tento stav, majte pod kontrolou cukrovku.
- Aspoň 30 minút cvičenia väčšinu dní v týždni.
Ukázalo sa, že zmeny životného štýlu ovplyvňujú jeho postup. Môže to zahŕňať chudnutie, udržiavanie zdravej výživy alebo riešenie základných príčin, ako je hypotyreóza.
Dodržiavaním týchto tipov a sebavedomým využívaním doplnkov uvedených vyššie zaistíte nielen zdravie svojej pečene, ale aj svoje zdravie.