Ako ťa zmením; tehotenstvo Dámske tribúny
Žiarivá tvár
Na ich tvárach sa číta žiarenie, ktoré zobrazujú nastávajúce matky. Je to spôsobené zvýšeným objemom krvi, vďaka ktorému je tvár jasnejšia a dodáva jej ružovkastý odtieň. „V prvých týždňoch môžu nastať kožné problémy, dokonca aj akné, pretože sa mení hormonálna rovnováha. Nestalo sa mi to, ale dočítal som sa, že moja pokožka sa zotavuje “, hovorí Adina. Asi 70 percent žien si tiež všimne výskyt škvŕn okolo nosa, lícnych kostí alebo na čele. Sú dočasné a po narodení úplne zmiznú. Ďalšiu zmenu v tvári môžu predstavovať malé vrásky, kvôli hromadeniu kilogramov.
Zadok a boky
Tu nie sú zmeny významné. Aj keď sa na začiatku tehotenstva boky trochu rozšíria, aby sa pripravili na tehotenstvo, po veľkej udalosti sa stabilizujú asi za šesť týždňov. Zároveň, ak nepriberiete veľa kíl navyše, nebude to mať vplyv ani na zadok. Po tehotenstve však trochu pohybu v týchto oblastiach nebolí.
„Tehotenstvo je ako vloženie implantátu,“ žartuje nastávajúca matka. Aj keď v tejto oblasti nikdy nemala pôsobivé rozmery, teraz sa môže Adina pochváliť objemnými a plnými prsiami. Tehotné ženy si môžu v dôsledku prietoku krvi všimnúť modriny na prsiach, ktoré však zmiznú, zatiaľ čo bradavky zostanú po narodení trochu tmavšie. Tie najšťastnejšie matky si svoj väčší košíček nechajú v podprsenke, aj keď veľkou nepríjemnosťou v tehotenstve je, že potom zostanú všetky prsia, čo je zrejmejší účinok u matiek s veľkými poprsiami a tých, ktoré sa rozhodnú dojčiť dlhšie.
Zadržiavanie vody môže spôsobiť opuch nôh a chodidiel. Zatiaľ čo veľa žien si necháva zapínať a vypínať veľkosť členkov, väčšina sa bude musieť rozhodnúť pre väčší počet topánok. Na nohách sa môžu objavovať aj vinice a u žien náchylných na kruhové úrazy uprednostňuje obdobie tehotenstva vzhľad kŕčových žíl.
Veľkým strachom z rodiacich žien je zväčšenie vagíny. Gynekológovia dávajú záruky, že sa po narodení vráti do normálnych rozmerov, Kegelove cviky to urýchľujú.
Najvyhľadávanejšími svalmi počas tehotenstva sú brušné svaly. Natiahnu sa na maximum. Krúžok okolo bruška bude nespokojnosťou, s ktorou budú mamičky bojovať po narodení, a tie, ktoré mali závideniahodný pás a predtým, sa ľahšie zotavia.
V tejto oblasti sa často vyskytuje začervenanie, ktoré je bežné pri krátkom natiahnutí pokožky. Môžu byť geneticky zdedené, ale výkrm im bude vyhovovať. Špeciálnymi úpravami je možné strie strie ošetrovať, až kým nezafialia.
„Nemusíš sa báť. Aj keď sa po narodení nebudete tešiť, budete mať radosť z krásneho bábätka, vďaka ktorému zabudnete na všetky muky tehotenstva a všetky drobné fyzické nedokonalosti, ktoré s tým súvisia. Navyše, preto boli vynájdené fitnescentrá a zoštíhľovacie pásy “, povzbudzuje Adina budúce mamičky.