Ako Adriana Antoni schudla v rekordnom čase

Časopis TEO »Diéta a šport» Liečba chudnutia »Ako Adriana Antoni schudla v rekordnom čase. Vzdal sa jediného jedla

Napísané Geanina Mirabela do Strava, o 2018-11-28T09: 52: 13 + 02: 00 28. novembra . 2018

schudla

Adriana Antoni je jednou z najobľúbenejších umelcov párty hudby a jej fanúšikovia si všimli, že v poslednej dobe veľkolepo schudla.

Tip dňa 28. januára 2019. Problémy v milostných vzťahoch pre týchto domorodcov
Horoskop 24. januára 2019 - Dvojčatá začínajú od nuly!

Speváčka prezradila svoje tajomstvo. Za účelom dosiahnutia požadovanej hmotnosti sa hviezda vzdala iba jedného jedla zo svojej stravy, vďaka čomu zdravo chudla a nepriberala, ako sa to v mnohých prípadoch stáva.

„Schudla som, pretože som sa rozhodla vylúčiť to veľké množstvo zo svojho života. Stravujem sa bio, sú to drahšie produkty, pretože sa pestujú rôzne, ale mne to nevadí. Robím to už roky. Cukor sme vylučovali postupne, nie naraz, “povedala Adriana Antoni pre Răi Da 'Buni.

Čižmy, obľúbené sezóny
Čo ráno zje Meghan Markle

Jeho strava sa zjavne vyplatila. Minulý rok prezradila, že držala pohánkovú diétu a pomohla jej zhodiť pár kíl.

„Veľmi dobre som čítal etikety, pôvod potravín. Začal som si dávať pozor na to, čo jem, keď som dorazil do Ameriky a vošiel do supermarketu. Ak sa stravujete ekologicky, účinok sa prejaví časom. Jednoducho som sa cítil dobre, keď som začal jesť zdravo ... V poslednej dobe som schudol s detoxikáciou. Nie je to ľahké, ak ste zvyknutí jesť všetky druhy dobrôt.

V poslednej dobe som schudla s pohánkou a kefírom. Pripravte kašu, vložte ju večer do vody. Zahrievam vodu. Nechám to do rána, potom to pošmyknem. Pohánka má mimoriadne vlastnosti. Kto neje mäso, môže ho nahradiť.

Dal som ryby na kefír, 1,5%. Môžete piť kávu bez cukru. Veľa vody denne, pretože je to detox. Hneď na druhý deň je na váhe vidieť zmenu. Oblečenie je okamžite vidieť. Kdekoľvek máte prebytok, uvidíte, že sa zmenšuje “, vysvetlila Adriana Antoni v relácii„ Obnoviť od Oany Turcu “.
Prečítajte si celú správu: Adriana Antoni podrobne popisuje pohánkovú diétu. „Ihneď, na druhý deň, možno na váhe vidieť zmenu.“