Ako časovo náročná herečka Halle Berry Travel blázni; Krása
Herečke Halle Berry sa darilo klamať plynutie rokov. Aj keď má 51 rokov, vyzerá na 30. Čo urobila pre udržanie svojej krásy a mladosti?
To je otázka, ktorá leží na perách každého človeka. Má zasnenú postavu a úsmev, ktorý zvyšuje jej šarm. Oscarový sexsymbol 90. rokov, Halle Barry môže kedykoľvek súťažiť s 30-ročnou slečnou.
Herečka naďalej udivuje fanúšikov obrázkami, ktoré zverejňuje na sociálnych sieťach.
„Vyzerá fantasticky, pozri sa na ňu“! - takto reagovali obdivovatelia herečky, ktoré sa tlačili pri písaní komentárov, mnohými pochvalnými slovami.
Fotografie ju ukazujú v plavkách, s veľmi vytiahnutými nohami a plochým bruškom.
Na väčšine obrázkov vyzerá Halle Berry s úsmevom a plná života.
Herečka priznala, že je veľká pojedačka a opakovane uviedla, že veľa športuje.
Povedala, že cvičí každý deň, ale nikdy nepracuje tvrdo, pretože nechce vyzerať príliš svalnato.
Cukrovka zmenila jej životný štýl
Od malička diagnostikovali Halle Berry cukrovku. Tento verdikt vyniesol ako 19-ročný.
Je to už pár rokov so „strašidelnými momentmi“ - uviedla herečka, ktorá priznala, že je pre ňu veľmi ťažké prijať, že je chorá. Berry sa zároveň rozhodla, že v záujme svojho zdravia by mala zásadne zmeniť svoj životný štýl.
Hollywoodska hviezda poskytla početné rozhovory a novinárom vysvetlila, ako mu cukrovka dokázala zmeniť život.
Povedala, že okamžite po stanovení diagnózy vylúčila zo svojej stravy cukor a spracovaný chlieb a jej denná strava je pre dobrú hydratáciu veľmi zdravá a obsahuje veľa ovocia a zeleniny a veľa vody - informovala Halle Berry rozhovor pre publikáciu „LA Časy “.
Na druhej strane vo vyhlásení organizácie „Women & Home South Africa“ herečka uviedla, že všetko, čo konzumuje, je zamerané na udržanie kontroly nad cukrovkou: „Snažím sa jesť štyri malé jedlá denne. Rád sa cítim silný a zdravý “.
Herečka pije proteínové koktaily a zje veľa zeleniny
Jeho plánom mať „priateľskú“ stravu s cukrovkou je jesť potraviny s nízkym obsahom tuku, cukru a spracovaných sacharidov. Jeho obľúbené jedlá sú jednoduché, ale zdravé a chutné, napríklad grilovaný tuniak a zemiaková kaša s veľkým množstvom cesnaku., povedala.
"Jem veľa úžasnej čerstvej zeleniny, kuracieho mäsa, čerstvých rýb a cestovín. Z jedálnička som vylúčil červené mäso a veľa ovocia, pretože mohlo obsahovať veľa cukru," uviedol Berry pre Daily Mail.
Na druhej strane Berry pripúšťa, že si uvedomuje problémy, ktoré môže cukor spôsobiť, a tvrdí, že je to skutočný jed. Priznáva však, že niekedy nechá svoje deti zjesť cukor, najmä na večierkoch, kde sú pozvané a podáva chutné koláče.
Herečka tiež uviedla, že je veľmi dôležité hovoriť o pláne zdravej výživy od malička.
„Som veľmi dobrým príkladom!“ - povedala Halle Berry v rozhovore pre Marie Claire vo Veľkej Británii.
Herečka zároveň dodala, že aby mala dostatok energie na celý deň, pije proteínové koktaily.
Halle Berry má dve deti, troch manželov a snúbenca.
Pred takmer dvoma rokmi sa rozviedla s Olivierom Martinezom, odvtedy vyhlásila, že je „slobodná“.
V roku 2002 získala Oscara za najlepšiu herečku za herecký výkon vo filme Ples príšer. Až do súčasnosti. je prvou a jedinou ženou afroamerického pôvodu, ktorá získala Oscara za hlavnú rolu. Halle Berry je tiež jednou z najlepšie platených herečiek v Hollywoode.