Ako Carmen Bruma pomáha tehotným ženám kontrolovať svoju váhu počas tehotenstva Kliknite na mobil
Po programe chudnutia pre nevesty, ktorý spustila Carmen Bruma na jar tohto roka, má hviezda tentokrát k dispozícii diétny plán pre tehotné ženy, ktorý bude k dispozícii aj online. Toto je niekoľko rád, ktoré zhromaždila Bruma a testovala ich počas tehotenstva, prostredníctvom ktorých budú môcť tehotné ženy kontrolovať svoju váhu.
Carmen Bruma začne v piatok (16. novembra) pri otvorení Svadobného sprievodcu Ghidula Mireseiho v Romexpo, 9-mesačný online program na kontrolu hmotnosti v tehotenstve. Pre mnoho žien znamená skúsenosť s tehotenstvom tiež veľmi veľké množstvo kíl navyše, ktoré ohrozujú zdravie, normálny vývoj dieťaťa a stávajú sa dôvodom popôrodnej depresie.
jurnal_de_gravida.afis_.jpg
Carmen Bruma tvrdí, že „jesť pre dvoch“ je nepochopený výraz a vzťahuje sa na zodpovednosť a nie na kvantitu. Kľúčom je vyvážená strava počas tehotenstva, ktorá zabezpečí všetky potrebné živiny pre tehotenstvo a ideálne nahromadenie kilogramov medzi 10 a 15.
Carmen Bruma, online program pre tehotné ženy
„Nevesty boli veľmi vnímavé k môjmu programu. Videl som veľa z nich tehotných, iných, ktorí chcú po svadbe dieťa, a tak som si myslel, že im pomôže online program. «Tehotenský denník - Ako kontrolovať svoju váhu a mať zdravé dieťa» je praktický sprievodca s užitočnými tipmi pre tehotné ženy alebo pre tie, ktoré majú v úmysle mať dieťa. Mám skúsenosti ako žena, ktorá otehotnela vo veku 37 rokov, dokázala v tehotenstve pribrať iba 10 kg, porodila zdravé dieťa prirodzenou cestou a do pôvodných foriem sa vrátila iba za 10 týždňov po narodení.
colaj_2.jpg
Program obsahuje všetky informácie, ktoré mi pomohli počas tehotenstva, kompletné menu počas 9 mesiacov, teda viac ako 300 dní rôznych receptov, tipy, ako sa po narodení dostať späť do formy, séria receptov na ideálne jedlá pre tehotné ženy ktorí chcú mať pod kontrolou svoju váhu a majú ľahkú úlohu, ale aj príbeh môjho tehotenstva a narodenia napísaný v reálnom čase s pocitmi a emóciami tej doby “, vyznala sa Carmen Bruma.
Carmen Bruma bola s projektom pre nevesty úspešná
Program „Nastúpte do svadobných šiat“ od Carmen Brumy obsahuje 8-týždňovú diétu so známymi a prístupnými potravinami, informácie, ktoré je možné stiahnuť za 30 lei z webovej stránky hviezdy. Po zaplatení balíka je osoba predstavená špeciálnej skupine vytvorenej na sociálnej sieti, kde dostane radu. Vďaka diétnemu plánu, ktorý nasledovala jedna z neviest, sa výrazne schudlo. za dva mesiace schudla 14 kíl. Úspech tohto projektu viedol Brumu k pomoci aj tehotným ženám, najmä preto, že časom dostala veľa otázok o svojej postave. Carmen Brumă je matkou malého chlapca Vlăduţa vo veku tri a pol roka.