Ako chce miesto vo Fínsku urobiť deti fit - Panorama - Badische Zeitung
Štvrtok 13. apríla 2017 o 8:02 hod
Buff by mal ísť. Seinдjoki v západnom Fínsku robí všetko pre to, aby znížil obezitu svojich detí - napríklad pomocou tyčových tyčí v triedach.
- Fínsko bojuje s nadváhou Foto: kwanchaichaiudom - Fotolia
Vďaka katalógu usmernení vydaných v roku 2012 na boj proti obezite u detí prešlo Fínsko v oblasti prevencie dlhou cestou, chváli Svetovú zdravotnícku organizáciu. Severný národ musel niečo urobiť. Celonárodne od začiatku merania v roku 1977 dramaticky vzrástol počet chlapcov s nadváhou vo veku 14 až 18 rokov: zo 7 na 25 percent. Deti s nadváhou majú tendenciu zostať tučné po celý život. Vývoj lemovalo sedenie pred smartfónmi. Teraz však Fínsko dosiahlo bod obratu, čísla sa už zväčša nezvyšujú. Ukázkovým príkladom je mesto Seinjoki so 60 000 obyvateľmi.
Len v piatom ročníku sa počet detí s nadváhou od roku 2013 znížil na polovicu z 15,9 na 8,2 percenta. „Obzvlášť v našom regióne je obezita obzvlášť rozšírená medzi dospelými,“ hovorí profesorka zdravotníckych vied Leena Koivusilta. "Dominuje poľnohospodárstvo, ľudia tradične jedia veľa tukov a cukrov. Nie je to ani oblasť, kde žije veľa akademikov a kde je moderný život zameraný na zdravie." V roku 2013 vypracovali predstavitelia mesta konkrétne nápady. Takto sa začína vzdelávacia práca pred narodením. V rodinnej poradni v Neuvolavone, ktorú využívajú takmer všetci nastávajúci rodičia vo Fínsku, zdravotné sestry vysvetľujú, ako môžu budúci rodičia zdravo kŕmiť svoje malé deti a prečo je to dôležité.
Hladko to pokračuje v materských školách. "Zrušili sme cukor. Rodičia už tiež nesmú nosiť so sebou narodeninové torty. Oslavujeme inými darčekmi," hovorí Aija-Marita Nдsдnen, vedúca 29 centier dennej starostlivosti v meste. Centrálna kuchyňa dodáva materským školám zdravé jedlo. „Vytvorili sme tiež viac priestoru pre deti, aby sa mohli pohybovať v interiéroch aj exteriéroch.“
Aj na základnej škole v Alakyldne sa deti hýbu oveľa viac ako predtým. V triede sú namiesto stoličiek guľové sedadlá. Podľa riaditeľa základnej školy Kimma Rantanena koncentrácia neutrpela. "Mnoho detí sa jednoducho nedokáže sústrediť, keď musí pokojne sedieť na stoličke. Gule sú tam lepšie. V konečnom dôsledku viac pohybu a zdravšie jedlo zvyšuje koncentráciu." Hladina hluku je vyššia ako kedysi, ale deti majú slúchadlá, ktoré môžu nosiť, keď pracujú v tichosti. Počas hodiny žiaci pravidelne vstávajú, aby spolu s učiteľmi absolvovali krátku gymnastiku. Pre popoludňajšiu starostlivosť bolo zriadených veľa cvičebných skupín, aby si každý mohol nájsť typ cvičenia, ktorý mu vyhovuje. Školáci by sa mali pohybovať tri hodiny denne vrátane výletov do školy.
"Celý čas som mal nadváhu a únavu, ostatní ma kvôli tomu dráždili. Teraz už nie," hovorí piaty ročník Arttu. Základná škola zakázala sladkosti a na mieste je niekoľkokrát týždenne zdravotná sestra a lekár, ktorí dohliadajú na program chudnutia.
Na strednej škole Yhteiskoulu pre 13 až 16-ročných sú učebne so stolom. Vedľa tabule v triede visí výsuvná lišta. Školský dvor bol prestavaný s hracími plochami, aby podporoval pohyb. Učiteľka Laura Jokiranta vyučuje zdravotné štúdie, čo je predmet, ktorý je teraz k dispozícii na všetkých školách. Rovnako ako ostatní učitelia, aj ona zabudovala pohyb priamo do triedy. Napríklad pri súťaži musia deti používať reč tela na vysvetlenie dôležitých pojmov ostatným na skúškach. Hra, populárna na mnohých fínskych školách, je priestorovo oddelená - deti musia veľa behať tam a späť.