Ako dokázala Mara Bănică schudnúť «Schudla som 15 kilogramov za 2 a pol mesiaca» Kliknite

Mara Bănică zo dňa na deň omladzuje, a tak odhalila tajomstvo chudnutia, ktoré jej virtuálnych priateľov trochu vystrašilo. Metódami, ktoré boli skutočným úspechom, schudol 15 kilogramov len za dva a pol mesiaca. Na novú stravu si však zvykla a neustále si dáva pozor, aby nejedla jedlá, ktoré kazia rým, cez ktorý sa jej podarilo schudnúť.

Hviezde sa podarilo schudnúť 15 kilogramov len za 2 a pol mesiaca dodržiavaním diéty, ktorú stále dodržiava a ktorá sa pre ňu stala životným štýlom. Aj keď predtým Mara Bănică nejedla určité jedlá, ktoré by jej pomohli, obrátila stránku a oveľa viac sa starala o svoje zdravie a telo. Nesťažuje sa a teší sa, že sa už nejaký čas snaží usilovať o to, aby vyzeral tak, ako vždy sníval.

36337536_10216584604988774_4463506142022074368_n.jpg

„Schudla som 15 kilogramov za 2 a pol mesiaca. Začal som s diétou, v dobrom aj zlom, som to dodržal. Stále to dodržujem, pretože keď si človek zvykne na určitý spôsob stravovania, nemôže sa vrátiť späť. Zistil som, že šaláty sú také dobré. Bol som ako polievka. Bez chleba, vôbec bez cukru. Pijem sýtené nápoje, ktoré predtým nepijem, pretože moje telo potrebuje cukor. Nesťažujem si, mám rád to, čo robím, ale to neznamená, že nie som unavený, “povedala Mara Bănică pre Antena Stars.

---