Ako kombinovať éterické oleje - pre Balance

Vytvorenie vlastnej zmesi éterických olejov môže byť zábavný spôsob, ako otestovať svoju kreativitu. Ale pretože je na výber obrovské množstvo éterických olejov, ktoré pokrývajú najrôznejšie arómy kvetov, bylín, stromov, tvorba vlastných receptov môže byť ľahko zastrašujúca.

Či už chcete vytvoriť osobnú vôňu, vôňu miestnosti alebo príjemnú terapeutickú arómu, nezabudnite na to, že neexistujú prísne pravidlá kombinácie.

Pretože každý človek reaguje odlišne na druh a množstvo éterických olejov, je dôležité začať s malým množstvom a sledovať reakciu tela. To vám pomôže určiť množstvo potrebné na dosiahnutie požadovaného účinku. Stačí málo a éterické oleje doTERRA sú silné a čisté.

Čuch má schopnosť vyvolať emócie a spomienky, príjemné aj najmenej príjemné. Pri vdýchnutí éterickými olejmi majú molekuly zápachu takmer okamžitú interakciu s limbickým systémom mozgu, čo ovplyvňuje hladinu stresu, hormonálnu rovnováhu, pamäť, dýchanie, srdcovú frekvenciu a krvný tlak.

Éterické oleje prenikajú do buniek a veľmi rýchlo sa rozptýlia do tela. Za 22 minút sa tieto zlúčeniny nachádzajú v krvi, v bunkách a v mozgu. Vôňa je však mimoriadne subjektívna - koniec koncov všetci nemilujeme rovnaké vône - a objavenie príjemnej zmesi, ktorá slúži vášmu účelu, môže byť plné. uspokojenia. Je to veda a forma umenia a ich kombinácií je prakticky neúrekom.

„Každý éterický olej je zložený z asi 50 až 100 aromatických látok, takže keď zmiešate tri oleje dohromady, zmiešate v skutočnosti niekoľko stoviek zložiek ... Tri zmiešané oleje zmierňujúce stres budú pravdepodobne účinnejšie ako jeden. olej. Ak dosiahnete „synergiu chutí“, pravdepodobne dosiahnete aj terapeutickú synergiu. Každý, kto si vyberie oleje a vyrobí zmes, do toho navyše vloží svoju pozitívnu energiu, ktorá má väčšiu silu ako akýkoľvek iný olej. ““ Tisserand

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, skôr ako začnete s vytváraním zmesi éterických olejov, je položiť si pár otázok:

Kto bude používať zmes éterických olejov?
Aký efekt chcú?
Kedy použiť?
Ako použiť?

Na lepšie pochopenie a uľahčenie tohto procesu navrhujem niekoľko krokov, ktoré je potrebné dodržať

Zoskupte éterické oleje

Skôr ako začnete s tvorbou vlastných aromaterapeutických receptov akéhokoľvek druhu, dobrým východiskovým bodom bude klasifikovať éterické oleje v skupinách s podobnými vlastnosťami.

To sa dá dosiahnuť podľa ich vlastností (hľadané účinky), podľa toho, ako vonia (druh arómy), alebo ich môžete triediť podľa chemického zloženia alebo podľa rýchlosti odparovania (poznámky).

Efekt, ktorý hľadáte

Zoskupenie éterických olejov po typ účinkov ktoré vyrábajú, sa javí ako najľahšie pochopiteľné a použiteľné. Pripojte odkaz na klasifikované oleje; napríklad ako energizér, sedatívum alebo iná nálada alebo zdravie. Na úvod uvádzame zoznam najpopulárnejších olejov a ich vlastností:

Kombinácia éterických olejov, ktoré patria do rovnakej kategórie, sa obvykle dobre mieša a vedie k zmesi s doplnkovými vlastnosťami.

Druhy príchutí

Pri vytváraní zmesí éterických olejov chcete, aby sa výsledná zmes cítila veľmi vyvážene a harmonicky. Keď viete, ktoré oleje je možné kombinovať podľa ich kategórií, môžete vytvoriť rovnováhu tým, že budete venovať pozornosť príchutiam, ktoré každý éterický olej na vašom zozname má.

Tiež, môžete zoskupiť éterické oleje v kategóriách po podobné druhy príchutí. Niektoré éterické oleje môžu určite spadať do niekoľkých kategórií, v závislosti od toho, ako každý človek cíti ten konkrétny zápach. Neexistujú žiadne pravidlá ani chyby, tento diagram je možné použiť ako inšpiráciu pre kombináciu éterických olejov.

Všeobecne platí, že oleje z rovnakej kategórie sa navzájom dobre miešajú. Neváhajte a vyskúšajte svoje vlastné krížové zmesi, nikdy neviete, aké príchute objavíte!

Nižšie uvádzame niektoré kategórie, ktoré sa zvyčajne dobre spájajú:

Kvety sú dobre zmiešané s korenistými, citrusovými a drevitými olejmi.
Citrus sa dobre mieša s pikantnými a zelenými olejmi Woody sa dobre mieša so všetkými kategóriami.
Pikantné a orientálne arómy sa dobre miešajú s kvetinami, citrusmi. Dajte pozor, aby ste to s korenistými alebo orientálnymi príchuťami nepreháňali.
Zemité arómy sa dobre miešajú s citrusovými, drevitými a zelenými olejmi

Poznámky k éterickému oleju

Všimli ste si niekedy, že vaša zmes éterických olejov vonia po niekoľkých hodinách inak, ako keď ste ju vytvorili prvýkrát? Je to tak preto, lebo niektoré éterické oleje sa odparujú rýchlejšie ako iné, takže zatiaľ čo jeden olej si môže v zmesi zachovať svoju arómu, ostatné mohli už dávno zmiznúť.

Chute môžu byť štruktúrované na notách, formované čuchová pyramída.

Najlepšie poznámky (T)

Spravidla ponúkajú Prvý dojem parfumu. Najvyššie známky zvyčajne trvajú hodinu alebo dve ľahký a svieži. Odparuje sa aj najrýchlejšie a má najmenšie molekuly. Nie sú však veľmi silné. Tieto oleje majú zvyčajne antivírusové vlastnosti. Bývajú ľahké, svieže a zvyčajne majú nižšiu cenu.

Stredné noty (M)

Akonáhle sa horná nota rozplynie, stredné noty oznámia svoju prítomnosť. Tiež nazývaný srdce parfému, stredné ročníky zvyčajne trvajú od dvoch do štyroch hodín a majú silný vplyv na konečný základný stupeň. Väčšina éterických olejov sa považuje za stredné noty a zvyčajne dopĺňajú zmes vyvážením horných a základných tónov. Stredná nota arómy nie je to vždy zrejmé okamžite a cítenie arómy môže trvať niekoľko minút. Spravidla sú to teplé a jemné príchute.

Základné poznámky (B)

Po úplnom odparení horných aj stredných nôt sa dostanú základné tóny najintenzívnejší dojem zloženia. Éterické oleje, ktoré sú klasifikované ako základné tóny, sú zvyčajne veľmi ťažké a ich vôňa je veľmi silná. Bude tu dlho a spomalí odparovanie ostatných olejov. Tieto parfumy sú zvyčajne, intenzívne. Za normálnych okolností sú bohaté a relaxačné a zvyčajne majú najvyššiu cenu zo všetkých olejov.

Príklad takejto zmesi (1)

Kombinujte éterické oleje s rovnakými olejovými tónmi, aby ste zaistili zmes, ktorá si zachová vôňu a bude pôsobiť konzistentne v priebehu času. Najmä ak si pre svoje domáce použitie vyrobíte väčšie množstvo alebo viac ako pár kvapiek difúznej zmesi.

Pravidlo
30-50-20

Začnite kombinované experimenty vytvorením zmesí, ktoré sú zložené v nasledujúcom prehľade (nemusíte byť presní - toto je iba sprievodca pre začiatočníkov):

30% olejov má najvyššiu známku50% tvoria stredné ročníky20% tvoria základné triedy.

V nasledujúcej tabuľke nájdete informácie o tom, ktoré oleje patria do jednotlivých kategórií. Podľa pokynov v rozmedzí 30-50-20 vyskúšajte 3 kvapky najvyššej triedy, 5 kvapiek strednej triedy a 2 kvapky základnej triedy.

Odborníci odporúčajú: začnite základnými tónmi, potom pridajte stredné a skončte hornými tónmi. Akonáhle ich zmiešate, zistite, či vám chutí aróma, ale majte na pamäti, že relevantný výsledok môže trvať 24-48 hodín.

Začnite s malými množstvami

Pri experimentovaní s novými zmesami je rozumné začať s malými množstvami. Na začiatok používajte iba tri oleje - vrchnú, strednú a základnú. V tejto fáze pripravte prvú zmes s celkovým počtom 9-10 kvapiek.

Ak ste použili také malé množstvo, zbytočne veľa vzácnych olejov vám nevyšlo, ak konečný výsledok nie je šťastný. Ak ste našli víťazný vzorec, ľahko sa prevedie 10 kvapiek vo väčšom množstve.

Uistite sa, že ste si napísali presné množstvá, ktoré ste použili, pretože odchýlka jednej kvapky môže spôsobiť dramatický rozdiel pri pokuse o replikáciu zmesi.

Dokonalá rovnováha

Keď ste si vybrali éterické oleje, ktoré chcete kombinovať, je dôležité pouvažovať sila arómy z olejov, ktoré ste si vybrali. Pamätajte, že sila sa líši od rýchlosti odparovania (ako rýchlo sa odparuje aróma).

Ak je aróma veľmi silná, dominantná, nie je žiaduce zmiešať rovnaké množstvo tohto typu vo vzorci. Veľmi dobrým príkladom je levanduľa kombinovaná s harmančekom. Harmanček má oveľa silnejšiu arómu ako levanduľa. Preto potrebujete na vyrovnanie trochu viac levandule - inak bude dominovať harmanček. Na doplnenie arómy levandule a harmančeka je potrebné zmiešať štyri až osem kvapiek levandule s kvapkou harmančeka.

Ďalším jednoduchým pomerom miešania éterického oleja je ten, ktorý používame, keď kombinujeme éterické oleje z rovnakej kategórie. Po identifikácii niekoľkých kandidátov ich môžete usporiadať do kategórií príchutí (kvetinové, citrusové, korenené atď.) A vôní (vrchná, stredná, základná), aby ste mohli začať triediť éterické oleje zo zoznamu. Samozrejme, tento pomer sa dá určite použiť pre oleje zmiešanej kategórie, ale s podobnými olejmi funguje veľmi dobre. V tomto miešacom pomere použijete rovnaké percentuálne podiely pre každý z éterických olejov. Príklad zmesi (3)

Recepty si zapisujte do zošita

Zapíšte si do zošita recepty na úspech, v ktorých popíšete každú zmes, s počtom kvapiek použitých pre každý olej. Kvapka éterického oleja plus alebo mínus môže dramaticky zmeniť arómu vašej zmesi. Do tohto zošita si zapíšte myšlienky, informácie a zmesi, aby ste ich ľahko našli, kedykoľvek ich potrebujete.

Kontajnery označte štítkom

Označte nádoby, v ktorých ste skladovali kompozíciu. Ak na štítku nemáte dostatok miesta na určenie presných ingrediencií, priraďte mu číslo, ktoré nájdete v zošite.

Čas na prestávku

Po dokončení miešania je čas urobiť si prestávku a nechať zmes odpočívať najmenej 24 hodín (48 hodín). Týmto spôsobom sa vyvinie aróma každej zmesi.

Verte tomu alebo nie, ale keď na druhý deň zmesi otvoríte, budú voňať trochu inak, ako si pamätáte. Preto je dôležité uchovávať si poznámky vo svojom notebooku. Tu opíšte, ako sa cítite, keď cítite vôňu, aby ste si spomenuli, aká bola zmes na začiatku a ako je teraz. Pomôže vám to zistiť, či sa vám páči to, čo ste vytvorili.

Testovanie zmesi

Teraz je čas vyskúšať a zistiť, čomu veríte, čo cítite. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o sile olejov, je užitočné experimentovať.

Vložte kvapku éterického oleja, ktorý chcete vyskúšať, na testovací prúžok parfumu alebo bavlnený disk. Pás držte stále pri nose a dlho sa hlboko nadýchnite. Prípadne nechajte vôňu prísť k vám a držte pásku vo vzdialenosti, pomaly nakreslite neviditeľný kruh a nechajte vôňu prísť smerom k vám. Zatvorte oči a robte všetko, čo vás napadne - pocity, obrázky, farby, zvuky, spomienky, textúry alebo dokonca tvary. Ak chcete zistiť, ako sa bude chuť časom meniť, odložte testovací prúžok nabok, aby ste ho na chvíľu nechali zaschnúť. asi 30 minút. Paletu čuchov odstránite vdychovaním čerstvého vzduchu alebo voňaním kávových zŕn. Po zaschnutí pásku znova ovoňajte.

Zmenila sa aróma? Voniaš inak, ako si sa cítil predtým? Existuje dominantná skupina príchutí - citrusová, drevitá, korenistá ...? Na testovanie zmesi použijeme aj nosné oleje (najlepšie jeden bez silného zápachu), aby sme zistili, ako ovplyvňuje vôňu zmesi, a všetky tieto testy si zapíšeme do zošita.

Začnite pridaním jednej kvapky vybraného éterického oleja do 4 kvapiek nosného oleja a získajte 20% zriedenie. Voňajte a študujte arómu. Na dosiahnutie 10% zriedenia pridajte ďalších 5 kvapiek nosného oleja. Zakaždým, keď zmes zriedite, mierne zmení vôňu. Vôňa, znova naštudujte arómu a potom opakujte, ako chcete. To vám môže pomôcť naučiť sa o vlastnostiach a silách každého éterického oleja v závislosti od rôznych pomerov riedenia. Počkajte niekoľko hodín a porovnajte vôňu neriedenej zmesi so zriedenou. Vôňa zmesi sa časom zmení, pretože sa začnú odparovať vrchné tóny.