Ako môžete schudnúť desať kíl za päť týždňov bez hladovania! Mihai Vasilescu
Ako som ti v piatok hovoril, nielenže som sa stihol vrátiť do svojej špinavej košele, ale ešte stále som mal sakra veľkú handru. Ak som teda nemal prácu, dal som si na to hlavu a za päť týždňov som schudol desať kíl. Ale najúžasnejšie na tom je, že som nemal taký krutý hlad, kvôli ktorému by ste liezli po stenách a dávali si záležať na akejkoľvek strave. Ako sa to stalo? Hneď ti to poviem.
Takmer tri týždne som držal exkluzívnu diétu zo šalátových listov, ku ktorej som si z času na čas pridal banán alebo „Făgăraș“, aby som mal pocit, že sa na asfalt nevylejem. Ale už ma konečne bral, keď som pred očami cítila zelenú alebo zeleninu. Vážne, ak ma chcete vidieť, ako to beriem s rozvahou, šľahnite mi k uchu nejaký ľadový šalát alebo sa tvárte, že chcete šúpať mrkvu. Cvakol som ju vedľa teba.
Mno, bol som presne na tomto psychologicko-gastro-depresívnom pozadí, keď som navštívil Holcim a cestou to prišlo k jedlu. No nie, na čo prichádzal? Že to bolo všetko, čo som namaľoval, to bol môj sen, haleala. V okamihu, keď sa nado mnou Veľký Manitou zľutoval a prehovoril ku mne Cetinovými ústami. Muž asi pol hodiny sledoval, ako som slintal na kone na kraji cesty, a potom si ma povzdychol: „Počúvaj, namiesto toho, aby si hladoval, nechceš, aby som ťa kontaktoval s dievčaťom. čo ti dá jesť toľko, koľko chceš, a budeš naďalej chudnúť? “.
Pozeral som na neho, akoby som jedným okom videl malého, zeleného muža, ale pretože hlad mi nedovolil normálne uvažovať, prijal som to. Samozrejme, s maximálnymi pochybnosťami v mojej duši, som rozhodnutý iba otestovať a ak to nebude fungovať, vrátiť sa k svojim listovým pilinám. Takto som stretol Cristinu.
A toto dievča je akýsi anjel s veľkou trpezlivosťou. Nechal ma jemne aberovať a s nadšením mu vysvetlil, ako si nemyslím, že môže schudnúť, okrem toho, že bude jesť hovadiny bez chuti, po čom mi to dal na veľkom stole:
- Váš jedálniček robím týždeň, prísne sa ho držte, potom sa, ak sa vám nepáčia výsledky, vrátite k svojmu.
Čo ešte môžete na také niečo odpovedať?! Všetky moje námietky šli v sobotu okamžite k vode. Šialená žena mi urobila jedálniček a poslala mi ho emailom. Keď som ho uvidel, prevrátil som očami a napadlo mi jediné: „s niečím takým sa chudnúť nedá“. Presvedčenie, ktoré ma posilnilo zakaždým, keď ma jedlo unavilo. Ako som do pekla mohol uveriť niečomu inému, keď som jedného dňa mal na grile bravčovú krkovičku? Aby som ti povedala tú pravú, napísala som jej a spýtala som sa jej, či si je istá, že neurobila niečo zlé a je dobré, čo jem. Zasmial sa a povedal mi, že sa rozprávame po siedmich dňoch. Skrátka, na konci týždňa som s citom vyliezol na váhu a na vlastné oči som zistil, že som zhodil ďalších 1,8 kilogramu.
Od tej chvíle som nepochyboval a držal som sa všetkého, čo mi poslal ďalej. Výsledok? Štyri kilá za dva týždne, stratené bez hladovania. To je takmer toľko, ako šesť oslabených a v prvých troch žuvacích listoch. Celkovo desať kilogramov. Absolútne prekrásny!
Teraz, pretože ste mi veľa z vás povedali, že chcete vedieť, čo a ako, robíme toto: tu je stránka so všetkým, čo vás zaujíma o strave, na ktorú sa Cristina špecializuje. A tu je rozhovor, z ktorého sami zistíte, ako to funguje. Jedálny lístok, ktorý mi poslal, bohužiaľ nemôžem zverejniť, sú prispôsobené pre každého jednotlivca. Ak však máte záujem o chudnutie pár kíl, kontaktujte ju prostredníctvom stránky vyššie alebo na Facebooku. Strach nehrýzť.