Ako polhodinová prechádzka Diéta hororových filmov Z týchto desiatich filmov vás zhodia kilá

Osnabrück. Štúdia ukazuje: Rýchly šok zo sledovania hororových filmov spáli veľa kalórií. Realizácia, ktorá robí radosť fanúšikom žánru a milovníkom hororu. Zostavili sme pre vás zoznam, ktoré filmy chudnú najrýchlejšie. Je tu aj váš obľúbený film?

prechádzka

Ak si chcete prečítať tento článok, dokončite mesiac bezplatnej skúšobnej verzie. Potom budete mať k dispozícii aj všetok ďalší obsah na našom webe a v aplikácii „noz News“.

Začnite svoj bezplatný skúšobný mesiac už teraz!

Tento článok je súčasťou nášho obsahu Plus. Využite jednu z našich ponúk a pokračujte ďalej.

Ak ste milovníkmi hororových filmov, nasledujúci scenár vám určite nie je celkom cudzí: Hudba nafukuje, kamera sa pomaly plazí za rohom prázdnej tmavej chodby a diváci s búšiacim srdcom čakajú, kým k nim každú sekundu vstúpi plazivá postava. Fotoaparát skáče.

Horory vo svojej zbierke takýchto scén skutočne divácky pulzujú. Štúdia na Westminsterskej univerzite nedávno zistila, že to má vplyv aj na obehový systém a spaľovanie tukov. Z tohto dôvodu bolo monitorovaných desať testovaných osôb pri sledovaní rôznych hororových filmov.

Strašidelný film, ako napríklad polhodinová chôdza

Merali a analyzovali sa srdcová frekvencia, absorpcia kyslíka a počet spálených kalórií. Výsledok: Pri sledovaní hororového filmu sa priemerná spotreba kalórií ukázala byť výrazne vyššia ako v pokojovom stave. Množstvo je zhruba porovnateľné so spotrebovaným množstvom počas polhodinovej prechádzky. Je to hlavne kvôli zrýchlenému srdcovému rytmu, ktorý je skutočne poháňaný, keď sa prinútite neodvrátiť zrak v okamihoch šoku. S rukami pred očami je účinok menší.

Najlepšie spaľovače tukov sú z 80. rokov

Nie všetky hororové filmy ale majú rovnaký efekt. Štúdia analyzovala spotrebu kalórií rôznych filmov. Výsledok: Najdesivejšie a teda aj najpotivenejšie hororové filmy pochádzajú z osemdesiatych rokov. Univerzita tiež zaznamenala, ktorý film dokáže kilá zhodiť najrýchlejšie, a zostavila ho do rebríčka. Možno je tam aj váš obľúbený horor!? V tomto zmysle: šťastné chvenie!