Ako prekonať plošinu na chudnutie WtBh # 53 - WaytoBIGhappiness - Podcast

Mnoho ľudí si kladie za cieľ schudnúť a byť fit. Na začiatku často veľmi dobre funguje zmena stravovania, cvičenia alebo trénera. Mnohí ale vedia problém, že časom dôjde k stagnácii alebo náhornej plošine, kde sa už ďalej nedostanete. Prístup ako pri všetkých problémoch je vyriešiť tento problém! Moritz a Fabian o tom hovoria a vysvetľujú svoje stratégie a tipy, ako ďalej napredovať, aj keď sú to len malé krôčiky! Viac jedál? Menej jedál? Rýchlo? Čo títo dvaja odporúčajú a aké skúsenosti zažili? To všetko v novej epizóde WtBh!

waytobighappiness

Pripomienky

Nový komentár

Prostredníctvom tohto podcastu

WaytoBIGhappiness je vyhľadávaný každým na svete, ale nenájde ho každý. Veríme, že nielen každý si zaslúži nájsť túto cestu, ale aj schopnosti jej vydláždiť! Dvaja priatelia hovoria o cestách, ktorými sa vydali, niekedy spolu, ale aj svojsky. Veľkou témou a zážitkami sú knihy, jednotlivci a ciele, ako aj výsledné tipy a príbehy, ktoré čestne podávajú dvaja chlapci z Hamburgu. a povedal autentickým spôsobom! Doprajte si #waytobighappiness novým spôsobom v hamburgskom štýle. Sledujte nás na Instagrame: @ waytobighappiness2019 hovorí vašej rodine, priateľom a podporuje nás hodnotením a prihlásením sa na odber nášho podcastu! Bavte sa!

spolu s Moritzom Fiebigom a Fabianom Facklamom