Ako prirodzene bojovať proti syndrómu dráždivého čreva - AIM Group - Technológia na celý život
Ako prirodzene bojovať proti syndrómu dráždivého čreva
Bohaté jedlá dňa a noci na konci roka zanechali stopy: nadúvanie, plyn, bolesti brucha, nevoľnosť, poruchy črevného tranzitu, bolesti hlavy a!, Nevysvetliteľná únava!
V skutočnosti vždy existuje vysvetlenie. Odpoveď tentokrát znie: obrátili sme naše trávenie hore nohami. Telo sa teraz pomstilo, po tom, čo ho podrobili kotlom, spracúvať deň čo deň, niekedy rýchlosťou (pretože sme zabudli pokojne žuť) kyslú kapustu, steaky a koláče - skrátka veľa kalórií! Sizyfovská práca vykonávaná pod tlakom stresu a nervozity, ktoré sprevádzajú prípravu a konzumáciu významných udalostí počas celého roka.
Takže, ako by povedala doktorka Cristina Bălănescuová, po jednoduchej anamnéze sme skončili so syndrómom podráždené črevo: porucha celého tráviaceho traktu.
NA KTOROM SA ODSTRÁNI
Jedlo nás zastavilo a tiež nám pomáha vystúpiť na breh: Dr. Bălănescu nám odporúča zmeniť plachtu (respektíve menu). Bielkoviny živočíšneho pôvodu musia ustúpiť hlavnej hmote rastlinných vlákien nevyhnutných na reguláciu prechodu črevom.
Tu je kompletný sprievodca stravou so syndrómom dráždivého čreva:
UDRŽUJTE EMÓCIE POD KONTROLOU!
Nie nadarmo sa hovorí, že duša veľmi závisí od tela. Negatívne pocity - nepokoj, hnev, zúrivosť - otrávia neviditeľné, nepostrehnuteľné bunkové légie.
A syndróm dráždivého čreva je jedným zo zdravotných problémov súvisiacich s podráždením pupočníka.
Tradičná indická medicína - ajurvéda - v skutočnosti naznačuje ako pôvod choroby nedostatok Agni - „tráviaceho ohňa“ založeného na žalúdku a tenkom čreve. Prerušenie tráviaceho ohňa je priamym dôsledkom nestrávených (nekontrolovaných) emocionálnych konfliktov. V aktívnej fáze tieto napätia spôsobujú zápchu a vo fáze hojenia - hnačky (vylučovanie odblokovaných emocionálnych zvyškov).
Upokojte sa teda! Ak chcete, aby nápravné opatrenia odporúčané tu poskytovali očakávané výsledky, udržujte škodlivé emócie pod kontrolou!
PRÍRODNÉ TERAPIE PRE DRÁŽDIVÝ COLONOVÝ SYNDROM
Pod vedením lekára špecializujúceho sa na prírodné terapie, nepohodlie spôsobené syndróm dráždivého čreva nájdu svojho krstného otca. Môžu byť umlčané dobre navrhnutým programom, ktorý alternatívne alebo nezávisle na sebe obsahuje hlavné alternatívne prostriedky nápravy:
- akupunktúra
- elektroakupunktúra
- auriculoacupunctură
- aplikácie polarizovaného svetla
- reflexná terapia
- terapeutická masáž
- homeopatická liečba: Magnesia phosphorica, Phosphoricum acidum, Nux vomica
- fytoterapeutická liečba:
- zmes rovnakých častí týchto rastlín: roiniţă, nalbă, šípka, armurariu - semená; pripravte infúziu čajovej lyžičky rastliny v 250 ml vriacej vody, ktorá sa nechá lúhovať 10 minút; vypiť 2 šálky denne - jednu ráno a jednu večer, jeden týždeň áno, jeden nie, po dobu 6 mesiacov
- zmes, v rovnakých častiach, z zázvor, horec, žihľava, moruša - listy; pripravte infúziu čajovej lyžičky rastliny v 250 ml vriacej vody, lúhujte 10 minút a vypite 2 šálky denne - jednu ráno a jednu večer, jeden týždeň áno, jeden nie, po dobu 6 mesiacov
- ajurvédske výrobky: Maličkosť (Terminalia chebula, Terminalia beleria, Emblica oficinalis) - užívajte dve tablety denne, jednu ráno a jednu napoludnie, od 3 do 6 mesiacov, v závislosti od každého pacienta (rozhodnutie zjavne patrí ošetrujúcemu lekárovi).
VONIŤ, DÁVAŤ POUŽÍVATEĽOV
Reč je o cesnaku - vôbec starom ľudovom lieku. Tu je príklad, ako by to malo byť „spracované“, ak sa nás (dúfajme, NIE) týka:
- dajte pár strúčikov cesnaku do varu, potom ich vyberte z vody, preceďte a zjedzte pred hlavnými jedlami dňa.
ZDRAVÁ TRIKA
Prvým pravidlom je samozrejme presne dodržiavať odporúčania vášho terapeuta. A aby sme im pomohli, je dôležité sami si všimnúť: čo vám vyhovuje a čo nie, v akých podmienkach sa príznaky zlepšujú a v ktorých situáciách sa opakujú.
A pre presnosť je dobré viesť si denník, do ktorého si zapisujete denný priebeh stavu. Bude oveľa jednoduchšie položiť notebook pred lekára, ako premietať film udalostí ústne, s odchýlkami od ich skutočnej postupnosti.
Buďte svedomitým pacientom a za tri mesiace (v najhoršom prípade maximálna doba trvania ochorenia) sa zo syndrómu dráždivého čreva stane spomienka. Jeden dosť nepríjemný, aby ste sa na Veľkú noc už nezúčastňovali súťaží typu „kto zje viac a rýchlejšie“.
“Ako prirodzene bojovať proti syndrómu dráždivého čreva” od blog.aimgroup.ro je licencovaný pod medzinárodnou licenciou Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 4.0. .
Páčil sa vám tento článok? Nižšie zadajte svoju e-mailovú adresu, aby ste mohli dostávať týždenné materiály pre vaše blaho.
* Po vyplnení formulára tiež skontrolujte priečinok Spam na vašej e-mailovej adrese.
Vaše osobné údaje sú u nás v bezpečí! Nebudeme odcudzovať, predávať ani prenajímať vašu e-mailovú adresu ani žiadne iné osobné údaje. Našou zásadou je NULOVÁ tolerancia pre nevyžiadané e-maily!