Ako sa detské nohy vyvíjajú zdravo
Zdravé nohy
Sú chvíle, keď sú ploché alebo pokrčené chodidlá u detí úplne bežné. Detské nožičky sa nerodia pripravené, ale stále sa vyvíjajú. Prečítajte si tu, na čo by ste mali venovať pozornosť, aby sa vášmu dieťaťu vždy ľahko chodilo. 98 percent všetkých detí sa narodilo so zdravými nohami, ale 12 percent všetkých detí v materskej škole už má defekt nohy. Vo väčšine prípadov za to môže nevhodná obuv a ochabnuté, netrénované svaly.
Od plochých nôh až po podlomené nohy - všetko je normálne
V prvých troch rokoch života takmer všetci majú deti Ploché nohy. Kostra chodidla je zdravá, ale klenbu chodidla nie je možné vidieť cez hrubú podložku tuku na chodidle a chodidlo vyzerá „plocho“. U detí sa palec na nohe zvyčajne odkláňa smerom dovnútra, čo je tiež úplne neškodné.
Spravidla majú batoľatá Oblúkové oblúky mŕtve, kým nedosiahnu vek okolo štyroch alebo piatich rokov. To znamená, že päta je ohnutá smerom von k osi nohy a pozdĺžna klenba chodidla je sploštená. Klenutá klenutá noha je fyziologická, to znamená z hľadiska vývoja normálna. Často ide dokonca o delenú klenutú nohu, v ktorej klesla aj priečna klenba. Príčinou je spočiatku nedostatočná podporná funkcia svalov a väzov. So zvyšujúcim sa posilňovaním svalov chodidla formy plochá (roztiahnutá) spona väčšinou späť sám.
| Môžeš otestuj sa, Ak Strelec so svojim dieťaťom potrebuje liečbu je: Požiadajte svoje dieťa, aby stálo na špičkách naboso. Ak už nie je päta ohnutá smerom k dolnej časti nohy a je vidieť pozdĺžnu klenbu chodidla, všetko je v zelenej oblasti. |
Začínajúci bežci majú predkolenia, ktoré sa ku koncu druhého roku života menia na klepanie do kolien. Zároveň sa zvyšuje aj kĺbová poloha chodidla. V šiestom roku života je os nohy takmer rovná a klenuté chodidlo by sa malo potom narovnať.
Prečítajte si výlučne ako predplatiteľ programu „Zdravie a vzdelávanie pre moje dieťa“, čo by ste mali brať do úvahy pri kúpe topánok.
Toto je prémiový obsah na webe Elternwissen.com, ktorý uvidia iba predplatitelia našich mesačných sprievodcov pre rodičov.
Ak chcete pokračovať v čítaní tohto článku, môžete si tu vyskúšať predplatné na 30 dní.
Vyberte požadovaný produkt:
Sem zadajte svoje používateľské meno a heslo: