Ako Sore schudol 21 kíl

Speváčka Sore sa rozhodla prezradiť svojim priznávačom, ako sa jej podarilo zhodiť kilogramy, ktoré pribrala počas tehotenstva.

Sore na svojom instagramovom účte zverejnila fotografiu s ňou pred a po schudnutí a poskytla podrobnosti o tom, ako sa jej podarilo schudnúť počas tehotenstva. Umelcovi sa podarilo schudnúť 21 kilogramov.

„Chcem ti povedať, že ak existujú ambície, na tomto svete je možné všetko.“ Po pôrode, pred 3 rokmi, som vážila 76 kg (obrázok 1). O 2 roky neskôr (na druhom obrázku), 55 kg, a stále to robím. Nemusíte hladovať, nemusíte žiť v posilňovni, musíte byť len odhodlaní, nepreháňať to, byť pozitívny a projektovať svoj cieľ. Len tak sa ho môžeš dotknúť.
Áno, nejedol som 4-5 krát denne, iba dvakrát, niekedy a raz, kvôli harmonogramu, ale nezdržal som sa Veľkej noci, zemiakov a sladkostí. Konzumoval som ich iba s mierou. Nechodil som každý deň do posilňovne, ale pred pódiom som s vami tancoval na squash, wakeboarding, snowboard a tancoval som na pódiu. Tiež som mal ďalšiu pomoc od ..., kde som urobil Vela a Crio, dva postupy, ktoré kombinovali masáž s vysokými a veľmi nízkymi teplotami. Tak áno! Všetko je možné, dievčatá! Nikdy nehovor nikdy a v žiadnom prípade by si sa nemal hanbiť za seba a svoje telo bez ohľadu na to, akými zmenami prejdeš.❤️ ', priznal Sore.

Neskôr vysvetlila, že sa nechce chváliť tým, čo dokázala, ale chce motivovať dievčatá, ktoré prežívajú problémy s váhou, a odhalila, že rovnaká neistota čelí aj jej najlepším priateľom.

---