Ako vychovávať šťastné dieťa (od narodenia do 12 mesiacov)
To, čo robí deti šťastnými, vás môže prekvapiť. Odborníci na emočný vývoj detí tvrdia, že šťastie nie je vlastnosť, ktorá sa dedí, ale naučila sa. Dobrá správa je, že nemusíte byť odborníkom na detskú psychológiu, aby ste mu pomohli získať vnútornú silu a múdrosť potrebnú na prekonanie životných vzostupov a pádov. S trpezlivosťou a odhodlaním môže každý rodič položiť základy šťastného života.
Naučte sa čítať emócie vášho dieťaťa
Keď sa dieťa priblíži k veku 6 mesiacov, zlepší svoju schopnosť ukázať vám, či ho niečo poteší alebo rozladí. Keď vstúpite do miestnosti, prejaví široký úsmev alebo začne plakať, keď si niekto vezme jeho obľúbenú hračku. Pravdepodobne si všimnete, že prechod medzi úsmevmi a výkrikmi bude mimoriadne rýchly. Jeho emócie sú také premenlivé, pretože mozgová kôra nie je úplne vyvinutá, ale s pribúdajúcimi rokmi bude môcť lepšie ovládať svoje správanie a impulzy.
Ak zistíte, že vaše dieťa trávi viac času plačom ako smiechom, mali by ste vedieť, že je to tak preto, lebo dieťa prežíva smútok skôr ako šťastie. Plač a mimika smútku sa prejavujú rýchlejšie, aby motivovali rodičov venovať im osobitnú pozornosť a starostlivosť. Ale keď malý začne plakať, ako môžete vedieť, či trpí, je hladný alebo sa len nudí? Vďaka dôkladnej pozornosti môžu matky rozpoznať rôzne typy plaču a mimiku, ktoré ich sprevádzajú. Napríklad trpiace dieťa bude plakať s kútikmi úst nadol a obočím klenutým uprostred. Keď sa nahnevá, tvár dieťaťa, obočie klesnú a jeho čeľusť sa začne zvierať.
Väčšina rodičov ľahko rozpozná rozrušené dieťa, ale to isté sa nestane, keď sa dieťa nahnevá. Ak je silný hluk alebo svetlo, dieťa bude mať známky stresu a ak bude naďalej pretrvávať, pocit sa zmení na hnev.
Vaše dieťa má pravdepodobne svoj vlastný spôsob, ako vám ukázať, že nie je šťastné. Niektoré deti môžu plakať, iné naopak bývajú nepokojné. Keď spoznáte temperament svojho dieťaťa, budete lepšie interpretovať signály, ktoré vysiela.
Pomôžte dieťaťu zdokonaliť sa v nových zručnostiach
Šťastné deti sú často tie, ktoré ovládajú jednu alebo viac zručností. Napríklad, keď sa dieťa naučí používať lyžičku a prejde prvými nepríjemnými fázami, získa nové zručnosti: poučí sa na vlastných chybách, spozná stálosť a disciplínu a nakoniec vďaka vlastnému úsiliu zažije radosť z úspechu. Poďakovanie ostatných za jeho nové úspechy tiež zvyšuje jeho sebavedomie. Najdôležitejšie je, že zistí, že má nad svojím životom určitú kontrolu. Táto kontrola na základe vlastných schopností je dôležitým faktorom, ktorý rozhodne o šťastnom živote
Bavte sa s malou
Kolotoč pripevnený k postieľke alebo vašej obľúbenej hračke môže dieťaťu vyčariť úsmev na tvári, ale to, čo ho robí skutočne šťastným, ste vy. Vďaka hre si dieťa osvojí nové zručnosti potrebné pre budúcnosť a zistí, čo rád robí. ukladať rôzne objekty, stavať budovy a vymýšľať nové projekty, ako napríklad architekt, maľovať alebo uskutočňovať malé experimenty s vodou - to všetko je základom niektorých záujmov, ktoré bude mať v budúcnosti.
Implementujte zdravé návyky
Pokojný spánok, pohyb a zdravá strava sú potrebné pre blahobyt všetkých, najmä detí. Doprajte svojmu dieťaťu priestor, ktorý potrebuje na využitie svojej energie, či už ide o pohyb nôh vo vzduchu, prechádzky tam a späť alebo hranie sa s jeho obľúbenými hračkami. Je tiež potrebné venovať pozornosť súvislosti medzi jedlami, ktoré dieťa konzumuje, a jeho náladou.
Nechajte dieťa byť rozrušené
Postupným starnutím dieťaťa ho môžete povzbudiť, aby prejavovalo svoje pocity a vyjadrovalo ich slovne. Ešte predtým, ako bude môcť hovoriť, môžete mu ukázať rôzne obrázky a opýtať sa ho, ktorý zodpovedá stavu, v ktorom sa cíti. Je normálne, že sa malí stanú emočne citlivejšími, keď sa im niečo v ich prostredí nepáči. Deti musia pochopiť, že rozrušenie nemusí byť nevyhnutne zlá vec, ale tento aspekt je jednoducho súčasťou života každého.
Buďte vzorom pre svoje dieťa.
Posledné štúdie ukázali, že váš temperament sa prenáša na dieťa nie nevyhnutne prostredníctvom génov, ale prostredníctvom vášho vlastného správania a rastu. Deti napodobňujú a preberajú emočné stavy svojich rodičov, pretože aktivujú špecifické nervové dráhy v mozgu. Inými slovami, keď sa usmejete a vaše dieťa sa bude usmievať.