Ako zvoliť správne sušené mlieko pre vaše dieťa

Matky vedia, že príde čas, keď budú musieť zmeniť stravu svojho dieťaťa alebo ho striedať s inými prípravkami okrem materského mlieka. Rozmanitosť výrobkov na trhu často spôsobuje u matiek dilemy a pre vaše dieťa je často ťažké urobiť správnu voľbu.

Detský lekár vie odporučiť určitý typ formuly, ale ani tento názor nie je vždy prístupný a nie vždy má 100% presnosť. Aby sme to uľahčili, musíme najskôr pochopiť, aké mliečne vzorce sú na trhu. Od začiatku by malo byť známe, že väčšina výrobcov má vo svojom portfóliu jeden z troch vzorcov alebo všetci vo svojej agende.

receptúra sušeného mlieka, ktorá sa pripravuje zmiešaním s vodou (najbežnejšia na trhu a najmenej nákladná);
koncentrovaná tekutá mliečna receptúra, ktorá sa pripravuje zriedením s vodou;
receptúra hotového mlieka, ktorá sa dá použiť priamo, bez potreby špeciálnej prípravy (aj táto je najdrahšia a najmenej predávaná, minimálne na rumunskom trhu);

Len čo si vytvoríte typy receptúry, mali by ste vedieť, že existujú štyri hlavné typy sušeného mlieka, ktoré nájdete v lekárňach online alebo vo fyzických lekárňach.

receptúra založená na kravskom mlieku (väčšina detí začína týmto typom receptúry);
receptúra na báze sójového mlieka (odporúča sa najmä pre deti s intoleranciou laktózy alebo kravským mliekom);
hypoalergénne zmesi (určené najmä pre deti alergické na mlieko alebo sójové bielkoviny);
špecializované recepty (určené pre deti, ktoré majú veľmi nízku pôrodnú hmotnosť a majú špeciálny obsah výživných látok);

Ako zvoliť správny vzorec pre detské mlieko?

Ako vidíte, akonáhle pochopíte existujúce druhy sušeného mlieka, bolo by ideálne, keby bola receptúra jedinečná po dlhú dobu, ale na odporúčanie lekárov môžete rôzne typy receptúr striedať. Musíte vedieť, že pred nákupom je nevyhnutné zvážiť minimálne dve kritériá.

1. Vek dieťaťa

Je to prvé kritérium, ktoré sa má zvážiť. Výrobcovia mliečnej výživy starostlivo dávkujú výživový obsah produktu podľa potrieb dieťaťa. Mliečne recepty sa v zásade delia na vekové kategórie, ktoré sa zvyčajne od jedného výrobcu k druhému veľmi nelíšia. Máme tu teda niekoľko typológií:

počiatočná dojčenská výživa - určená pre deti, ktoré sú od narodenia kŕmené umelou výživou, výlučne alebo ako doplnok dojčenia.
umelá výživa po 6 mesiacoch (u niektorých výrobcov po 4 mesiacoch) - je všeobecne určená pre deti, ktoré boli dojčené výlučne počas určitého obdobia, ale aj pre deti, ktoré dostávajú výživu ako doplnok výživy. Je sýtejšia ako pôvodná receptúra a obsahuje viac výživných látok vhodných pre zvýšené potreby dieťaťa.
receptúra po 12 mesiacoch (u niektorých výrobcov po 10 mesiacoch) - je zvyčajne receptúra na doplnenie stravy dieťaťa, ktorá musí v tomto veku obsahovať a rad tuhých jedál zavádzaných do stravy podľa konkrétnej diverzifikačnej schémy. Jedná sa o takzvaný rastový vzorec, ktorý je možné uchovať v strave dieťaťa až 2 - 3 roky a má významný príspevok k harmonickému vývoju tela a udržaniu zdravia.

2. Zloženie mlieka

Je to určite jedno zo základných kritérií, ktoré by malo mať pri prijímaní rozhodnutí v tejto súvislosti veľkú váhu. Ideálne zloženie je samozrejme čo najbližšie k materskému mlieku a v tomto zmysle sa výrobcovia usilujú uvádzať na trh recepty najvyššej kvality obohatené o všetky druhy výživných látok, aby bol zaistený zdravý rast ako pri zdravom raste. deti, ktoré sú dojčené.

Železo je základnou látkou pre zdravý rast detí. Potreba železa vyžaduje, aby sa výlučne dojčeným deťom podávali doplnky železa od 6 mesiacov.

Mastné kyseliny sú dôležitými prvkami vo vývoji mozgu a tela všeobecne. Existujú štúdie, ktoré potvrdzujú, že deti, ktoré boli dojčené umelou výživou obohatenou o mastné kyseliny, mali lepší rozvoj vizuálneho zmyslu, ako aj schopnosť riešiť problémy počas školy. Mastné kyseliny tiež znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb v detstve.

Probiotiká a prebiotiká sú mimoriadne dôležité prvky, ktoré pomáhajú rozvíjať a udržiavať zdravie zažívania detí. Probiotiká sú priateľské baktérie, ktoré sa už v tráviacom systéme dieťaťa vyskytujú vo veľkom množstve. Ich zavedenie do mliečneho receptu má za úlohu vytvoriť rovnováhu v črevách dieťaťa a zabrániť možnému vývoju nepriaznivých baktérií, ktoré by mohli spôsobiť rôzne infekcie.

Dôležitým kritériom pri výbere mliečnej receptúry pre vaše dieťa by mal byť tiež nedostatok cukru. V ideálnom prípade by vzorec nemal obsahovať žiaden pridaný cukor a niektoré výrobky tomu vyhovujú. Je dôležité pozorne si prečítať štítky na mliečnych receptúrach a v prípade otázok sa obráťte na výživového lekára alebo pediatra.

Informácie v tomto článku by nemali nahradiť konzultáciu s odborníkom alebo návštevu lekára. Akékoľvek lekárske odporúčanie obsiahnuté v tomto materiáli má iba informačný charakter. Závery alebo referencie nie sú typické a môžu sa u jednotlivcov líšiť a môžu závisieť od životného štýlu, zdravia, ale aj ďalších faktorov. Tieto informácie by nemali nahradiť informovanú diagnózu.