Ako zvoliť správny bežecký pás inSPORTline

The Bežecký pás je kus športového náradia, s ktorým môžete trénovať vytrvalosť vo vetre a počasí. ona spáliť veľa kalórií a posilniť zároveň ty Kardiovaskulárny systém. To posilňuje svaly a podporované v Strata váhy.

zvoliť

Hlavnou výhodou bežeckých pásov je cvičenie doma. Na zariadeniach je možné vykonať mnoho rôznych nastavení. Tu je praktický tip od jedného z našich používateľov: „Ak nezvládneme odporúčaných 10 000 krokov denne, zapneme si bežecký pás pri sledovaní televízie a len tak kráčame.“

Moderné bežecké pásy taký majú Elektrický motor a elektronické nastavenie sklonu behúňa (od 0 do 20% stúpania). Rýchlosť sa pohybuje medzi 0,8 a 25 km/h.

Dôležité odporúčania a tipy pre výber bežeckého pásu

Ak chcete nájsť ideálny bežecký pás, pred kúpou ho odvážte, kto a ako často by sa mal používať. Či už rekreačný športovec alebo profesionálny športovec?

Vyberte typ bežiaceho pásu

  • Motorový bežecký pás - poháňaný elektromotorom s výkonom 1,5 až 5 hp. Zaručuje pohodlné a efektívne cvičenie s presným nastavením rýchlosti a sklonu.
  • Bežecký pás bez motora - Lacnejšie zariadenie pre menej náročných používateľov a pomalší beh. Funguje to mechanicky, s nastavením zaťaženia, sklonu a s magnetickou brzdou.

Berte to do úvahy Hmotnosť a výška cvičenca (rešpektujte odporúčané hodnoty zaťaženia). Pre často používané bežecké pásy volajte najvyššia kvalita.

Pri jednotlivých bežeckých pásoch si všimnite šírku, odpruženie, silu a materiál jazdnej plochy.

Podľa spôsobu použitia si vyberte z nasledujúcich kategórií:

  • Bežecké pásy pre domáce použitie - pre domáce štúdiá alebo obývacie izby, lacnejšie, ľahko skladovateľné, tichá prevádzka, ideálne na redukciu hmotnosti a fitness celej rodiny
  • Klubové bežecké pásy - pre kluby a hotelové fitnescentrá, s mnohými funkciami, vyššou kvalitou a cenou
  • Profesionálne bežecké pásy - pre komerčné fitnescentrá, dlhá záručná doba, spĺňajú najprísnejšie európske normy

Pripojte zariadenie k smartfónu alebo tabletu a bavte sa ešte viac!

Na trhu existujú špeciálne bežecké pásy s rôznymi funkciami Choďte do kopca alebo Severská chôdza, bežecké pásy s menšími rozmermi pre ženy a juniorov či modely s pripojením k mobilným zariadeniam, vďaka ktorým môžete behať prakticky na zaujímavých miestach po celom svete. Bežecký pás 4v1 obsahuje twister, vibračnú masážnu pásku a rukoväte na push up.