Ako ZVÝŠENÁ GLYCÉMIA ovplyvňuje hladinu cholesterolu
Ako ovplyvňuje vysoká hladina cukru v krvi hladinu cholesterolu - Ako udržuje inzulín hladinu cukru v krvi - Čo je inzulínová rezistencia - Ako súvisí metabolizmus uhľohydrátov a tukov - Ako si uvedomíme inzulínovú rezistenciu a metabolický syndróm -
Vysoká hladina cukru v krvi spôsobuje komplikácie v priebehu času, aj keď nemusí vykazovať príznaky dlhé roky po sebe. Zvyšovanie hladiny cholesterolu je to len jedna z týchto komplikácií.
Fenomén tzv rezistencia na inzulín vysvetľuje súvislosť medzi krvným cukrom a cholesterolom. Bunky tela už nereagujú správne na inzulín vylučovaný pankreasom.
Účinky sú: vysoký LDL-cholesterol a vysoké triglyceridy. Dôsledkom týchto zmien je zvýšené riziko srdcových chorôb a mŕtvice.
Správna kontrola prediabetes a z cukrovka Znamená to nielen udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi, ale aj znižovať riziko srdca.
Ako vysoká hladina cukru v krvi ovplyvňuje hladinu cholesterolu?
Ako funguje inzulín normálne?
Potom, čo jeme, sa potrava trávi v zažívacom trakte a určité množstvo glukózy pochádza zo sacharidov. Glukóza sa vstrebáva z čreva do krvi a spôsobuje a zvýšenie hladiny cukru v krvi.
Teraz prichádza inzulín - hormón vylučovaný pankreasom. Vysoká hladina cukru v krvi je signál, že pankreas potrebuje na uvoľnenie inzulínu. Jeho úlohou je obnoviť hladinu cukru v krvi na normálnu hodnotu v čo najkratšom čase.
Čím vyššia je vaša hladina cukru v krvi, tým viac inzulínu potrebujete pankreas.
Inzulín uľahčuje vstup glukózy v krvi do buniek, ktoré sa používajú ako „palivo“. Po vstupe glukózy do buniek klesá hladina cukru v krvi.
Inzulín je jediný hormón s hypoglykemickým účinkom v tele.
Okrem účinku na cukor v krvi hrá dôležitú úlohu aj inzulín: blokuje odbúravanie tukov na mastné kyseliny, fenomén nazývaný lipolýza.To zvyšuje hladinu triglyceridov a LDL-cholesterolu.
Čo je to inzulínová rezistencia?
Inzulínová rezistencia je metabolický jav, pri ktorom sa neočakáva žiadny vplyv na množstvo inzulínu produkovaného pankreasom.
Bunky nereagujú správne na inzulín a neprijímajú dostatok glukózy z krvi. Cukor v krvi zostáva vysoký.
Vďaka tomu pankreas „chápe“, že na vyriešenie problému s krvným cukrom potrebuje produkovať viac inzulínu.
Ako vysoká hladina cukru v krvi ovplyvňuje hladinu cholesterolu?
Čím viac inzulínu sa vylučuje, tým výraznejší je jeho účinok zvýšenie triglyceridov a LDL-cholesterolu.
Vyzerá to takto diabetická dyslipidémia, to znamená narušenie metabolizmu tukov po vysokej hladine cukru v krvi.
Dlhodobým dôsledkom je výskyt tukových plakov na stenách krvných ciev - artérioskleróza. To vysvetľuje zvýšené riziko infarkt myokardu a mŕtvica u ľudí s cukrovkou.
Rezistencia na inzulín je v súčasnosti považovaná za predchodcovskú fázu pre prediabetes a cukrovka.
Ako ovplyvňuje vysoká hladina cukru v krvi hladinu cholesterolu?
Prečo vzniká inzulínová rezistencia?
Je ich niekoľko mechanizmy, o ktorých sa predpokladá, že sú zodpovedné za inzulínovú rezistenciu:
-genetické vady buniek, na ktoré inzulín normálne pôsobí
-autoprotilátky tvorené imunitným systémom proti inzulínu
-zrýchlená degradácia inzulínu
obezita je najbežnejšou príčinou inzulínovej rezistencie.
zápal hrá tiež úlohu pri výskyte týchto metabolických zmien. Hypotézu podporuje skutočnosť, že analýza nazývaná C-reaktívny proteín (a ktorý detekuje zápal) sa zvyčajne zvyšuje u ľudí s inzulínovou rezistenciou a metabolický syndróm.
Ako vysoká hladina cukru v krvi ovplyvňuje hladinu cholesterolu?
Ako si uvedomujeme inzulínovú rezistenciu?
Americká asociácia klinických endokrinológov (AACE) formulovala ako diagnostické kritériá pre syndróm inzulínovej rezistencie:
1.Index telesnej hmotnosti nad 25 rokov
2.triglyceridy nad 150 mg/dl
3.HDL- cholesterol menej ako 40 mg/dl u mužov alebo menej ako 50 mg/dl u žien
4.Krvný tlak nad 135/85 mmHg
5.Cukor v krvi nalačno 110 - 126 mg/dl
6.Glukóza v krvi sa merala za 2 hodiny po podaní 75 g glukózy (test glukózovej tolerancie) viac ako 140 mg/dl
Väčšina ľudí s inzulínovou rezistenciou a vysokou hladinou cukru v krvi nemaju ziadne priznaky. Preto sú pravidelné lekárske kontroly oprávnené.
Niekoľko sa dá urobiť základné analýzy: glykémia, glykozylovaný hemoglobín na kontrolu prediabetes alebo cukrovky.
Zároveň sa to dá urobiť Lipidový profil s hladinou cholesterolu a triglyceridy.
prediabetes včas zistené a zavedenie správnych opatrení môže zabrániť vzniku cukrovky 2. typu.
Čo robiť, ak máme inzulínovú rezistenciu?
Korekcia metabolického syndrómu je potrebné vyriešiť, aby sa zabránilo komplikáciám, ktoré sú spôsobené inzulínovou rezistenciou.
Vedecké kritériá, ktoré určujú, či máme metabolický syndróm, sú: obezita s prevažne ukladaním tuku v brušnej dutine, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cukru v krvi, zvýšené triglyceridy v krvi, HDL - nízky cholesterol.