Aktívny sexuálny život nám pomáha byť zdravší a lepší v práci
Sex zmierňuje stres
Nejde však ani tak o kvantitu, ako o kvalitu: existujú dôkazy o fyzickej a emočnej intimite s partnerom znižuje hladinu stresu a uvoľňuje do mozgu viac chemikálií - dopamín, endorfíny, oxytocín, prolaktín, ktoré všetky prispievajú k pohode po pohlavnom styku.
Podľa jednej štúdie (2) viedla denná sexuálna aktivita počas dvoch týždňov k zníženie úzkosti a zvýšenie počtu buniek v hipokampe (emočné centrum mozgu) u hlodavcov.
Sex zvyšuje vzťah s partnerom
Sex nás robí múdrejšími
Podľa štúdie Amsterdamskej univerzity (4) je možné pripomenúť si minulé sexuálne skúsenosti zvýšiť kapacitu pre analytické myslenie. Ďalšia štúdia ukázala, že v čase ženského orgazmu každá oblasť mozgu je aktivovaná. Naproti tomu činnosť, ako napríklad riešenie sudoku, integramov alebo pexeso, aktivuje iba niekoľko oblastí mozgu.
Ďalšia štúdia (5) podporuje silnú súvislosť medzi frekvenciou pohlavného styku a pamäťou slov u žien.
Sex nás núti cítiť sa a vyzerať mladšie
Vďaka aktívnemu sexuálnemu životu môžu muži a ženy vyzerať dobre o päť až sedem rokov mladší (6). A keď vyzeráme mladšie, cítime sa mladší, sebavedomejší a šťastnejší a nadšení.
Po metaanalýze (7) bola spojená aj sexuálna aktivita dlhovekosť a všeobecné zdravie.
Vďaka aktívnemu sexu sme produktívnejší v práci
Štúdia (8) univerzít v Oregone a Washingtone publikovaná v časopise Journal of Management zistila, že sexuálna aktivita z predchádzajúcej noci je spojená s produktivitou v práci a pomáha zamestnancom mať pozitívnu náladu a lepšie sa sústrediť na prácu. Účinok trvá až 24 hodín a je rovnako silný pre mužov ako pre ženy.
„Toto všetko nám pripomína sociálne, emocionálne a psychologické výhody sexuálnej aktivity a skutočnosť, že je dôležité uprednostniť tento aspekt manželského života. Jednoducho musíme si na to urobiť čas„Uzavretý profesor Keith Leavitt z Oregonskej štátnej univerzity.
Vedci analyzovali vzťah medzi zmenami hmotnosti u mladých dospelých a starších ľudí.
Mŕtvica postihuje ženy vo väčšej miere ako mužov, pričom je treťou .
Podľa nového výskumu publikovaného vo vedeckom časopise Human Reproduction, Exposition to.
Zdravý a naplnený sexuálny život pre oboch partnerov je vo vzťahu párov veľmi dôležitý. ESAE .
Partneri sa nakoniec pýtajú, či majú zdravý sexuálny život, či majú sex dosť často .
Sexuálny život v starobe sprevádza mnoho fyzických problémov, psi.