Alergii môžu predchádzať jednoduché opatrenia - FOCUS Online
Detské alergie
Ak je dojča obzvlášť ohrozené vznikom alergie, pretože obaja rodičia sú alergickí alebo dieťa už vykazuje známky neurodermatitídy, matka by mala dojčiť pokiaľ možno šesť mesiacov alebo kŕmiť náhradnou stravou so zníženým obsahom bielkovín produkujúcich alergiu. V prvom roku života odporúča Jan-Christoph Simon vyhýbať sa kuracím a mliečnym bielkovinám, pretože tieto často vyvolávajú alergie.
Pracovná skupina Vedeckých lekárskych spoločností v Nemecku (AWMF) upozorňuje na dôležitosť vyváženej stravy pre matku počas tehotenstva a dojčenia. Ryby popisuje ako možný inhibítor alergie - pre matku aj pre dieťa v prvom roku života.
Na druhej strane by sa alergici a vysoko rizikoví pacienti nemali vyhýbať kyslému ovociu, ako sú jablká alebo citrusové plody, orechy a čokoláda: „Pretože ovocné kyseliny alebo serotonín obsiahnutý v orechoch a čokoláde môžu ochorenie ešte zhoršiť,“ vysvetľuje Simon.
Namiesto novej vlny je vhodné oblečenie z čistej bavlny, pretože je priedušnejšie. Pretože atopická dermatitída zvyčajne reaguje na ich vlastný pot svrbením a kožnými vyrážkami. Aktívne a pasívne fajčenie zvyšuje riziko vzniku alergie. Ďalším rizikovým faktorom je obezita.
„Alergia na zvieracie chlpy“ je zavádzajúca
Vyhýbajte sa poľným cestám
AWMF varuje, že neustály kontakt s plynmi a časticami, aký majú deti žijúce na rušných uliciach, zvyšuje riziko vzniku alergickej astmy. Blízkosť rušnej cesty v krajine môže byť menej priaznivá ako v niektorých mestských oblastiach. „Existujú náznaky, že častice sadzí nafty ovplyvňujú imunitný systém,“ potvrdzuje Jan-Christoph Simon. „V každom prípade zvyšujú agresivitu peľu brezy pre alergikov.“