Alternatívne liečby maternicových fibroidov - Zdravie; gynekologia
Niektoré alternatívne možnosti vám dávajú príležitosť prirodzene znížiť hladinu estrogénu. Cieľom je zabrániť alebo vylúčiť potrebu hysterektómie.
Alternatívne liečby maternicových fibroidov: Eliminujte stres!
U žien s maternicovými myómami sa liečba zameriava hlavne na zníženie stresu. Je to nevyhnutné, pretože to môže narušiť uvoľňovanie vajíčok v procese zvanom ovulácia. Ak k tomuto procesu nedôjde, hladiny estrogénu v tele zostávajú vysoké a urýchľujú vývoj fibroidov.
Medicína ponúka terapie, ktoré vás naučia relaxovať, aby ste znížili hladinu stresu; tie obsahujú:
- kreatívna vizualizácia;
- lieky;
- jóga (vrátane dychových cvičení);
- tanečná terapia;
- hypnoterapia (spánková terapia).
Tu je príklad dychového relaxačného cvičenia, ktoré môže byť súčasťou kreatívneho vizualizačného cvičenia:
-noste ľahké oblečenie a relaxujte v pohodlnom kresle;
-pomaly zatvorte oči, potom dýchajte hlboko a pomaly;
-pri výdychu si predstavte snahu uvoľniť napätie z tela pri každom nádychu;
-pri nádychu si predstavte, že svoje telo obdaríte osviežujúcim vzduchom a energiou.
Hydroterapia pre maternicové myómy
Vodoliečba zameraná na podbruško stimuluje krvný obeh, ktorý uvoľňuje živiny a ďalšie prospešné látky do buniek a čistí zbytočné produkty. Tieto spôsoby liečby môžu tiež predpovedať príčiny bolesti.
Olej z čierneho korenia, vyrobený z rastlín papriky v rôznych koncentráciách, sa aplikuje do dolnej časti brucha, pretože obsahuje látku, ktorá urýchľuje pôsobenie buniek dôležitých pre imunitný systém.
Alternatívne spôsoby liečby maternicových fibroidov: Potravinová terapia
Podľa výživovej terapie môže strava a doplnky stabilizovať alebo dokonca znížiť hladinu estrogénu v tele. Preto sú potrebné diéty a doplnky výživy, aby sa zmiernili niektoré príznaky maternicových fibroidov.
Jednou z úloh pečene je inhibovať množstvo estrogénu. Diéta by preto mala umožniť pečeni plniť svoje funkcie, preto by sme nemali zahŕňať potraviny, ktoré bránia poslaniu tohto orgánu.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť: cukor, mäso, vajcia, mliečne výrobky, alkohol, kofeín.
Mäso a mliečne výrobky môžu byť pre telo zdrojom hormónov (vrátane estrogénu). Pretože obsahuje vysoké množstvo tuku a estrogén sa ukladá v tukových bunkách, môžu tieto potraviny u žien s myómom maternice spôsobovať ďalšie stavy.
Mali by ste teda jesť zeleninu a ovocie, celozrnné výrobky, orechy a surové semená. Mali by ste tiež prijať stravu s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom tukov.
Odporúča sa tiež vitamín B, pretože pomáha pečeni. Je možné ho získať z potravín, ako je šošovica, hnedá ryža alebo doplnky. Najmä vitamín B6 odstraňuje z tela estrogén.
1. Akupresúra
2. Prírodná medicína - niektoré rastliny, ktoré môžu zmierniť príznaky maternicových fibroidov: divé čerešne, čučoriedky.
3. Homeopatia - krátkodobé lieky, ktoré zmierňujú príznaky, môžu byť mimoriadne účinné, je však nevyhnutná aj diagnóza stanovená odborníkom na dlhodobú liečbu.
4. Detoxikácia - liečba, ktorá eliminuje toxíny a zabraňuje preťaženiu niektorých orgánov (napríklad pečene). Tieto terapie sú tiež indikované pri liečbe zápchy alebo hemoroidov, stavov súvisiacich s maternicovými fibroidmi.