Aminokyselina Lyzín Kps Denné dávkovanie ...
(možné prostriedky, ideálne: energetické testovanie)
Farebné čiapky zo žihľavy
Denné dávkovanie: 2x2 viečka
Účinok: Farebná žihľava a chróm pomáhajú pri chudnutí, ukázalo sa, že farebná žihľava zlepšuje index telesnej hmotnosti, znižuje obsah tuku, kurkuma, ktorú obsahuje, pomáha detoxikovať pečeň, ale farebná žihľava je tiež fytohormón, vyrovnáva hormóny, ktoré môžu hrať úlohu pri ukladaní tukov.
Aminokyseliny I a III čiapky
Denné dávkovanie: 2x4 viečka
Účinok: Ak spojíte obe zmesi, získate všetky aminokyseliny, ktoré sú dôležité pri chudnutí
Maca + L-arginín + L-lyzín
Denné dávkovanie: 2x2 viečka
Účinok: Na hormonálnu rovnováhu v prípade nedostatku androgénov (nedostatok testosterónu), zvýšenie hmotnosti, najmä na bruchu, u žien, najmä po zmene rastu pŕs a žalúdka
Enzymové uzávery
Denné trávenie dávky: 3 kapsuly s jedlom až 3x3
Denná dávka zápalu: 3 kapsuly medzi jedlami, až 3x3
Odporúča sa po osemtýždňovej prestávke
účinok: Enzýmy majú detoxikačný a potláča chuť do jedla a pomáhajú pri chudnutí
Yams Kps
Denné dávkovanie: 2x1 viečko
Účinok: Na hormonálnu rovnováhu v prípade nedostatku androgénov (nedostatok testosterónu), zvýšenie hmotnosti, najmä na bruchu, u žien, najmä po zmene rastu pŕs a žalúdka
Vitálne hubové čiapky Maitake
Denné dávkovanie: 3x1 až 3x2 viečka
Účinok: Pomáha obzvlášť dobre proti obezite a najmä brušnému tuku, vyživuje čchi sleziny, zabraňuje priberaniu, najmä tvorbe brušného tuku po zmene
Coprinus Kps
Denné dávkovanie: 2x2 viečka
Účinok: Stabilizuje hladinu cukru v krvi, reguluje využitie glukózy, pre diabetikov a s nárastom hmotnosti zo sacharidov, podporuje metabolizmus a qi sleziny
Vitálne hubové čiapky Pleurotus
Denné dávkovanie: 3x1 až 3x2 viečka
Účinok: Podporuje čchi sleziny najviac zo všetkých liečivých húb
Shiitake vitálne hubové čiapky
Denné dávkovanie: 3x1 až 3x2 viečka
Účinok: obrubníky
Vitálne hubové čiapky Reishi
Denné dávkovanie: 3x1 až 3x2 viečka
Účinok: Reishi stimuluje metabolizmus a reguluje hladinu cukru v krvi, potláča pocit hladu
Čaj tulsi, indická bazalka
Denné dávkovanie: 2 až 4 šálky
Účinok: Upokojuje nervy žalúdka a tým zmierňuje hlad
Aminokyselinové tryptofánové čiapky
Denné dávkovanie: 2 až 4 čiapky, večer pred spaním
Účinok: Nedostatok tryptofánu môže viesť k chute na jedlo, najmä chamtivosti po sladkostiach a sacharidoch
Aminokyselinové lyzínové uzávery
Denná dávka: 3 až 6 kapsúl, dospelí 14 mg/kg, deti do 12 rokov 44 mg/kg
Účinok: Vezmite si kľúčovú látku pre tvorbu kolagénu, spolu s vitamínom C v podobe aceroly vedie nedostatok lyzínu k nedostatku kolagénu, ktorý podporuje obezitu a hromadenie tuku a vedie k zníženiu metabolizmu. Telo produkuje karnitín z lyzínu, ktorý podporuje energetický metabolizmus a umožňuje predovšetkým odbúravanie tukov. Telo spaľuje existujúce tukové zásoby a využíva ich na svoje vlastné metabolické procesy. Lyzín podporuje rastový hormón, ktorý udržuje postavu
Aminokyselinový glutamínový prášok
Denné dávkovanie: 2 čajové lyžičky denne (10 gramov)
Účinok: Glutamín podporuje črevný hormón GLP-1. GLP-1 inhibuje chuť do jedla. Preto je glutamín dôležitý aj pri chudnutí
Vitálne hubové čiapky Agaricus alebo Hericium
Denné dávkovanie: 3x1 až 3x2 viečka
Účinok: Zlepšuje metabolizmus
Cordyceps vitálne hubové čiapky
Denné dávkovanie: 2x2 viečka
Účinok: Zvyšuje bazálny metabolizmus podporou testosterónu
Zásadné hubové čiapky Auricularia
Denné dávkovanie: 2x2 viečka
Účinok: Podporuje metabolizmus lipidov
mate čaj
Denné dávkovanie: 1 polievková lyžica až 1/2 l
Účinok: Tradične proti obezite, zmierňuje pocit hladu, dodáva minerály a antioxidanty
Ostropestrec mariánsky + uzávery artičokov
Denné dávkovanie: 3x1 čiapky
Účinok: Tučná slabosť trávenia môže hrať úlohu pri obezite
Uzávery extraktu z grapefruitových jadierok
Denné dávkovanie: 2x3 čiapky
Účinok: Pomáha tráveniu prostredníctvom horkých látok, stimuluje spaľovanie tukov, zmierňuje pocit hladu
Čaj alebo čiapky z listu papáje
Denné dávkovanie: 2x2 kapsuly alebo 3 polievkové lyžice na 1 l, varte pol hodiny alebo si urobte svoj vlastný extrakt, pozri informačný list
Účinok: Enzýmy papáje sú účinné „spaľovače tukov“. Nadbytočné tuky v tukových usadeninách sa uvoľňujú zo zásobných buniek a môžu sa rozkladať v pečeni
Tobolka z hroznových jadierok (čistá, vysoká dávka)
Denné dávkovanie: 1x1 až 2x1 viečko
Účinok: Okrem účinku na potlačenie chuti do jedla extrakt z hroznových jadierok znižuje absorpciu tukov z potravy
Cissus Kps
Denné dávkovanie: 2x2 viečka
Účinok: anabolický účinok, uľahčuje odbúravanie tukov
Komplex vitamínu B z čiapok quinoa
Denné dávkovanie: 2 čiapky
Účinok: Niektoré vitamíny skupiny B sú pri chudnutí nevyhnutné, napríklad B6, B2 a B3. Strata tukov, sýtosť a rovnováha cukru v krvi súvisia
Krill olej premium + astaxantínové kapsuly (voliteľné + vitamín D3 + vitamín K2)
Denné dávkovanie: 2 čiapky
Účinok: Aby boli mastné kyseliny rozpoznané a spracované systémami odbúravajúcimi tuky, nesmú sa oxidovať. Krilový olej je dokonca lepší ako vitamín E a je radikálnym lapačom
Základný prášok Micro Base (+ Aronia)
Denné dávkovanie: 2 čajové lyžičky vo vode
Účinok: Horčík je nevyhnutný pre výrobu energie a odbúravanie tukov, pretože sa podieľa na všetkých metabolických funkciách, pri ktorých sa energia spotrebuje, ako aj na tvorbe signálov riadiacich stratu tukov. Obsahuje tiež vitamín C a plniacu vlákninu, je bohatý na antioxidanty. Chróm reguluje a stabilizuje hladinu cukru v krvi. Menej sa uvoľňuje inzulín a tvorí sa menej tuku
Čiapky Moringa
Denné dávkovanie: 3x1 až 3x2 viečka
Účinok: Moringa obsahuje takzvané glykozidy horčičného oleja. Stimulujú trávenie, brzdia chuť do jedla, zaisťujú lepší pocit sýtosti a uľahčujú chudnutie na žalúdok podporou testosterónu (vďaka stopovému prvku bóru, ktorý je nevyhnutný pre tvorbu pohlavných hormónov)
Acerola + zinkové uzávery
Denné dávkovanie: 1 čiapka
Účinok: Hladiny vitamínu C u ľudí s nadváhou sú často výrazne nižšie ako u iných ľudí. Vitamín C je potrebný na uvoľnenie hormónu štítnej žľazy a noradrenalínu. Nervy a tvorba karnitínu tiež potrebujú vitamín C. Zinok sa podieľa na stavbe mnohých hormónov. Nedostatok zinku môže súvisieť so zvýšenou sekréciou inzulínu a tendenciou k ukladaniu tukov. Zinok tiež reguluje chuť do jedla
Prášok z akáciového vlákna
Denná dávka: 3x1 zarovnaná polievková lyžica vo vode alebo džúse
Účinok: vláknina tlmí pocit hladu, vyvoláva pocit sýtosti, uhľohydráty sa používajú pomalšie, hladina inzulínu zostáva konštantnejšia, takže menej chuti do jedla
Baobabový prášok
Denné dávkovanie: 2 polievkové lyžice a viac, ráno
Účinok: Vynikajúca vláknina, s prídavkom prírodného vitamínu C, draslík (odvodňujúci), vápnik a horčík, odkyslený, vláknina tlmí pocit hladu, vyvoláva sýtosť, uhľohydráty sa užívajú pomalšie, hladina inzulínu zostáva konštantná, takže menej chuti do jedla, obsahuje trochu prírodnej fruktózy, preto sa neodporúča pre pacientov s intoleranciou fruktózy
Horký melón + list banabu + chrómované čiapky
Denné dávkovanie: 1x1 až 2x1 viečko
Účinok: reguluje hladinu cukru v krvi, ktorá je zodpovedná za chute, horký melón dlhodobo redukuje brušný tuk (viscerálny tuk)
Sango morské koralové čiapky
Denné dávkovanie: 3x2 až 3x3 viečka
Účinok: Horčík je nevyhnutný pre výrobu energie a odbúravanie tukov, pretože sa podieľa na všetkých metabolických funkciách, pri ktorých sa energia spotrebuje, ako aj na tvorbe signálov riadiacich stratu tuku.
Kurkumín (Curcugreen) čiapky
Denné dávkovanie: 3x1 čiapky
Účinok: Kurkumín (Curcugreen) stimuluje produkciu hnedého tukového tkaniva („dobrého“ tuku)