Analýza vlasov ukazuje hladinu stresu
Podľa britskej štúdie je riziko vzniku obezity priamo úmerné dlhodobému stresu. Vedci analyzovali chĺpky a zistili, že stresový hormón - kortizol - je vyšší u ľudí s väčším obvodom pása.
Štúdiu uskutočnil tím vedcov z University College London (UCL) a bola publikovaná v časopise Obesity. Výskum ukazuje, že niekoľkomesačné vystavenie vysokej hladine kortizolu, hormónu, ktorý reguluje reakciu tela na stres, je podľa agentúry agerpres.ro spojené s prevažujúcim a pretrvávajúcim prírastkom hmotnosti nad limity považované za normálne.
Chronický stres je vedcami považovaný za rizikový faktor obezity, ľudia v období stresu majú tendenciu jesť viac, potraviny bohaté na cukor, tuky, kalórie.
Je známe, že kortizol hrá dôležitú úlohu v metabolizme a pri určovaní oblasti tela, kde sa ukladá tuk. Doterajšie štúdie, ktoré spájajú súvislosť medzi kortizolom a obezitou, sú založené hlavne na meraní hladín tohto hormónu v krvi, slinách alebo moči. Môžu sa líšiť v závislosti na dennej dobe a ďalších situačných faktoroch a tento výskum neindikuje dlhodobé hodnoty tohto hormónu.
Do nedávnej štúdie bolo zapojených 2 527 mužov a žien vo veku 54 rokov a viac, ktorí sa zúčastnili štvorročnej analýzy starnutia populácie anglickej Longitudinal Study of Aging. Vedci skúmali vzorky vlasov dlhé 2 centimetre, čo predstavuje nárast asi o dva mesiace so zodpovedajúcou hladinou kortizolu. U osôb sa tiež brala do úvahy hmotnosť, index telesnej hmotnosti (BMI) a obvod pása, ako aj to, ako súviseli hladiny kortizolu s pretrvávaním obezity v priebehu času.
Vedci zistili, že ľudia, ktorí mali vo vzorkách vlasov vyššiu hladinu kortizolu, mali tendenciu mať väčšiu váhu v páse a obvod pásu (viac ako 102 centimetrov u mužov a 88 centimetrov u žien), ale aj vyššie BMI (nad 30 rokov). . „Tieto výsledky poskytujú konzistentné dôkazy o tom, že chronický stres súvisí s vyššou úrovňou obezity,“ uviedla doktorka Sarah Jackson z UCL, ktorá štúdiu viedla.
„Ľudia, ktorí mali vo vlasoch vyššiu hladinu kortizolu, mali tiež väčší obvod pása, čo je dôležité, pretože nadmerná hmotnosť v oblasti brucha je rizikovým faktorom pre srdcové choroby, cukrovku a predčasnú smrť,“ dodala.
„Hladiny kortizolu sú relatívne novým opatrením, ktoré je pohodlnou a ľahko použiteľnou metódou na hodnotenie chronických hladín kortizolu v hmotnostných štúdiách, a vďaka tomu môže pomôcť pri hlbšom pochopení tejto oblasti,“ uviedol Jackson.
Výskum však poukazuje aj na niektoré obmedzenia, medzi ktoré patrí skutočnosť, že vzorky boli odobraté starším osobám, u ktorých môžu byť hladiny kortizolu odlišné v porovnaní s mladšími dospelými. Vedci sa preto domnievajú, že sú potrebné ďalšie štúdie.