Analyzátor tela - webová stránka kampfsportcenter-waderslos!

webová

Čo je to analýza tela?

Analýza tela sa vykonáva meraním elektrického odporu komponentov tela. To sú m.a. Voda, tuk a svaly. Pretože bunky a voda v tele predstavujú odpor závislý od frekvencie, merania sa uskutočňujú s niekoľkými frekvenciami. Končatiny a trup sú tiež rôzne zložené, takže sa na rôzne merania používa osem elektród. Presnosť výsledkov sa dosahuje interpretáciou všetkých nameraných hodnôt a dodatočne špecifikovaných faktorov.

1. Rozbor tela

Zahŕňa výsledky merania a označuje optimálne rozsahy: pre vodu z tela, bielkoviny a minerály ľudského tela. Tieto výsledky merania sú založené na klinických testoch s 99% koreláciou s uznávanou štandardnou metódou merania telesnej vody, metódou riedenia izotopov.

2. ECW/TBW: Pomer extracelulárnej vody k celkovej vode v tele.

Tento pomer sa používa na hodnotenie vodnej bilancie tela. Výsledky mimo normálneho rozsahu môžu byť spôsobené rôznymi príčinami, B. slané jedlá, podvýživa, choroby orgánov atď.

3. Rozbor brušného tuku

Telesný tuk pozostáva z podkožného tuku (pod kožou) a viscerálneho tuku (v brušnej dutine). Analýza ukazuje rôzne prvky pre viscerálny tuk, ktorý súvisí s civilizačnými chorobami.

Percento viscerálneho tukového tkaniva

Viscerálny tuk (tuk vo vnútri dutiny) sa odbúrava ľahšie ako podkožný tuk (podkožný tuk). Ideálny pomer medzi podkožným a viscerálnym tukom je 6: 4. Tento vzťah tiež určuje, či a o aký typ nadváhy/obezity ide. Vyššia hladina obezity vedie k poruchám lipidov a cukrovke.

Peritoneálny tuk - oblasť

Normálny rozsah oblasti brušného tuku pre mužov je 50 až 100 cm² a ženy 40 až 80 cm². Ak sú hodnoty mimo limitov, zvyšuje sa riziko viscerálneho tuku.

Pomer bedra a bedra

Pomer obvodu bokov k obvodu pása určuje typ postavy. Podľa distribúcie telesného tuku sa rozlišuje medzi jablkovým typom (tukové zásoby v brušnej oblasti) a hruškovým typom (tukové zásoby v oblasti bedier) alebo vyváženou distribúciou.

Segmentová analýza

Ukazuje svalovú hmotu a hmotu telesného tuku končatín jednotlivo a trupu tiež v pomere k celkovej hmotnosti (v%). Takže môžete zistiť, či ide o „vizuálne“ dobre vyvinutý typ tela (vyzerá svalnatý s malou skutočnou svalovou hmotou), alebo či je prítomná skutočná svalová hmota.

anatómia

Na základe výsledku BMI (Body Mass Index) a PBF (percento telesného tuku) sa stanoví všeobecný typ tela.

Po týchto presných hodnotách môžete začať trénovať podľa individuálneho plánu vytvoreného pre vás!

Poďte, radi pomôžeme!