Ani gram tuku Beyoncé neukázala svoje šesťbalenie

Pred 14 mesiacmi Beyonce (31) porodila ich dcéru Blue Ivy (1). Po pôrode talentovaná speváčka urobila všetko pre to, aby sa vrátila do svojej starej špičkovej formy. Vďaka veľkej disciplíne a prísnemu fitness a stravovaciemu plánu sa z 31-ročnej ženy vo veľmi krátkom čase podarilo stať sa sexi krycou dievčinou.

šesťbalenie

V aprílovom vydaní časopisu Shape Beyonce odhodila obaly, okrem pestrofarebného sklzu a crop topu, a predstavila svoj skvelý balíček v horúcej póze. Páni, môžete iba povedať! Muzikant vďaka prísnemu plánu už schudol 25 kíl.

Takže povedala časopisu: "Nemal som toľko času na chudnutie, pretože som mal prehliadku tri mesiace po pôrode. Už by som to nikdy neurobil! Držal som ruky od červeného mäsa a jedol som veľa rýb, obchodoval som cestoviny a ryžu za zmrzlinu pre Inkov." von." Nejde však bez raňajok a ráno si dajte praženicu, cereálie s nízkotučným mliekom alebo vypite zeleninové smoothie.

Výsledok ich zdravej výživy je pôsobivý. Pretože Beyonce už dávno nebola taká sexi ako na obálke časopisu!