Ani naši priatelia nás nespoznávali; Ako sa tento pár zmenil po 6 mesiacoch

nespoznávali

Dvojica z USA zapôsobila na Američanov takmer zázračným spôsobom, akým za veľmi krátky čas výrazne schudli.

Obaja manželia zverejnili na sociálnej sieti obrázok „pred a po“, aby ukázali, aký „zázrak“ sa im pomocou keto diéty podaril. Schudla 35 kg a on 40 kg.

Reč je o ketogénnej strave, pri ktorej sa tuky spaľujú na energiu, tj. Tuky sa namiesto glukózy používajú ako hlavný zdroj energie v tele.

Ketogénna diéta, ktorá je kontroverznou metódou chudnutia, spočíva v konzumácii potravín s vysokým obsahom bielkovín a znižovaní príjmu sacharidov (sladkosti, obilniny, ovocie a zelenina).

"Diéta s nami dokázala zázraky. Ani naši priatelia nás po 6 mesiacoch diéty nespoznali," vysvetlili manželia.

Obraz týchto dvoch Američanov získal na sociálnej sieti viac ako 450 000 pozretí a viac ako 4 000 pozitívnych ocenení.