Anorexia, chudnutie, trvanie - podváha - med1

Ahoj všetci

trvanie

V prvom rade: Nerobte si starosti: V žiadnom prípade nie som anorektička a nechcem sa ňou stať. Témou sa momentálne zaoberám iba preto, že ma zaujíma. Mám otázku, na ktorú som zatiaľ nenašiel odpoveď.

Ako dlho trvá zhodiť niekoľko kilogramov? Ide to veľmi rýchlo? Niektorí z nich koniec koncov nejedia takmer nič

Mnohým z nich sa podarilo dostať z tejto strašnej choroby (:) ^). Ak začnete pomaly znova normálne jesť, rýchlo to zdvojnásobíte alebo ako si to viem predstaviť?

Dúfam, že tu nikoho nebudem podnecovať k MS. sú to len veci, ktoré ma zaujímajú .

S Pozdravom

ahoj charlotte!

Môj podrobnejší príbeh si môžete prečítať, ak vás zaujíma, pod článkom „výmena o es/ms“. V každom prípade som minulé leto vážil 54-55 kg, s výškou 165 cm, BMI 19-20, takže v žiadnom prípade nadváhou. Jedol som málo, ale nikdy nič. športoval, ale nikdy nie úplne prehnane. ale napriek tomu som veľmi rýchlo schudol a rýchlo som dosiahol svoju prvú slušnú váhu, 50 kg. Ale aj potom som pokračoval v chudnutí, ako som povedal, tým, že som jedol menej, na 48 kg, potom na 46 kg. od januára sa snažím znova jesť normálnejšie, ale bohužiaľ to nie vždy funguje.

Opäť nepriberám rýchlo, takže je dosť ťažké byť úprimný, pretože jednoducho nemôžem jesť dosť, aby som pribral, „odnaučil som sa“ od toho, aby som mohol jesť dosť.

Takže ešte raz zhrnutie: na začiatok: ľahké a rýchle chudnutie, hoci som predtým nemal nadváhu

teraz: zvyšovanie postupuje len pomaly alebo ešte nepokračuje

Dúfam, že by som vám mohol trochu pomôcť.