Antidepresíva bez prírastku na váhe Najdôležitejšie informácie

váhe

Čo sú antidepresíva bez toho, aby pribrali? - Antidepresíva sú teraz prvou voľbou pre niektoré psychologické a somatické ťažkosti. Spoločnými oblasťami použitia sú depresia, úzkostné poruchy a panické poruchy, značný nepokoj, sociálne fóbie, obsedantno-kompulzívna porucha a takzvané somatoformné poruchy. Poslednými menovanými sú fyzické sťažnosti, pre ktoré nemožno nájsť organickú príčinu a pre ktoré existujú pravdepodobne psychologické dôvody. Od 90. rokov 20. storočia nahradila nová generácia antidepresív staršie tricyklické antidepresíva. Tricyklické antidepresíva sú známe ako také vďaka svojej chemickej štruktúre. Nevýhodou starších liekov bolo, že aj keď boli anti-úzkostné, sedatívne a upokojujúce, mnoho pacientov počas liečby výrazne pribralo. Toto je efekt, ktorý väčšina ľudí nechce. V prílohe je uvedený zoznam typických predstaviteľov starých liekov:

Lieky ako amitriptylín sa používajú iba vtedy, keď rekurentná depresívna porucha nereaguje na žiadny iný liek. Jeden potom hovorí o takzvanej depresii rezistentnej na terapiu. Trimipramín a Doxepin sú stále niekedy predpisovaní psychiatrami, aby sa dosiahol účinok spôsobujúci spánok. Avšak tieto prostriedky sa potom používajú v oveľa nižších dávkach ako pri jednorazovej liečbe depresie.

Ärzteblatt: Prírastok hmotnosti pri psychofarmakoterapii - antidepresíva s vysokou, strednou a nízkou pravdepodobnosťou prírastku hmotnosti (screenshot aerzteblatt.de/callback/image.asp?id=12377 6. februára 2019)

Nová generácia liekov je známa ako SSRI alebo SSNRI. SSRI zaisťujú, že viac serotonínu zostáva v synaptickej medzere medzi nervovými zakončeniami v mozgu. Cieľom je dosiahnuť rôzne účinky, ako napríklad zmiernenie nálady, zmiernenie úzkostných porúch, zlepšenie somatoformných ťažkostí a zvýšenie hnacej sily. SSNRI majú tiež vplyv na noradrenalín, ktorý je rovnako ako serotonín neurotransmiter, ktorý súvisí s našou náladou a emočným stavom. Účinok je založený na vplyve serotonínu a/alebo norepinefrínu, preto sú tiež antidepresívami proti úzkosti. Hlavnou výhodou tohto lieku je, že je Antidepresíva bez prírastku hmotnosti alebo je prírastok hmotnosti v porovnaní so staršími liekmi výrazne menej výrazný a vyskytuje sa iba zriedka pri dlhodobom príjme. Medzi najčastejšie predpisované antidepresíva patria:

Tento zoznam odráža najdôležitejšie antidepresíva bez toho, aby pribrali. Keď pacienti hľadajú účinné lieky na určité zdravotné ťažkosti, ako je depresia, je fráza „antidepresíva bez prírastku hmotnosti“ v skutočnosti jedným z najčastejšie hľadaných výrazov na internete. A Antidepresívum bez prírastku hmotnosti je preto výhodou, pretože je obzvlášť stresujúce pre pacientov počas liečby, ak významne priberajú. To môže tiež zhoršiť psychologické ťažkosti. Prírastok hmotnosti však nie je iba kozmetickým problémom, môže tiež viesť k mnohým ďalším zdravotným komplikáciám, ako je vysoký krvný tlak a cukrovka 2. typu.

Znie to úžasne, že priberaniu sa pri novších liekoch nedochádza. Skutočne však tieto látky nemajú žiadne vedľajšie účinky? Bohužiaľ to tak nie je. Jedným z hlavných vedľajších účinkov vyššie uvedených liekov je strata libida. Strata libida je v skutočnosti jeden z najbežnejších vedľajších účinkov, rovnako dobrý a krásny ako na začiatku znie pojem „antidepresívum bez prírastku hmotnosti“. Mnoho pacientov si spája výraznú stratu kvality života so stratou libida. Cítite sa zreteľne obmedzený, a preto je to tiež jeden z najdôležitejších dôvodov na prerušenie liečby modernejšími prostriedkami. Okrem toho je potrebné spomenúť nasledujúce vedľajšie účinky moderných antidepresív:

  • gastrointestinálne ťažkosti (gastrointestinálne ťažkosti)
  • nevoľnosť
  • Podráždenie pokožky, alergie
  • poruchy spánku
  • závrat
  • bolesť hlavy

Medzi modernými prostriedkami existuje aj dôležitý liek patriaci k cieleným anxiolytickým antidepresívam: mirtazapín. Aj keď je tento liek veľmi účinný pri zmierňovaní úzkosti a spánku, môže spôsobiť významné zvýšenie hmotnosti. Je to čiastočne spôsobené tým, že liek zvyšuje chuť do jedla narušením mechanizmu nasýtenia hladom. Ďalším dôvodom je chemická štruktúra tohto lieku: jedná sa o tzv tetracyklické antidepresívum (porovnaj tetracyklické), čo vedie k zníženiu bazálneho metabolizmu tela. V kombinácii so zvýšenou chuťou do jedla (po predchádzajúcej strate chuti do jedla) to veľmi často vedie k pribúdaniu kíl na bokoch. Nejde teda o SSRI alebo SSNRI.

Každý, kto hľadá antidepresívum bez prírastku hmotnosti, by sa preto mal zdržať užívania mirtazapínu, ak má na výber alebo ak lekár zváži v dialógu s pacientom niekoľko možností. Lekári veľmi neradi predpisujú tento liek, najmä pre mladé ženy, pretože títo ľudia trpia prírastkom hmotnosti ešte viac ako iné skupiny pacientov. To súvisí s ideálom krásy v našej spoločnosti.

Bylinné antidepresíva

Mnohí sa vyhýbajú chemickým látkam, pretože to predstavuje značný zásah do organizmu. V skutočnosti môže byť užitočné najskôr vyskúšať bylinné antidepresívum. Matka príroda má vo svojej pokladničke čo ponúknuť. Toto je obzvlášť vhodné, ak príznaky nie sú veľmi výrazné. Nasledujúci zoznam ukazuje najdôležitejšie bylinné antidepresíva, ktoré majú upokojujúci a anxiolytický účinok:

  • Ľubovník bodkovaný (porovnaj. Prostriedky ako Laif 900 Balance, Felis 425, Jarsin 300, Neuroplant Aktiv)
  • Valeriána lekárska (pozri lieky ako Sedonium, Valeriparan, Neurapas Balance a ďalšie valeriány dražé)
  • Citrónový balzam
  • hop
  • Mučenka (pozri paskoflair)
  • Pravá levanduľa (pozri Lasea)

U ľubovníka bodkovaného je potrebné poznamenať, že môže viesť k citlivosti na slnko a podráždeniu pokožky. Preto je obzvlášť v lete potrebná opatrnosť a malo by sa zabrániť opaľovaniu. Aj keď je dostupný v nízkych dávkach bez lekárskeho predpisu, účinok by nemal byť podceňovaný. Preto je vhodné pri jeho užívaní konzultovať s lekárom. Jednoznačne má účinok navodzujúci spánok a zlepšujúci náladu. Naše heslo však znie: žiadny účinok bez vedľajších účinkov. Preto pri používaní ľubovníka bodkovaného buďte opatrní. Inak sú vyššie spomenuté bylinné lieky mierne prípravky, ktoré sa dajú kúpiť bez lekárskeho predpisu a tiež ako poťahované tablety alebo čaj. Sú vhodné najmä na večerné večer pred spaním. Niektorí napríklad tvrdia, že spolu veľmi dobre vychádzajú, keď si večer vezmú valeriány dražé v kombinácii s čajom z chmeľu a citrónovým balzamom.

Ďalšou výhodou bylinných doplnkov je, že predávkovanie je takmer nemožné. Ľubovník bodkovaný, ktorý sa nemôže užiť v žiadnej dávke, je výnimkou.

Antidepresíva počas tehotenstva

Okrem ľubovníka bodkovaného sa vyššie uvedené bylinné lieky môžu počas tehotenstva zvyčajne používať s malými obavami. V prípade chemických antidepresív, ako sú SSRI a SSRNI, je nevyhnutné konzultovať s lekárom, ktorý rozhodne, či je možné príslušný liek počas tehotenstva ešte stále užívať. Informujte svojho praktického lekára aj svojho gynekológa o príjme liekov. Je potrebné poznamenať, že ani náhle prerušenie liečby, ani užívanie chemických antidepresív počas tehotenstva nie sú bezproblémové. Keď novorodenci užívajú chemické antidepresíva, sú to veľmi často príznaky pripomínajúce abstinenčný syndróm. Ak v priebehu liečby dôjde k otehotneniu, môže byť možné včasné zníženie dávky. Mali by ste to však prediskutovať so svojím lekárom. Embrytox.de je užitočná webová stránka na vyhľadanie informácií o liekoch počas tehotenstva.

Toto je webová stránka Charité-Universitätsmedizin Berlin, inštitútu, ktorý je financovaný z verejných zdrojov a ktorý zdôrazňuje, že je nezávislý od priemyslu. Táto webová stránka poskytuje informácie o viac ako 400 liekoch a ich použitiach v tehotenstve. Možné sú aj telefonické rady. Na túto webovú stránku tiež odkážte svojho praktického lekára a gynekológa. Tu nájdete veľa informácií, ktoré sa nenachádzajú v príbalových letákoch alebo v „Červenom zozname“.

Alternatívy k antidepresívam

Samozrejme, je tu tiež otázka, čo ešte môžete urobiť, ak trpíte depresiou, úzkosťou, záchvaty paniky a somatoformnými poruchami. Nasledujúce lieky sa v mnohých klinických štúdiách ukázali ako veľmi účinné na zlepšenie depresívnych symptómov a úzkosti:

  • Šport
  • psychoterapia
  • vyvážená strava s množstvom vitamínov skupiny B.
  • pozitívne, podporujúce sociálne kontakty
  • Cvičte na čerstvom vzduchu, najlepšie na slnečnom svetle
  • Podporné skupiny
  • pravidelné relaxačné cvičenia

Napríklad šport nielenže sám o sebe má nielen náladu a relaxáciu, ale je aj dobrým prostriedkom na zabránenie možnému prírastku hmotnosti; dôležité a užitočné pre všetkých - nielen pre tých, ktorí vyslovene uverejňujú príspevky Antidepresíva bez prírastku hmotnosti Vyhľadávanie. Šport má predovšetkým dlhodobý pozitívny účinok, ktorý má priaznivý vplyv na celý organizmus. Zlepšuje tiež naše kognitívne a duševné schopnosti. Uvedené opatrenia sú vhodné aj na podporu farmakologickej liečby SSRI alebo SSNRI. Niekedy tiež robia lieky zbytočnými. Ďalšou výhodou je, že sa jedná výlučne o prírodné stratégie, ktoré nemajú žiadne vedľajšie účinky - okrem boľavých svalov;-).

Ak máte príznaky, ktoré naznačujú, že máte depresiu alebo úzkostnú poruchu, nebojte sa to povedať niekomu inému. Dôveryhodný rodinný lekár je dobrým prvým kontaktným miestom. Vzhľadom na to, že veľa ľudí v Nemecku je postihnutých depresívnou poruchou a že takáto choroba nemá nič spoločné s pocitom viny, nie je dôvod sa za ňu hanbiť.